moze omlet ? a jak nie to nie musisz jeść płatków owsianych w ogóle ( kukurydziane odpadają, ale może ryżowe będą Ci smakować, bo płatki to po prostu mega szybkie śniadanie ) , albo wrzuć po prostu inne śniadanie
[...] mi przed chwila noshotgun v3. Kreatyna pod taka postacia moze byc czy lepiej cos innego? Prosze o nazwy konkretnych produktow nie stosowalem suplementacji od dawna i po prostu kreatyna pod kazda postacia... nic mi nie mowi. Sprawy treningu, wypoczynku i odzywiania sa oczywiste. Ale w odzywkach po prostu jestem zielony stad prosba o porade.
czysta ciekawość jak to tam sie wszystko kręci i po co tam tyle osób i kombinacji dałbym soga ale już dawałem zresztą w moim sporcie ( MT ) i na moim poziomie ( amator ) łatwiej dostać siena zawody i po prostu walczyć
[...] Dlatego tyle osób,gdyż jak niewięcej ludzi chce na tym zarobić. "dałbym soga ale już dawałem" Nie potzreba.Nie jestem zbieraczem sogów.Klikaj za to: www.pajacyk.pl oraz www.polskieserce.pl "zresztą w moim sporcie ( MT ) i na moim poziomie ( amator ) łatwiej dostać siena zawody i po prostu walczyć" Dzięki trenerowi.
[...] świadczy, że zwiększenie liczby nie oznacza zwiększenie jakości sędziowania, a każdy chciałby oglądać efektowny mecz oraz widzieć końcowy wynik jako sprawiedliwy. Fakt faktem nie wyeliminuje się wszystkich błędów, ale można je na pewno zniwelować. Ja jako kibic oczekuję po prostu mniejszej ilości frajerskich błędów popełnianych przez sędziów.
Witaj MDRAGON. Ja brałem THERMAL PRO. -skutki uboczne jakie mialem to nadmierna potliwość , na treningach po prostu sie ze mnie lała woda ;) ciśnienie może skakać , chociaż ja nie miałem z tym problemów. -co do przerwy to zdania są podzielone ale ok 1,5 - 2 miesiące powinno być ok. -efekt jojo to będzie zależał od Twojej diety ;) ale jak stopniowo [...]
[...] Jeszcze inni łudzą się opowieściami trenerów, które mają reklamować zawodnika ich stylu, który nic nie osiągnął w MMA co jest faktem niepodważalnym! Ja to tylko prostuję, tak ja kw tej chwili! =========================================================================== "Saku pokonał Royce i Roylera pzed czasem, a przepisy [...]
[...] chwytaczem, zwlaszcza ze deprecjonujesz Ricksona, tak wiec co powstrzymuje Cie od sprawdzenia swoich umiejetnosci?" POkaż mi gdzie deprecjonuję Ricksona?! To, że prostuję mity na jego temat które krążą po necie to chyba normalne! A co do Twoich dziecinnych wyzwań, to już tłumaczyłem Ci to, cofnij się wyżej i przeczytaj dokladnie! [...]
"POkaż mi gdzie deprecjonuję Ricksona?! To, że prostuję mity na jego temat które krążą po necie to chyba normalne! A co do Twoich dziecinnych wyzwań, to już tłumaczyłem Ci to, cofnij się wyżej i przeczytaj dokladnie! Marian -wszystkie Twoje wypowiedzi na temat Ricksona to po prostu jazda po nim." Po raz kolejny przekręcasz moje [...]
[...] a obwody stoją w miejscu? Zgadza się? Nie zmieniły się one przez ten czas ani o centymetr? Coś tutaj nie pasuje, zakładać, że trzymasz się założeń diety i treningu siłowego. Jest to po prostu niemożliwe. Szczególnie, że wyniki tarczycy, jak i poziom testosteronu jest jak najbardziej ok. Wydaje mi się, że coś nie do końca trzymasz się tej diety.
[...] mi brakuje może z 15cm. Ogólnie to są 3 możliwości: - to co pisałem wyżej, czyli że sie intensywnie i mocno rozciągasz, to nic groźnego - masz zamknięte biodra, czyli że po prostu dalej się nie "rozszerzą". Jeśli to masz, to nigdy nie zrobisz szpagatu bocznego, ma to dużo ludzi. Jeśli nie bolą cię rozciągane mięśnie tylko biodra, to [...]
[...] i byc moze sie cos potwierdzi. ja sam nie wiem jak jest z moja reakcja, bo wyniki zaczynaja byc dobre - jak cykl mam juz konczyc typu 6-8 tydzien notuje jakis skok sily, i nie iwem czy to kreatyna czy po prostu efekt calego treningu. jednak mam tak ze rano bardziej chce mi sie pic, wiec mysle ze po prostu tak juz mam, ze pozno sie objawia efekt
nie jestem wysokie, po prostu leczylem sie na bialaczke i teraz mam leczenie potrzymujace w tabletkach i dobrze dla mnie jest miec miedzy 2000-3000 leukocytow a dzisiaj robilem badania i mialem 6100 wiec jest to dla mnie za duzo a ostatnio jadlem przez kilka dni bialko, jestem troche zielony na ten temat i nie wiem, wiec wolalem zapytac ;) to nic [...]
[...] rogu. Niestety po wejściu w temat takowej opcji brak. Jest tylko dla całości działu. Po wpisaniu "carbo wiśniowy" zero wyników. 2. Nie mam o nic pretensji. Po prostu trudno kopać 15 podstron za 1 informacją. Mam już odpowiedź i OK. 3. Kolorystyka zupełnie mi nie przeszkadza. Nie wiem czemu tak marudzisz. 4. Nie zrozumiałeś. [...]
[...] wyrażam SUBIEKTYWNĄ opinię o produkcie? Masz do tego pełne prawo, nie wierz mi, spytaj kogo innego Zadałem bardzo konkretne pytanie: dlaczego carbo fitmaksa ma być izotonikiem, a inne carbo nie? a czy zabroniłem? Po prostu nikt z konkurencji nie pomyślał o tym w ten sposób, wolą sprzedawać wodę z witaminami i cukrem za 3zł/500ml lub inne bajery
A posłuchaj,wiesz może czy to się leczy albo idzie z tym do lekarza. Bo wczoraj po prostu zjadłem o 14 o 18 skończyłem trening a 22 dopiero zjadłem i to same wegle złożone cały dzien bez cukrów prostych,dzisiaj rano sniadanie o 12 i zaraz zrobiłem sie głodny aż do 16 gdzie zaczęły mi się trząść ręce i zrobiło sie słabo, jestem tez taki ze szybko [...]
[...] że dałem rade /-)_ Uprzedzam- moja dieta jest praktycznie codziennie taka sama- monotonna. Mi to nie przeszkadza. Może raz na tydzień jem co innego niż zazwyczaj. Po prostu zmieniam przyprawy itp i wszystko mi smakuje, więc nie widzę powodu zmieniać produktów. Trening: Dzień A: 1) przysiady 5s 80kg ( 5x12) 2) wiosłowanie ze sztangą 4s [...]
[...] dobrze działała i była w tabletkach. nie ma znaczenia jaka kreatyna, bo bez względu na formę będzie miała działanie takie samo, czyli najprościej finalnie kreatyna to po prostu kreatyna, cel ma ten sam, polecam tę którą poprzednio wrzucałem, od lat bazuję głównie w 90% na AllNutrition i SFD i jestem zadowolony Do Nitrobolonu II i kreatyny [...]
[...] i również zwiększa pracę jaką musi wykonać nasz organizm. O ile z pierwszą częścia bym się zgodził to odnośnie drugiej, czy to utrzymanie pH, jeśli dieta nie jest ok. pod tym względem jest takie łatwe dla naszego organizmu, czy po prostu nasze narządy wewnętrzne spokojnie wykonują swoją pracę i to wszystko - można sie nad tym zastanawiać...
[...] ją okazję widzieć osobiściena tym spotkaniu i kilku innych. Kiedyś nawet z Małgosią pojechaliśmy na trening do Czech. Małgosia i na treningu i w życiu codziennym wygląda po prostu super! Ludzie się za nią wszędzie oglądają,nawet jak na parkingu szła do samochodu (miałem takie zdjęcie zrobione ale teraz nie znajdę. Ma klasę w każdym znaczeniu [...]
Liga Mistrzów 2012-2013
