SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • [...] całym dystansie i przegranej na punkty Sosny - i tak będzie dobrze. Z całego serca kibicuje oczywiście Albercikowi! Jeśli by wygrał (na pkt wogle szans nie ma, węc może po prostu ko/tko/kontuzja Vitka - OLBRZYMI SUKCES BYŁ BY! Ps. Nie wiem, zle odnosze wrażenie, że zbyt przyjacielsko do siebie sa przed tą walka panowie nastawieni. Wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 12:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam całkiem inne zdanie. Kliczko jakby chciał skończyć choćby nie przesadzając w 3 rundzie to by skończył... Po prostu to był dla niego sparing

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albert po prostu zawalczyl na 110 %

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 00:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boyboks: Ja mam całkiem inne zdanie. Kliczko jakby chciał skończyć choćby nie przesadzając w 3 rundzie to by skończył... Po prostu to był dla niego sparing A Ty myslisz że Kliczko nie obawiał się Alberta? przecież rekord mieli podobny, widac było że Kliczko jest ostrożny a nie że odpuszcza.

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 00:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile powinnam to chyba byłabym zdrowa:/ udać się do specjalisty, dziękuję już mam, ale on nie jest od układania jadłospisów, jak nie wiesz co to ed to sorry, pytałam tak po prostu, bo nie wiedziałam, nie myślałam, że od razu się na mnie przez to rzucicie:( kurna i nie dziwne, że nie wiem skoro mam ed, znam praktycznie całe tabele kcal, wiem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2011-07-16 15:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na posladki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pomóc ci w tym może przyrząd popularnie zwany "narciarzem". Składa się on ze steppera i dźwigni do ćwiczenia ramion. Jeśli nie masz takiego przyrządu, po prostu chodź po schodach - pięć pięter w górę i pięć w dół. Poza codzienną porcją ćwiczeń staraj się jeszcze jak najczęściej po prostu napinać mięśnie pupy. Np. stojąc na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12231 Data: 2005-08-29 20:34:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praca w Ochronie Osobistej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] całkiem niezłe zastrzyki finansowe,choć zbyt rzadkie.Większość z nas pracuje normalnie w firmach ochroniarskich,przeważnie w grupach interwenyjnych,a na czas fuch bierze po prostu sobie wolne.Stwierdzam że robienie cywilnych kursów żeby być BG gów... daje,bo na topie przy ludziach o grubych portfelach, zagrożonych,lub po prostu chcącymi mieć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10945 Data: 2007-12-12 00:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy okazji pojedynku z Luque, były pytania o to, czy Woodley stracił to coś dzięki czemu kiedyś wygrywał walki, czy po prostu został pokonany przez trzech najbardziej elitarnych zawodników w dywizji. Woodley przed UFC 260 przegrał przez decyzje z Kamaru Usmanem i Gilbertem Burnsem oraz przez [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2021-03-28 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to LIPOMASTIA?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] prosta 4serie 2. wyciskanie leżąc 4serie 3. rozpiętki 4serie 4. butterfly 4serie Moja dieta nie należy do najlepszych, zdaję sobię z tego sprawę. Na śniadanie nie mam po prostu czasu, więc robię na szybko jakieś kanapki z chleba orkiszowego, plasterka szynki i ogórków, bez masła. Potem w szkole jem dokładnie takie same kanapki + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2014-05-26 01:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cokolwiek, niekoniecznie natluszczające, byleby bylo odzywcze/nawilzające i np z jakimis witaminami. Nazwy konkretnej nie podam bo wydaje mi sie ze to nie jest konieczne, po prostu cos odzywczego i nawilzającego,pomoze pewnie cokolwiek byle regularnie uzywane i złuszczane. Peelingów nie robi sie codziennie, ale kremowac powinienes po kazdym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2005-12-23 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Siema wszystkim Sory za wczorajszy brak wypiski, ale po treningu strasznie rozbolała mnie głowa i po prostu nie dałem rady. Zaległa wypiska z treningu klaty i bicepsów Klata: -wyciskanie na płaskiej: 50,70,90,90,70 wszystko po 10p -butterfly: 4s po 100 -wyciskanie hantli skos ujemny: 26,26,30,30 -rozpiętki skos ujemny: 20,16,16,16 -wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylicz zapotrzebowanie, ułóż dietę. Jeśli dobierzesz za mało/za dużo to po prostu będziesz każdego składnika jadł o 10% więcej albo mniej. I tyle A informacje są w postach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2009-09-01 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak są już hantle to bez kettla się obejdzie. Po prostu o hantlach nie pisałaś to nie wiedziłam czy coś mniejszego masz :) Ta żółta powinna być ok i można do tego mini band dokupić

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2020-09-10 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzialem dzisiaj 1 miarke i omg... lapa mi tak napuchla jak nigdy. po prostu bomba. A smak GRAPE - nie do opisania. ZA***ISTY

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-02 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem. Kosmos po prostu. Bomba taka jak na jakimś koksie Produkt bardzo dobry godny uwagi. Osobiście polecam! Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-02-16 16:43:44

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze może ktoś tutaj mi odpowie...mam zamiar zrobić cykl na dwóch puchach XP. pytanie czy połączyć to np. z CP, tzn.czy jest sens i efekty mogą być lepsze, czy po prostu brać tylko XP + jakieś białeczko, witaminy i ewentualnie bulk?

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 12:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że się rozczarowałem...mam wrażenie ,że piję zwykłą oranżadkę, bo smak naprawdę bardzo dobry (fruit punch),rozpuszczalność także , ale efekty mizerne... I dodam, że nie jestem z tych, co sobie wkręcają choćby dostali pixy placebo ;P Po prostu czekałem, aż zacznie działać, obserwowałem...a tu nic :( Może tylko na mnie nie działa...paka

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam smak orange wczesniej bralem hp i powiem wam ze ten smak jest po prostu swetny, kojarzy mi sie ze smakiem cukierkow musujacych. wreszcie cos co sie nie wraca z rzygami... pompa duza juz na pierwszym treningu. wstrzymam sie z ocena, przede mna jeszcze duzo dni cyklu, jak narazie 100% zadowolenia MerceDresu ja takze dostalem takiego gratisa [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo mam podróbę albo na mnie w ogóle nie działa mam xpanda i xpanda energized jednego biore na czczo drugiego przed treningiem i zero zwiekszonej pompy i pobudzenia po prostu słabiutko. Dla porównania kumpel dał mi miarkę schocka i storma pompa niesamowita na siłce chodziłem jak nakręcony nastepny razem bez zastanowienia wybiore te drugie [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przejsc do pkt 3ciego lub 4rtego i zupelnie zmienic cwiczenia.. Tak sie zastanawiam, czy nie kupic tego 3miesiecznego programu z potreningu.pl na "diete" oraz "trening" - ciekaw jestem tylko czy to bedzie dostosowane do mnie konkretnie po pozaniu mojej budowy, tego jakie ciezary podnosze i jaki mam tryb zycia, czy tez po prostu "z szablonu"..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2015-08-25 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)