SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Nie, on po prostu taki jest %-)

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-03 18:18:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A co to za problem ? Obecnie mam 490/week, po prostu tak wychodzi z matematyki. Jak lecę 0.7ml e3d, stężenie 300mg to i wychodzi nie pełna liczba

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-04 16:42:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hemoglobina 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia?

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-08 11:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-08 13:41:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-09 00:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-09 10:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-09 11:43:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-10 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim zadbaj o zdrowe jelita. Wyeliminuj z diety produkty, które źle tolerujesz. Jak trzeba, dodaj probiotyk, choć z tym ostrożnie. A po prostu na lepszy apetyt u mnie najlepiej sprawdza się MK, w przeciwieństwie do ghrp. Zirid też wrzucam już przy większej ilości jedzenia, żeby to żarcie pchnąć, jak ktoś wyżej wspomniał. No i enzymy do [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-12 15:55:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymania (MV). Przede wszystkim zadbaj o zdrowe jelita. Wyeliminuj z diety produkty, które źle tolerujesz. Jak trzeba, dodaj probiotyk, choć z tym ostrożnie. A po prostu na lepszy apetyt u mnie najlepiej sprawdza się MK, w przeciwieństwie do ghrp. Zirid też wrzucam już przy większej ilości jedzenia, żeby to żarcie pchnąć, jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-12 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim zadbaj o zdrowe jelita. Wyeliminuj z diety produkty, które źle tolerujesz. Jak trzeba, dodaj probiotyk, choć z tym ostrożnie. A po prostu na lepszy apetyt u mnie najlepiej sprawdza się MK, w przeciwieństwie do ghrp. Zirid też wrzucam już przy większej ilości jedzenia, żeby to żarcie pchnąć, jak ktoś wyżej wspomniał. No i enzymy do [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-14 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie nie upuszczal. On tak ma po prostu ;-) ja jutro mam 1szy upust z serii.

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-14 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie masz możliwości zrobienia po prostu badań jak każdy?

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krok w tył by później wykonać dwa do przodu. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-08-18 07:46:33 Deloady robię regularnie co 6-7 tygodni, także tutaj mam dopięte. Po prostu sądziłem, że zejście na miesiąc na małą dawke testa da jakieś profity. Receptory blabla. Tym bardziej, że chciałbym uniknąć zwiększania dawki testa ponad obecne 500/w.

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-18 08:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pytanie, zacząłem suplementację insuliną. Daje ja post workout. Jest sens dawkowanie niższe np.5-6 jednostek do ok. 110 g węgli, czy raczej nie ma to sensu, bo wtedy i tak mimikujemy naturalne wydzielanie narządowe i nie ma z tego benefitow? Czy po prostu przyjac 10 g ww = jedna jednostka i tak lecieć?

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-19 08:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pytanie, zacząłem suplementację insuliną. Daje ja post workout. Jest sens dawkowanie niższe np.5-6 jednostek do ok. 110 g węgli, czy raczej nie ma to sensu, bo wtedy i tak mimikujemy naturalne wydzielanie narządowe i nie ma z tego benefitow? Czy po prostu przyjac 10 g ww = jedna jednostka i tak lecieć? Pewnie ze jest sens

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-19 09:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerost formy nad treścią. Wystarczą ~2 ćwiczenia w zasadzie i klasyczny progressive overload. Ścięgna mięśniowe po prostu "lubią" być dociążane w trakcie ich przebudowy. I dalej na nic się to nie zda jeśli jest zwapnienie na nich jak pisałem wyżej.

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-24 18:43:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Większość kobiet woli wydepilowanych facetów Nie ma jak to broda z wąsami i uyebany cały i śmierdzący Plecy w kudlach też średnio wygladaja Pachy to już po prostu typowa higiena

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-03 12:34:12 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Większość kobiet woli wydepilowanych facetów Nie ma jak to broda z wąsami i uyebany cały i śmierdzący Plecy w kudlach też średnio wygladaja Pachy to już po prostu typowa higiena Czy większość? Nie wiem , wszystkie z którymi byłyem nie przepadały za pełną depilacja. Ja np rak czy nóg bym sobje nie ogolił nigdy. Ale nie widzę żadnego powodu [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-03 12:49:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] je przełamuję łatwo, bo mają przedziałek. A połówkę przekrajam nożem, które również dzieli się bez problemu. Czy picie EAA podczas treningu daje wymierne efekty, czy jeśli po prostu jemy tego białka w ciągu dnia wystarczająco, to nie ma takiej potrzeby? Czy można mieć podwyższony mocznik (badanie krwi) z powodu picia tylko 4L wody dziennie?

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)