SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie wiem czy to będzie kwestia smaku, bo raczej pewnie większej różnicy nie ma, a i tak dodaję do niego cynamon, kakao, białko więc smak tego znika akurat. Po prostu wychodzi mi miększy, grubszy, ogólnie lepiej mi się taki je z mąki :)

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Żaneta - może też taki gruby jestem? %-) Sylwia - nie liczę i staram się korzystać z promocji, w zasadzie to nigdy nie zastanawiałem się ile wydaje na ten sport, to po prostu moje hobby i coś co kocham. Jedni walą szmal w samochody, inni w ubrania, inni na szlugi :-D a ja sobie wydaję na dobre jedzenie :-) Tym bardziej że to dla mnie sprawa number [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Żaneta - może też taki gruby jestem? %-) Sylwia - nie liczę i staram się korzystać z promocji, w zasadzie to nigdy nie zastanawiałem się ile wydaje na ten sport, to po prostu moje hobby i coś co kocham. Jedni walą szmal w samochody, inni w ubrania, inni na szlugi :-D a ja sobie wydaję na dobre jedzenie :-) Tym bardziej że to dla mnie sprawa number [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 22:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Spanko bez włączonego budzika i pobudka wtedy, kiedy organizm sam to robi, mistrzostwo świata :-) Tym bardziej jak się pon-pt wstaje o 3:30 dzień w dzień :-P W weekend śpię sobie tyle ile po prostu potrzebuje ;-) Iwona, zważyłem omleta. Dzisiejszy dokładnie ma 976g %-)

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 09:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie kłam! Po prostu je inaczej ułożyłeś! :D

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Najszybciej by chyba bylo zmiksowac i po prostu wypić ale co to za przyjemnosc :) Ja tam wole gryzc by czuc co jem ;)

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Boooożę o czym Wy piszecie - ja o takich owocach nigdy nawet nie słyszałam ! Ze swojej strony proponuje na początek po prostu polać rozpuszczoną czekoladą/ nutellą ;)

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ci którzy tak bez sensu komentuja takie rzeczy maja po prostu za duzo wolnego czasu. Mysle ze masc na zal dupy w ich wypadku nie pomoze ;)

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] weekend się zawsze coś w kuchni pobawię, że nawet nie mam na niego ochoty tzn. nie potrzebny mi ;-) Ale ponoć, mój tort rano to dla niektórych cheat everyday :)) Tak mi się wtedy po prostu czegoś słodkiego zachciało tylko, zwyczajnie ;-) Nie chodziło mi o to, żeby wpier*** nie wiadomo ile :-P Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2015-02-09 20:22:42

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na diecie b+ww z minimalną ilością tłuszczu. Nagle organizm przyjął tyle fatu i mogło to mieć na to wpływ. Dzisiaj to już nawet nie chodzi mi o te problemy żołądkowe. Po prostu, zwyczajnie nie mam ochoty na pączka czy faworki, zero. Nie chodzi tu o to, że bawię się w kulturystce męczennika; w głowie, brzuchu aż wszystko skacze żeby zjeść [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 18:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mówię, żebyś był idealny sam czasem coś zjem na początku jak się zacząłem odchudzać 0alkoholu, 0 slodyczy półtora roku ale motywacja spadła zrozumiałem, że można i jest ok. Ale takie odstępstwa w innych porach bym proponował po prostu :- )

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19032 Data: 2009-10-14 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Największa w tym zasługa męża, który nie zostawiał mnie na pastwę randomowej szamy, kiedy byłam w pracy. 4. Głowa. Okazuje się, że nie trzeba elektrowstrząsów, a po prostu usiąść na dupie i pomyśleć co z czym i da się radę. Co się nie udało? 1. Treningi. Nie utrzymałam planu, nadrabiałam innymi aktywnościami, ale mógłby być większy [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18669 Data: 2019-07-02 15:31:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zespół Gilberta do znawców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] asymilacją składników odżywczych. Jeżeli chodzi o uczucie sytości to oczywiście nie pojawia się ono zaraz po wypiciu gainera. A jeżeli masz zamiar pić z wodą to musisz po prostu dać więcej odżywki i rozpuścić w większej ilości wody (np. 150g gainera w 0,5 litra wody). Faktem jednak jest że nie zabija taki koktajl uczucia głodu w takim stopniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 14:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej nie jest to jasne. Dlczego po przestaniu brania stymulatora została by zachamowana produckja własnej insuliny, przeciez organizm nie uzależnił się do insuliny z zewnątrz bo jej nie podawaliśmy. Czy po prostu naturalny "stymulator" siądzie i nie bedzie mu sie chciało pracowac :D Thx młody ;] za odpowiedzi, napisze ktoś tu jeszcze ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2006-01-02 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie no, jasne że tak można robić... Ja po prostu zaraz po treningu urywam się do domu i od razu jem... nie chce mi się bawić w jakieś carbo po treningu, czy wafle ryżowe, czy inne takie... Ale jeżeli tylko chcesz, to śmiało bierz... Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Eeee tam wiele innych..........po prostu białko masacra najlepiej weź kreatyne od razu po skończeniu treningu, gainera ok 20 min po i będzie OK

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam nic do mrozonek, ale jak kupuje mrozone warzywa to tak po prostu mrozona fasola szparagoa, albo cokowliek innegpo, bez zbednych dodatkow. Chodzi mi nie tylko o skklad, ale tez zapewne o cene ;-) jak kto lubi ;-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-03-14 09:03:00

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 09:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no po prostu jakbyś chciała zwinąć tą sztangielkę - czyli do kieszeni celujesz, do kieszeni ;)

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 08:52:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dermovate). Po tym jak zaczęłam stosować advantan była duża poprawa... Przez chwilę coś tam się robiło na powiece, ale na szczęście sie nie rozwinęło. I teraz ta plama po prostu jakby poszła "ku górze" pod włosy i tak siedzi i siedzi... Próbowałam używać szamponów polecanych alergikom - brak poprawy, rezygnacja z farbowania włosów - [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 23:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pojawiło się sześciu nowych zawodników. Niestety nadal częściej przy piłce znajdowali się zawodnicy z Jablonca, którzy są już na innym etapie przygotowań i na boisku byli po prostu szybsi. Mimo, że poznaniacy kończą zgrupowanie, które kosztowało ich sporo sił, to w końcówce meczu zdołali przejąć inicjatywę i mogli pokusić się o zwycięstwo. Okazje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)