po prostu

kris4real Ano chyba, że Ja tam wciągam go na noc całego i gitara go hard Przyjrzyj się też moim plecom w MC Ja tak po prostu mam A ciężarami nie spasuje bo chcę dźwigać dużo Co prawda chcę zacząć trochę mniej ładować w nogi bo już za duże mam uda... Waga? Z dzisiaj 108kg. A teraz czas by było nadrobić zaległości. Jedzenie ze środy 1 - pierś [...]

[...] Ale muszę Ci powiedzieć, że to co pokazałeś to może być dobry bajer. Chyba wypróbuję PS. Jak już jesteś - co myślisz o tym, żeby zrezygnować ze spalacza rano i dać po prostu przed treningiem 2 kapsy? Bo jak żre to od rana to się poce wszędzie rion10 Myślałem o interwałach ale nie wiem jakby to zniosły moje stawy jakbym tak biegał mające [...]

demolub Łatwo się mówi Ale trzeba chyba coś w tym kierunku robić qba Ja Ci dam! Kiepskie foty po prostu King_Odin No wg producenta po jednym hehehe Ale może będę jadł jednego rano i 2 przed trenem?? Co myślisz o łączeniu z kawą? Bo tak zawsze robie - przed treningiem kawa + spalacz

[...] jeden który tu racjonalnie myśli Muszę mieć co redukować więć musiałem coś jeść Ps. wyciskanie na skosie w dol sztangą tak?? PS. Panowie, to co teraz robie nie jest taką typową redukcją, po prostu zmieniłem nawyki żywieniowe, wszedłem na low carb i tyle Ograniczę przyrost pasa i może dodam co nie co aero, ale żadnej plażowej formy nie robię

[...] wstecz miales tez jakis *****ny trening z 9kg hantla ktory pewnie oslabil trica ****************** bole w przenoszeniu lezac - to nie ma nic wspolnego ze sztnaga, po prostu takie cwiczenie na granicy ruchomosci stawow *********************** wypiska masz wpisywac w nawiasach ile bylo na poprzednim takim treningu, bez tego wypiska traci [...]

[...] 13zl/0,7l A nie piję z gwinta bo bym hafta puścił. Nalewam do szklanki trochę mleka, dolewam kielich (30g) oliwy, mieszam i łykam na raz A jak piję oliwę z białkiem to po prostu do szejkera dolewam oliwe i git krawat A po co? demolub Oj ok ok Nie wyzywać mnie już Fakt - chciałbym jednak bazować na klasyku rion10 No patrz, jaki ciekawy [...]

Instytut Jakości Jagiellońskiego Centrum Innowacji sfinansował i przeprowadził własny ranking tranów. Wykazał on, że etykiety WSZYSTKICH badanych marek tranu w Polsce zawierają nieprawdziwe informacje. No to własnie pytałem po prostu, czy kłamią.

[...] nasz związek. Nie fart polega na tym że ja jestem dziewicą, a z tego co wiem On jest już doświadczonym mężczyzną. Bardzo obawiałam się że nie spełnię jego oczekiwa , po prostu zawiodę! Na dodatek wszystkie moje koleżanki potraciły już dziewictwo i żeby mieć o czym rozmawiać z nimi, powiedziałam że ja również nie jestem jak to się mówi [...]

Zaproponuje ci mało znany booster NO CMI NO3 Overload miałem okazję spróbować tego wynalazku to co zrobiło z moimi łapami na treningu to po prostu massakra pompa była fenomenalna sam się dziwie że jeszcze tego nie zamówiłem P.S za jednych uważany za najsilniejszy booster NO na rynku

to chociaż dobrze że o tym wiesz do niektórych rzeczy na luzie po prostu nie da się podejść mnie zawsze rusza trening już godzinę przed nakręcony, zwarty gotowy, i pełen adrenaliny i to uczucie podniecenia ... a chodzę nieprzerwanie ale ale tyle wrażeń się szykuje! święta (taa wiem że nie lubisz )) sylwek, powroty, rozstania, prezenty, i [...]

Tomek haha po prostu z Tobą tylko takie be rzeczy mi się kojarzą od razu Wyślesz i pewnie dodasz rachunek haha:DD Aaa i nie oblizuj tabletek ( tych do ssania), bo znając Ciebie możesz wpaść na taki pomysł

nie, po prostu jakoś tak ostatnio mam. Nie biegam już na czczo, więc mogę sobie pozwolić na trochę późniejsze godziny:)

hehehe będziesz postrachem osiedla:D Wstaję i tak normalnie, o tej samej godzinie:) Po prostu mam spokojniejszy poranek :D Może jednak jesteś za ciężki :D

dokładnie, Tomek Ty po prostu jesteś hmm lekko obrzydliwy, serio

nie po prostu starsze panie tak mają szczególnie te wytworne tak już jest i nie ma w tym nic złego Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-12-09 19:30:10

jakie walki, kalaki i semi, nic się nie zmęczyłam walkami tylko po prostu siedzeniem tam:D

nie Tomku, po prostu jestem zajęta i nie mam czasu na spam. Zresztą byłam na treningu :)

Tomek hehe nie, po prostu człowiek ma pewne granice odporności psychicznej i ja staram się być miła, zazwyczaj Ale ostatnio gorzej mi to wychodzi:D i Ty się tak nie ciesz:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-12-17 11:37:54

jasne, bo to jak zwykle czysty przypadek. Rude gdy pisze Ci jedna osoba, że coś robisz tak a tak, to to może być nieprawda, ale gdy pisze Ci to pełno osób- to chyba coś znaczy. Nieważne, ja nie cierpię osaczania ( nie wiem jak inaczej to nazwać). Przytłaczasz po prostu. Wybacz, że to piszę, ale chyba faktycznie mam zły humor. Miłego dnia, i pa

a nie, taxi i tak wezmę, chodziło mi po prostu o coś jak najbliżej.