po prostu

Mysle ze to po prostu wygoda 6ml krotkiego vs 3 ml dlugiego;-) W efektach zaczynajac odpowiendio długo przed docelowym startem nie bedzie roznicy w efekcie końcowym;-)

jeszcze tyłem i przodem pol biedy, ale bokiem zawsze to u mnie jakoś pokracznie wygląda %-) Nick Trigili na yt fajnie pokazywał jak te ćwierć obroty robić, jak przechodzić. Wpisz nick Trigili pose albo coś w ten deseń nie mogę znaleźć tego filmu, jest kilka z jego pozowania, ale większość ze sceny lub z silki, gdzie po prostu robi kilka poz

Hahaha %-) Nic no wiadomo ze nic nie zrobimy, po prostu trzeba wykręcić swoje 100% ;-)

Ja często gole się maszynka elektryczna taką jak do strzyżenia włosów ale przed startem to było zwykła maszynką do golenia na zero. Ale to jest po prostu dramat dla mnie i jeszcze muszę zaangażować w to pannę bo gdzie tu plecy samemu :) Może ktoś ma jakąś elektryczna która bardzo krótko tnie? Ten one blade słyszałem kilka opinii i raczej narzekali [...]

Ja często gole się maszynka elektryczna taką jak do strzyżenia włosów ale przed startem to było zwykła maszynką do golenia na zero. Ale to jest po prostu dramat dla mnie i jeszcze muszę zaangażować w to pannę bo gdzie tu plecy samemu :) Może ktoś ma jakąś elektryczna która bardzo krótko tnie? Ten one blade słyszałem kilka opinii i raczej narzekali [...]

Przemo w line up wyglądasz po prostu fenomenalnie ! Gabaryt, bf, proporcje stosunek talii do obręczy barkowej i ud na prawde kozak!

Jak już pisałem, ja jestem zadowolony z tego jak wyglądam. Z tym że to są zdjęcia gdzie stoję sam, przy innych już to będzie inaczej wyglądało, bo jestem po prostu mały.

[...] tu już tylko 2,5 dodałem, bo ostatnio ledwo poszło. I dzisiaj podobnie %-) Suwnica za to jakoś lekko. A potem już zaczęło odcinać, w odpychaniu te powtórzenia to na styk, po prostu robiłem 9-10 i koniec, jakby mięśnie przestawały działać %-) Dwójki na szczęście dzisiaj lżej, więc tu tak jakby odpocząłem przed hipami. I na hipach znowu zgon, dupa [...]

Kondziu jak do mnie pijesz, to proponuję lepiej analizować wasz rozmówki z Sylwia. Bo bol dupy to ja mogę mieć o niewykorzystanie jej potencjału, jako osoby na której mi zależy. A jeśli mówię takie coś o kumplu, to jest po prostu zwykła opinia, I do jakiegokolwiek bólu dupy to tu daleko :-)

uważaj, żeby te 40g ww za bardzo nie ulalo %-) a tak szczerze to moim zdaniem bardzo dobra decyzja, ale po prostu nie wyraziłem opinii, bo co ja tam mogę wiedzieć ;-)

[...] zero... No nie wiem czemu tak mnie wypłukało. Jutro na szczęście HC, więc może coś odbije. Z dedykacją dla Dmq %-) No te pozy bokiem szału nie robią, szczególnie klatka. Ale czy brakuje tam ostrości? Chyba podobnie jak wszędzie, po prostu rozmiaru brakuje. https://zapodaj.net/images/9c5140d029377.jpg https://zapodaj.net/images/e3bcb22971582.jpg

mi chodziło po prostu o sam fakt, co Nam da porównanie się wczesniej itd wszystko wyjdzie na scenie, a coś takiego (nie mówię, że u Ciebie Przemek) jestem pewny, że może spowodować tylko większy stres

Haha dziękuję :-D Erwi ja rozumiem ;-) Z tym że u mnie już tego stresu nie ma, I nie zrobi mi różnicy czy z nim wygram i będę 2, czy przegram z całą resztą. To i tak przegrana. Ja chcę po prostu być zadowolony ze swojej formy, na nic więcej już liczyć niestety nie mogę.

[...] chodzi mi jak u Jonatana, jakby obcy miał zaraz wyjść... No na końcu to był dramat, ale od początku już to nie było to co choćby na tym foto bicepsy przodem na kilkanaście minut przed sceną, co wrzucałem wyżej. Mowie, doszło zmęczenie i kontrola siadła. I nawet nie prostych, bo w pozie brzuch i uda spinałem, ale po prostu cała talia latała.

Gratulacje, fajnie we trójkę podnieśliście poziom tych zawodów :) i widać po prostu normalną szczerą radość na twarzach, czego chcieć więcej :-)

[...] 3x20 47kg 7b. Uginanie z drążkiem szeroko 3x20 21kg + aero 20 min Dzisiaj bez szału. Ogólnie raczej długo tego priorytetu nie pociągnę, bo te barki + łapy mnie nudzą po prostu... Prawie wszędzie udało się dołożyć chociaż kilka kg. I ogólnie pompka spoko, na łapach szczególnie. Jutro jeszcze klatka + dwójki i koniec tego maratonu dni [...]

Ja tam jestem futrzak %-) Po prostu mniej bij to DHT tak nie wystrzeli %-)

A no to prawda, choć o zawodach nie myślałem w tym kontekście. Po prostu dla własnego komfortu lubię być ogolony, nie ważne czy ktoś uważa to za "pedalskie" czy nie.

A no to prawda, choć o zawodach nie myślałem w tym kontekście. Po prostu dla własnego komfortu lubię być ogolony, nie ważne czy ktoś uważa to za "pedalskie" czy nie. Powiem Ci ze ja jak sobie mysle to chciałbym tylko mieć wlosy na głowie xD nawet broda jak dla mnie to by rosnąć mi nie musiała xD No ale ja za to leń jestem w opór i nie chce mi sie [...]

Dobrane wszystko pod cel . A jak patrze te listy chłopaków -bo trener mówił żeby brać to szok po prostu . A GW to już chyba nie suplement %-)%-). U mnie leci cały czas i odkąd używam lipidy dużo lepiej , przy 680 g ww żadnych mimetkykow oprócz tych z pena(pre i post) nie używam . Też chyba u mnie ma wpływ na cukry w ciągu dnia ma pozytywny. [...]