SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    Po prostu tak patrzac na objawy (pogorszenie nastroju, spadek libido) i podobnie sie czułem jak miałem po odbloku niezbita prolaktyne. W dodatku po pierwszym zbiciu prolaktyny czułem sie super. Libido w normie, samopoczucie w porządku. A tu po paru dniach od odstawienia bromo nagle zaczeło sie piepszyć;/

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14029 Data: 2015-12-06 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowana redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bede wdzieczny za wszelkie uwagi. Tym bardziej ze powazna redukcje robie pierwszy raz w zyciu - wczesniej liczyla sie tylko masa i cykle "rzezby" byly dla mnie po prostu roztrenowaniem. Teraz widze, ze redukcja jest duzo trudniejsza niz masa, tym bardziej potrzebuje fachowej wiedzy. Staram sie jesc niskoluszczowo, bo zle sie czuje po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2006-12-01 03:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICOOOLAI ja po prostu oddzielam zjawisko, które jest przedstawione w artykule i jest czymś nacodzien spotykanym na polskich siłowniach, od swojego życia osobistego. Po prostu jedno z drugim w żadnym punkcie się nie krzyżuje. Artykuł nie jest o mnie tylko o kimś tam.. trzeba być naprawde nie teges, by brać do siebie uwagi skierowane do kogoś [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2011-08-03 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - najwyższy czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rok ćwiczę troszkę więcej, przemyślane treningi tak 7-8 miesięcy. Nie mam diety na 0 po prostu jem zdrowo i mniej. Jak mówiłem 5 posiłków, i to co podałem wyżej. Dziwi mnie to ,że spada fat, ale póki spada będę tak sobie zdrowo żył. Sprawdzałem rekordy, po chorobie brałem 92,5 ,a wczoraj 95... więc zregenerowałem siłę. Zobaczymy dalej.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2008-01-29 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak to trzeba rozwiązać bo po prostu nie da sie narvchać recepty na omo u mnie , wysłałem kolesia z mega niedowagą to mu dr powiedział że omo mu nie przepisze za to metke by mu przepisał ale nawet już nie ma po czym weszła ta polska new design .. skumajcie to ucho http://nasza-klasa.pl/profile/9336768/gallery/album/6/438 i tą [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde trudniejsze to niż myślałam... Nigdy nie jadłam za dużo mięsa (bo jakoś nie przepadam) ani ryb (bo u mnie w domu po prostu się ich nie jada)... Moje drażliwe jelito nie pozwala na jadanie surowizny a w tym jabłek ( skutek złamania tej zasady to tak ogromne wzdęcie, że mam nacisk na przepone i nie mogę normalnie oddychać, czuje się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2009-10-22 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Falka Imprezy pewnie Cię nie ominą. Dlatego po prostu trzeba wtedy się nastawić psychicznie na np. tylko jeden kawalek ciasta i się tego trzymać:) Będzie dobrze:*

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 11:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze Obli, taki miałam zamiar dzis po prostu późno kupiłam i dlatego tylko raz zaaplikowałam. Dzięki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    widzę, że wszystko idzie po prostu pięknie:) W sobotę wielki dzień hehe, ale nie stresuj się niepotrzebnie:) Takie dyniowe ciasto- mmm albo marchewkowe:D

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Fala ja dopiero teraz zobaczyłam Twoją nową wagę:*:*:* Po prostu pięknie:):):) Widzę, że złapałaś wiatr w żagle i idziesz jak burza:):)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 09:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeziębienie to na bank nie, po prostu dziś jakieś niskie loty mam ale chyba się posłucham i wypije sobie kefir Dzięki Elaine trochę się chociaż wygadałam Laurcia no uśmiechnęłam się rozbrajające, przypominam tego hipcia Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-11-23 21:55:45

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    może Ty po prostu za mało masz kcal? Fala te 1500 to malutko a 1200 to już w ogóle.

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 08:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    talia - 14, Falusia no po prostu bosko Ci idzie:) Wszędzie jakie spadki, super:) Miłego dnia:)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 09:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś siedzę i puchnę kobiece sprawy a żeby było przyjemniej rodzice zjechali mi się na głowę . Śniadanie zaliczyłam ale do teraz jeszcze nic nie jadłam ja po prostu nie umiem przy nich jeść. Zawsze patrzą co wzięłam i choćby to było najzdrowsze pod słońcem to słyszę komentarze; uważasz na dietę, ile sobie nałożyłaś, o cały talerz itp. [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] paczusiem nie zaszkodzi ci jeden paczek!!!!!albo kawalek ciasta. ( bo dieta zawsze się kojarzy tylko z odchudzaniem, juz ze istanieja jakies inne diety np na masę czy po prostu zbilansowane bez redukcji) to ludzie jakoś nie kojarzą.... wiem co przechodzisz. u mnie w szkole mam z tego powodu problemy bo dziewczyny sie obrazaja ze nie chce sie [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra potem dorobisz na treningach...i sie wyrowna! akurat potem sie zmotywujesz bardziej do cwiczen... najgorzej jak czlowiek sobie bzdura ze utyl...tak jak ja to robie...widze ze utylam od 2 dni - po prostu pewnie ja chce to widzieć...

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc faleczko!!!!! odnosnie tego co wczesniej pisałaś: "Raz zjadłam twaróg z lnianym i mało mnie nie zemdliło"- normalnie ja bym puściła mega pawia. sam twaróg jest ohydny a z siemieniem lnianym to już nie trzeba komentować ale bedac na diecie czlowiek probuje tyle produktow laczyc i nie raz wychodza z tego dobre rzeczy, a wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 18:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teraz mój harmonogram dnia – tygodnia się zmienił i nie pozostało to bez reakcji, że zrobiłam się zarozumiała albo że myślę tylko o sobie a nie o innych. Ludzie po prostu wsadzili mnie do jednej szufladki licząc że zawsze tam będę siedziała a ja im uciekam . Żebym sobie odpuściła też się pojawia i je lubię najbardziej . Teksty jak [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Kinguś ja po prostu lubię cyferki to już zboczenie zawodowe PZDR ***************************************************************** TBC dziś były ćwiczenia z gumą na szczęście żadną się nie pochlastałam zajęcia jak zawsze bardzo mi się podobały. Jedyny mankament że strasznie pachniały czekoladą no nie wiem co oni na tych składzikach trzymają [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Patent ze zgrzewkami to ja też wykorzystuję Ja przestaję mieć tak jakby czucie w dłoni i po prostu się wysuwa no ale praktyka i jeszcze raz praktyka i będzie lepiej. PZDR

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 22:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)