p

nie tylko tobie ;p ale podkreślam, ze ja nie znam sie i to moze być błędna odpowiedź!

artur 1908 mówisz białko firmowe? a podobno białko z MEGABOLA sie nie różni NICZYM od białka z OSTROWI:D:P to jak z DOSIĄ ,,po co przepłacać" hehe pozdRro:D

hi-tec , dymatize .. tez dowaliles z firmami;p jak juz brac bialko dobrej firmy nie patrzac na cene to optimum ponad wszystko

SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g za 31 zl smak karmel :-P

SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g za 31 zl smak karmel :-P :-))

jesli sie glodzisz to moglo tyle spasc. Z tego 2-3kg wody, 1-2 miesni i 4-5tluszczu tylko jesli do konca redukcji masz zamiar sie tak glodzic (czego oczywiscie nie polecam) to pozniej nie zaczynaj od razu żrec za 5 tylko stopniowo No i aeroby mozesz tez stopniowo odejmowac a nie od razu przestac... P.S. teraz efekty beda mniejsze wiec nie [...]

ja robilem na budowie i jakos dawalem rae. poczatki byly ciezkie ale dalo rade cwiczyc na zadowalajacym poziiomie. najwazneijsza jest dieta i odpowiednia ilosc kalorii napisze mneij wiecej jak ja to robilem: po przebudzeniu amino, glutamina lub serwatka sniadanie jadlem w autobusie, kanapki zrobione dzien wczesniej o 10 przerwa i 30min na [...]

http://www.sfd.pl/Tap_Gajnr__zosta%C5%84_badybilderem!_Spam_18%2B-t674164-s244.html#post6 http://www.sfd.pl/Tap_Gajnr__zosta%C5%84_badybilderem!_Spam_18%2B-t674164-s250.html m.in.: "Bo sfd po 1 ciagle zamula, sa tutaj z dupy znawcy ktorzy tylko hejtuja no i porady z sfd od wiekszosci osob mało mi pomogly ;P " to po co tu siedzisz i [...]

Dodaj jakieś wymiary/zdjęcia, bo coś mi sie wydaję, że przy tej wadze to nie ma co redukować tylko trzeba masować :P

Dobra, robione dosłownie przed chwilą :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/741600f162bf4682b9ad8e37ddf70e13.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e86da0f2306d4c5ca447976d8988f69a.JPG

Wątróbka szybciej wyjdzie niż wejdzie do mojego żołądka bo odkąd pamiętam jej nienawidzę. Co do kurczaka to przecież dałam do jadłospisu kurczaka, więc nie wiem w czym wy widzicie problem :P No a w polędwicy przecież jest białko, chyba że to już jest ta wysoko przetworzona żywność...

ojej! jaka fotka :P fajna z Ciebie d..... hahaha

Desme mogę dostać ale porównując cenowo to sam wiesz jak jest ;P W takim razie muszę to opylić ale bądź człowieku mądry i znajdź żyda

sam m-drol i p-plex to jest mega obciążenie dla organizmu, zwłaszcza bebechów, a łączenie tego w 1 ph to dla mnie samobójstwo, nie wiem jak tzreba się bać igły żeby sięgać po takie combo, wolałbym już chyba metę z antkiem jeść Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-09-09 18:35:10

no konkretne polączenie. Za mocne stanowczo jako stack. Albo jedno albo drugie. Ewentualnie Mdrol lub p-plex osobno i do tego cos na ubicie. Ale te 3ph naraz to przypał

Chcem zauwazyc ze w takich typu pokarmah znajdyja sie przeaznie metale ciezkie typu: miedz ,zelazo itp. ktore w wiekszych ilosia sa przewaznie toksyczne i objawia sie to bolami czeci ciala (nerki) :P TRUEEEER

jak dobrze pamietam to jedna lyzeczka taka do herbaty to jest 5 gram mam 5 gram za***istego siuwaksu , to znaczy, ze ten dzien bedzie dniem super relaksu p.s. podaj ten formularz czy cos, jestem zainteresowany

Raczej DM sie przyjelo mowic o tym specyfiku :P Biniu Twoja wypowiedz jest dwuznaczna"grono ciagle rosnie"

Kiedyś byłem,ale zrobiłem z siebie idiotę na 1 treningu :P W sumie to się trochę boję,że będą się ze mnie śmiać.

Nie powinna ci przeszkadzać masa Ps. mój sensei teżjest przy kości :P