p

drogo;p

Leki nawilżąjące oczy spróbuj .Może to od tego że za dużo czasu przed tv czy coś w tym stylu .Możesz też do okulisty pujść chyba coś podpowie ;p

pewnie wybie, ale pytanie czy na dlugo i czy bardzo przeszkodzi:) jesli wieczor kawalerski to ja bym se nie odmowil:P bo wydaje mi sie ze gora na 2-3 dni, no ale lepiej niech wypowie sie ktos kto sie zna/stosowal...

Jesli nie bedziesz szamal 1 sloika do 1 paczki ryzu to nic zlego ci sie nie stanie ;-P Raczej mozesz jesc ale dodawaj go nie zaduzo z umiarem, na smak i bedzie dobrze. Zmieniony przez - Bolek. w dniu 2007-01-20 13:43:41

No Mutanta pvla w sumie osobiście sam jadłem. Smak(vanilia),rozpuszczalnośc i skład w miare ok. Nie narzekałem. Z MHP w sumie same dobre opinie jak czytałem(ale sam nie stosowałem). Z kolei nie wiem jak sie ma sprawa z Mass mutation Megabola? Po 1 to nowy produkt , skład niczego sobie 30% białka do tego nie wspomne o cenie... Chyba ze 150 za 7kg [...]

Chłopie poczytaj forum to będziesz mądrzejszy niż po jakiejś książce. A tak pozatym ważniejsze od czytania jest początek trzeba zacząć a później z górki a wiedza ogólna jest mniej ważna;p

A po co ankieta mi do tego pytania Proszę o odp. ;p

A ja zrobiłbym tak na twym miejscu; 2dni treningu z hantla czyli w poniedziałek np ćwiczysz tak; Przenośki 4s 15 pow ćwiczenie na klatkę Unoszenie Sztangielki bokiem stojąc 4s 10 (ćwiczenie na barki) Uginanie ręki w oporze o kolano 4s 10 (ćwiczenie na biceps) W wtorek np ; Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 4s 10,10,10,10 (plecy) [...]

Z kondycją jest cienko,dlatego chcę zacząc biegac.Chyba dzisiaj to juz troche za pózno,ale jutro n.p. tak o ósmej rano?Aha i treningi to pon,wto,czw,sob.

heh patrząc na filmik myślałem że naprawde na ulicy to będzie ;p ok skoro tak to pokaże filmik kolegi ;) http://www.youtube.com/watch?v=JgFA00x5zOI&feature=channel_page

Zawody sa :D ale nie w Polsce... a co do barola...ma na imię Mateusz,trenuje bodajże 5 lat i ma lat 18 :) jest z Jaworzna Pozdrawiam p.s filmik z zawodów http://www.youtube.com/watch?v=mSXcyUiRY0M

Ja grzybiarzy miele na obiad ;] Ja robie po 10 i jest dobrze ale jak wy szaraki jesteście to lipe macie ;p

"ja warze 58 kg i mam 35" to albo ty samą łape ćwiczysz albo jesteś niziutki bo coś twoja waga z miarą łapki mi nie pasuje;p

EH, tutaj raczej kazdy kto siedzi co jakis czas jest ON wiec malo ktory moze powiedziec ze owlosienie po kilku miechach zniklo ;P ja osobiscie zaaopserowwalem ze na cyklu z glowy wlosy lecialy lecz po cyklu przestaly. teraz jestem po odbloku i zawazylem ze np jak z rąk ciągne włoski to same lecą. czyżby z czasem powypadają te co urosly?

wrr brzuch plastrami? chyba bolało? :P

mi rok temu siostra klate plastrami przeleciała......... chyba najgorsza czesc? :P po cyklu pojawilo sie troche na plecach wiec dziewczyne poprosilem i ma depilatorem mam nadzieje przezyje

Wiem, ze po 2 miesiacach nie ma duzych efektow, ale ja cos tam miesni mialem juz przed cwiczeniem (poprostu takie geny :) )... mam 37cm w gale przed cwiczeniem i to nie jest taka tlusta gala, ze sie w ogole nie odznacza ;P Odznacza sie, ale chcialbym zeby byla ladnie wyrzezbiona, tylko ze szkoda mi tez tego czasu na niecwiczenie masy i na dodatek [...]

idz do hurtownika i cell pumpa sobie kup tak jak ja mala puszka po 49 :P

poprawic wszystko od -cwiczen -serie/p -dni generalnie 1 slowem wszystko

a to niechce :P i tak mi osttanio jakis duzy sie azoribł