wagi

51kg wagi?? czy abys sie nie pomylil! jaki masz wzrost? ej i podnosisz 97kg! kurcze az nie che mi sie wierzyc! dla mnie to jest nie do wyobrazenia!

Kileri ja raczej slaby jestem, narazie nie interesuje mnie sila, najpierw musze dojsc do jakies normalnej wagi i rozmiarow. Pamietam ze jak robilem HST to 10x100kg ,a 6x110kg na lawie. Dzisiaj sie wazylem i udalo mi sie przytyc 2 kg to juz 97-98, do stowy juz nie daleko.

Mam 15 lat , 66 kg wagi , na klate biore 75 ( jak zacznalem nie wiem czy 40 bylo ) bic teraz 32 ( jak zaczynalem 27 )

Wzrost tej wagi to wiekszosc zapwewnie woda bo zwikszyles ilos weglowodanow w porownaniu do poprzednigo jedzenia tez tak mialem jak zaczelem wpiprzec duzo ryzu

Obecnie podnosze 120kg a serie to 6x8---- 80kg. Moge powiedziec ze to moj rekord nowy, bo wczoraj po jezdzniu na roweze to wazylem 64kg ,podjechalm na silke i podnioslem to czyli, podnioslem 187,5% swojej wagi <lol2>

No ale co mi z tego jak nie mam zadnego klubu i nie moge jezdzic na zawody, jedynie co to moge zwiekszac ten wynik ale dla wlasnej satysfakcji Mo plan po zimie po 70kg wagi moze wtedy tez na sztandze wynik mi podskoczy do gory

122,5 kg i 66 kg wagi wof!! to tak jak ja bym ok 200 wyciskal a barkuje ojj od h.uja i jeszcze troche pochwale sie moimi spadkami

No bo ja mam tak ze w porownaniu do wagi mam wymiary "spore" nei wiem czemu tak jest

eeeeeeee 3 lata 74kg wagi ci poszlo??

troche jest wiadomo, ale znowu zalany to chyba niemozna powiedziec, przy takim wzroscie niewidać tej wagi.

dlatego napisałem zalany to niejestem ale troche fatu jest. wiem ze zawsze mozna byc zalanym; akurat w moim przypadku niewidac tej wagi.

a mi sie marzy w mojej karieze 150kg wagi przy max 12%BF

****a 150kg wagi <lol> P.S. Masz racje to tylko mazenia

ale jeszcze jedno musze dopisac kaczy wg teori twojego kolegi miskarba powinenes przy twoimi wzroscie warzyc jakes hmm on ma 65kg i do mnie mowil ze na 3cm wzrostu jest 5kg wagi to okolo 85kg czystego miesa!!!! czemu tak nie jest przeciez wysocy mają naturalnie taka budowe przeciez miskarb moj mistrz sie myllil i co ja teraz poczne help

[...] o niskim poziomie IQ. Nawet nie wyczułeś ironii w tamtej wypowiedzi... heh 50kg to biore kilka razy na biceps dzieciaku. P.S.- Na zdjęciu jestem ja. Ech masz racje, te 50kg wagi mnie dobija. Musze się też za talie ostro wziąć bo tłuszcz się wylewa. Mistrzu Zmieniony przez - Colter w dniu 2005-12-26 15:13:58 Zmieniony przez - Colter w dniu [...]

a po jakiego grzyba maja mi do wagi dokladac tak jest dobrze musze wysrubowac wynik na klate do 200% a jak zaczne cwiczyc to nei ma szans

brawo major a mi poszlo dzis 125kg na lawie 186% wagi ciala ale technicze to nei bylo odbic nie odbijalem od klaty ale dupe od lawy oderwalem

[...] :-) Czyli dieta, trening siłowy i aerobowy - to działa. Sam ruszę ze swoim dziennikiem niedługo, Koniu151 jestem tu mile widziany ? %-) Dobra, a teraz powiedz mi, ile z tej wagi to tłuszcz. Który chcesz również odżywiać. Jakby policzył dla obecnej wagi to jeszcze by tył. Ja liczyłem zapotrzebowanie dla ok 100kg ( zaczynałem z 130 )- wyszło mi [...]

[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images „Nigdy się tego nie spodziewałem” – Yoel Romero skomentował decyzję zwolnienia go przez UFC Były już zawodnik wagi średniej UFC Yoel Romero opowiedział o wydarzeniach, które doprowadziły do jego zwolnienia z organizacji, co było dla niego "zupełnie niespodziewaną sytuacją". Yoel [...]

[...] Bellator Scott Coker uważa, że w przyszłości w Bellatorze może dojść do walki Gegard Mousasi vs. Yoel Romero Jeśli chodzi o zestawienie kolejnego pojedynku dla mistrza wagi średniej Bellatora, Gegarda Mousasiego, jest jedna potencjalna walka, która dla prezydenta Scotta Cokera wyróżnia się spośród innych. Gegard Mousasi (47-7-2 MMA, 5-1 [...]