wagi

Śmiesznie jakoś zestawieni, Shields wygląda na niższego od Giuseppe... W ogóle to śmieszne sytuacje stwarza to cięcie wagi, stoją takie dwa koksy i Ci pisze że ważą 77kg.... Od ud w górę pewnie tak...

GSP będzie obijał w stójce i tyle;) Jake ledwo sobie poradził z Kampmannem, i wiem że dużo wagi zbijał do tej walki, ale GSP to level wyżej od Martina do tego dochodzi dystans 5 rund i myślenie w oktagonie GSP.

Z Hendo i Mayhemem wygrał po 5rundowych bitwach więc kondycja z Kampmannem raczej oczywista że po zbijaniu wagi

Witam Atram.Widze , ze jak na rok masz duże postępy ale na swój wzrost jesteś bardzo szczupła.W bikini masa nie jest az taka ważna ale ten stosunek wagi do wzrostu jakiś musi być.Na takiej diecie można egzystować dość fajnie ale w przygotować się do startu nie.Trening też niema racji bytu na ta chwile.np.po co Ci 9 ćwiczeń na biceps i triceps w [...]

Nad prezencja ciągle pracuje chyba tragedii nie ma... ale trzeba to szlifowac.. A co do redukcji to zjechalam trochę z wagi z 2 kg ...w końcu brzuch wraca do normy z przed redukcji...bo juz mialam dosyć tego "korbola"... Trochę humor ostatnio mi siada jeśli uslyszycie wiec o zabójstwie na Jeżycach to bardzo możliwe ze sprawca będę ja :)

[...] trening klaty+ triceps+60 min cardio i przed treningiem pozowanie.. Przy okazji tez się zważylam...bo rano podczas kolntoli formy w lustrze zauwazylam ze zjdchalam z wagi dość mocno...sylwetka wydala mi się jakąś zupelbie inna niż dotąd...; 0 jakbym to nie była ja;-) niezła schiza nie ? ;-))) Waga wskazała 56 kg..i zaczęła się zastanawiać [...]

Zwiekszaj kcal nieznacznie co tydzień, obserwuj organizm, małymi skokami wagi do góry bym sie nie przejmował.

[...] własną diete na mase. Bardzo pomogły mi w tym posty podwieszone, dziennik posiłków oraz wypowiedzi kolegów za co z góry dziękuje . Coś o sobie 22 lata, 188cm wzrostu, 94kg wagi, staż 2 lata w tym sporo przerw. Postanowiłem na poważnie "amatorsko" zajać się siłką bez opier...ania . 94 * 24 = 2256 (BMR)- podst. zapotrzebowanie [...]

[...] zaprezentował swoją własną markę alkoholu Conor McGregor nie jest już jedynym zawodnikiem UFC z własną marką wysoko procentowego trunku. W czwartek, czołowy zawodnik wagi półśredniej UFC i posiadacz tytułu BMF Jorge Masvidal zaprezentował swoją nową markę mezcal. Trunek Masvidala nosi nazwę „El Recuerdo”, co w języku hiszpańskim oznacza [...]

[...] to było poprzedzone dwoma niesamowitymi zwycięstwami przez nokauty w pojedynkach z Benem Askrenem i Darrenem Tillem. Obecnie, Masvidal nie ma zaplanowanej walki, ale typuje się go jak pretendenta do tytułu wagi półśredniej i kolejnego rywala dla mistrza Kamaru Usmana. Inną szeroko komentowaną opcją jest potencjalny pojedynek z Conorem McGregorem.

[...] „Wszyscy wiemy, kto w tej dywizji łamie twarze” Kamaru Usman i Jorge Masvidal kontynuują słowne przepychanki, które tworzą grunt pod ich potencjalną walkę. Tym razem mistrz wagi półśredniej wyraźnie dał do zrozumienia, kto rządzi w dywizji. Po zwycięstwie Kamaru Usmana przez TKO w walce z Colbym Covingtonem na UFC 245, następnym w kolejce [...]

Na każdego kozaka znajdzie się inny kozak, to tylko kwestia czasu. Na razie jednak, wygląda na to, że Kamaru Usman może trochę posiedzieć na tronie wagi półśredniej.

[...] nieprzytomny, beton z nim zadrze. Pewnie wybiję mu też zęby, kiedy będę przy nim." Colby Covington nie walczył od grudnia 2019 roku, kiedy to nie udało mu się zdobyć tytułu wagi półśredniej w walce z mistrzem Kamaru Usmanem. "Chaos" został pokonany przez Usmana w piątej rundzie przez TKO. Co do Jorge Masvidala, jego ostatnia walka odbyła się w [...]

[...] Dana White’a dotyczące prośby Jorge Masvidala o zwolnieniu go Prezydent UFC Dana White odpowiedział na prośbę Jorge Masvidala o zwolnienie go, mówiąc, że supergwiazda wagi półśredniej podpisała ostatnio kontrakt na siedem walk. Masvidal poprosił UFC o zwolnienie go, idąc tym samym w ślady innych zawodników, takich jak chociażby Jon Jones, [...]

[...] UFC YouTube „Bierzesz kontrakt albo nie” – Jorge Masvidal o polityce kontraktowej UFC, która blokuje zawodników Jorge Masvidal, topowy zawodnik wagi półśredniej UFC, opowiedział w mediach społecznościowych o tym, jak UFC prowadzi negocjacje kontraktowe polegające na regule „bierz kontrakt albo nie”. Jorge Masvidal [...]

[...] nieudanymi negocjacjami z Jorge Masvidalem, którego porównał do braci Diazów Prezydent UFC Dana White nie jest zaskoczony tym, że Jorge Masvidal nie zawalczy o tytuł wagi półśredniej z mistrzem Kamaru Usmanem, chociaż szanse na ten pojedynek były bardzo duże. Jorge Masvidal (35-13 MMA, 12-6 UFC) od dawna uważany był za kolejnego [...]

[...] Dana White’a o tym, że rywalizacja w UFC, to nie jest kariera lecz szansa. Od miesięcy spodziewano się, że tego lata Jorge Masvidal będzie walczył z Kamaru Usmanem o tytuł wagi półśredniej. Jednak negocjacje pomiędzy „Gamebredem” a UFC utknęły w martwym punkcie przeradzając się następnie w konflikt między nim a szefem UFC Daną White’em. W [...]

[...] przeciwników z którymi miałby się zmierzyć, a są nimi Colby Covington i Nick Diaz. Po tym jak Jorge Masvidal przegrał przez nokaut z Kamaru Uamsnem w walce o tytuł wagi półśredniej, powiedział, że powróci jesienią. Powiedział, że chce przeciwnika z najwyższej półki i tego się trzyma, bo chce walki z Colbym Covingtonem. Albo, jak [...]

[...] zmierzyć się z dwoma pretendentami Jorge Masvidal dwukrotnie próbował zdobyć pas mistrza UFC, ale obie próby okazały się nieudane. Pomimo przegranej w walce z mistrzem wagi półśredniej Kamaru Usmanem, „Gamebred” nie zaprzestaje starań o swój pierwszy tytuł mistrza. Aby jednak do niego dotrzeć, Jorge Masvidal (35-15 MMA, 14-9 UFC) [...]

[...] Nie potrzebuję tego.” Zamiast tego, mistrz „BMF” obecnie przygotowuje się do powrotu do Oktagonu pod koniec roku i jego uwaga jest skupiona na trzeciej próbie zdobycia pasa wagi półśredniej z mistrzem Kamaru Usmanem. „Facet, który doprowadzi mnie najbliżej i najszybciej do walki o tytuł jest tym, czego chcę.” Masvidal ma spotkać się z szefostwem [...]