[...] że tylko coś tam wygrał, już jest kandydatem do GOAT tylko ta wpadka ze sterydami trochę na nim ciąży. No ale jednak rzeczywiście lepiej żeby się ogarnął i przeszedł do wagi ciężkiej a nie do pierdla. Tylko zastanawia mnie jedna rzecz, co jeśli to co wyprawia to skutek wieloletniego przyjmowania ciosów na głowę? Wtedy równie dobrze można [...]
[...] że tylko coś tam wygrał, już jest kandydatem do GOAT tylko ta wpadka ze sterydami trochę na nim ciąży. No ale jednak rzeczywiście lepiej żeby się ogarnął i przeszedł do wagi ciężkiej a nie do pierdla. Tylko zastanawia mnie jedna rzecz, co jeśli to co wyprawia to skutek wieloletniego przyjmowania ciosów na głowę? Wtedy równie dobrze można [...]
[...] Department Ujawniono szokujące szczegóły dotyczące aresztowania Jona Jonesa Na światło dzienne wyszły niepokojące szczegóły dotyczące niedawnego aresztowania byłego mistrza wagi półciężkiej UFC Jona Jonesa. W zeszły piątek 24 września Jon Jones został aresztowany przez policję miejską Las Vegas kilka godzin po wprowadzeniu go do UFC Hall of [...]
[...] – pierwszy komentarz Jona Jonesa od czasu aresztowania W dniu, w którym na jaw wyszły niepokojące szczegóły dotyczące niedawnego aresztowania Jona Jonesa, były mistrz wagi półciężkiej UFC postanowił odnieść się do sytuacji w najbardziej osobliwy sposób. W piątek rano, Jones został aresztowany i osadzony w areszcie przez policję miejską w [...]
[...] pojawiły się szokujące szczegóły raportu policyjnego, które opisują pozostawienie przez Jonesa zakrwawionej narzeczonej po rzekomej sprzeczce w pokoju hotelowym, były mistrz wagi półciężkiej po raz pierwszy odniósł się do sytuacji, twierdząc, że ma "zbyt wiele problemów po spożyciu alkohol" i że jego mózg "po prostu nie może już sobie z tym [...]
[...] Nieobecność Jonesa w UFC wynikała poniekąd z Twitterowej waśni pomiędzy nim a Daną White’em. Jones był niezadowolony z trwających negocjacji dotyczących jego przejścia do wagi ciężkiej. Jones chciał lepszych warunków za walkę z Francisem Ngannou i podjął ten spór publicznie. White odpowiedział publicznie i nieporozumienie zaczęło nabierać [...]
[...] prawdę. Jednak w głębi serca, Boże, ten facet jest stworzony do wielkich rzeczy. I nie mówię tu tylko o walkach. W głębi serca mam nadzieję, że Jones wróci i zdobędzie tytuł wagi ciężkiej, przestanie pić, pójdzie naprzód i zajmie się większymi rzeczami. O mój Boże. On jest tak charyzmatyczny i tak cholernie inteligentny i potrafi usiąść i [...]
[...] muszę się uporać” Jon Jones ujawnił, że był molestowany jako dziecko i są sprawy, z którymi musi sobie „poradzić” po niedawnym aresztowaniu za przemoc domową. Były król wagi półciężkiej UFC Jon Jones (26-1 MMA), został aresztowany w zeszłym miesiącu pod zarzutem pobicia, przemocy domowej i uszkodzenia radiowozu. Incydent miał miejsce [...]
[...] MMA w Albuquerque po jego aresztowaniu, i pomimo pozostawienia otwartych drzwi dla ewentualnego powrotu w przyszłości, wydaje się, że ruszył dalej. Były wieloletni mistrz wagi półciężkiej UFC przeniósł się do klubu Jackson’s MMA Acoma oraz odwiedził ostatnio Fight Ready MMA w Arizonie, aby trenować razem z Henrym Cejudo, i od tego czasu [...]
[...] w latach 2011-2020. Jest powszechnie uważany za jednego z najlepszych zawodników w historii MMA. Jednak z powodu aresztowań, zawieszeń i sporów z UFC, w ostatnich latach walczył tylko osiem razy. Pokonał Dominicka Reyesa w lutym 2020 roku, ale zrzekł się tytułu w wadze półciężkiej w zeszłym roku z powodu planowanego przejścia do wagi ciężkiej.
[...] Mike'a Winkeljohna Jon Jones wściekł się na swojego byłego trenera Mike’a Winkeljohna i dał o tym znać całemu światu. Jones (26-1 MMA, 20-1 UFC), były wieloletni mistrz wagi półciężkiej UFC, został wyrzucony z klubu JacksonWink MMA w Albuquerque po tym, jak po raz kolejny wpakował się w problemy z prawem. Tuż po ceremonii wprowadzenia go do [...]
[...] JacksonWink MMA w Albuquerque w którym trenował od lat. 34-latek, który często ma problemy z prawem, zwakował swój tytuł w wadze półciężkiej i zapowiedział przejście do wagi ciężkiej, ale miał też problemy z UFC i prezydentem organizacji Daną White’em w kwestii tego, ile pieniędzy spodziewa się zarobić za potencjalną walkę o tytuł w wadze [...]
[...] mistrzowski w wadze ciężkiej? Prezydent UFC Dana White uważa, że tak zwłaszcza podczas nieobecności mistrza Francisa Ngannou. Jon Jones (26-1 MMA, 20-1 UFC), były mistrz wagi półciężkiej, już od ponad roku przygotowuje się do walki w wadze ciężkiej, a skoro niekwestionowany mistrz Francis Ngannou miał przejść w piątek operację kolana, to być [...]
[...] skłonny do przyznania Jonesowi natychmiastowej szansy na walkę o tytuł. Zamiast tego, wydaje się, że Jones będzie musiał stoczyć walkę o miano pretendenta numer jeden ze Stipe Miocicem. Jeśli jednak były mistrz wagi 205 funtów będzie w stanie pokonać Miocica, a zwłaszcza jeśli zrobi to w wielkim stylu, UFC nie będzie mogło odmówić mu walki o pas.
[...] nikt owszem, zgadzam się z tym w 100%. Ale w 1985 przed i po by sobie tak świetnie nie radził chodzi mi o to że jest dobry poprostu na dzisiejszy poziom ale nie jest aż takim kozakiem :) Tylko to ;) Foreman czy Lewis są kozakami nawet wyprzedzając swoje czasy. A GGG taki nie jest poprostu wszedł w odpowiedni (słaby) okres tej wagi coś jak Tyson.
codziennie i robie sobie średnią z 7 ostatnich dni, bo wiem, jakie wyskoki się zdażają (np. przez 3-4 dni waga o 1kg większa, a potem wraca do normy) Jednak ten dzisiejszy wynik rano mnie zaskoczył, przez noc prawie nic wagi nie spadło jak zawsze spora różnica była. Mniejsza o to, utrzymuje teraz 3.600 kcal i zobaczymy za miesiąc
[...] przekonac do podniesienia kalorycznosci (w okolice zera) a co za tym idzie waga pojdzie w gore na poczatku. Ze ja sie malo znam to sobie tak jakos to tlumacze ze jak bede podnosic powoli kcal to dojde do celu. Dla mnie >przytycie< to wzrost wagi. Wiem ze waga nie jest najwazniejsza tylko obwody ale trzeba sie liczyc z tym ze sie zmieni.
[...] białka, 95g tłuszczu i 115g węgli. W gramach mi łatwiej, z węglem nie chcę przesadzić, tak jest dobrze, czy zbyt równomiernie? Już raczej nie odchudzanie, a utrzymywanie wagi i walka z brzuszkiem/udami itd. Węgle jem rano, najpóźniej w 3 posiłku, warzywa wszelakie, zielone, kolorowe, ale i strączki czasem, 2 owoce, płatki owsiane (+domieszka [...]
byle do przodu - dziennik
