[...] TODAY Sports „Sprowadzę cię do parteru i będę cię bił, dopóki się nie poddasz” – Kamaru Usman nie obawia się ciosów Jorge Masvidala Bardzo prawdopodobne jest to, że mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman będzie bronił swojego tytułu przed czołowym pretendentem Jorge Masvidalem podczas International Fight Week w lipcu tego roku. W związku z [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-Kamaru-Usman.jpg sportbible.com Jorge Masvidal broni swojego menadżera przed atakiem Kamaru Usmana Topowy zawodnik wagi półśredniej UFC Jorge Masvidal kolejny raz wdał się w utarczkę słowną z mistrzem Kamaru Usmanem za grożenie swojemu menadżerowi Abrahamowi Kawa w mediach społecznościowych. Bardzo [...]
[...] się między Gilbertem Burnsem a Leonem Edwardsem w kwestii kolejnej walki o pas Wygląda na to, że szykuje się ostra rywalizacja między dwoma czołowymi pretendentami do tytułu wagi półśredniej UFC Gilbertem Burnsem a Leonem Edwardsem o to, który z nich miałby zmierzyć się w kolejnej walce o pas z mistrzem Kamaru Usmanem. Kamaru Usman (17-1 MMA, [...]
[...] – Ali Abdelaziz nie może się doczekać kolejnego brutalnego zwycięstwa Kamaru Usmana Menadżer Kamaru Usmana, Ali Abdelaziz, uważa, że to tylko kwestia czasu, kiedy mistrz wagi półśredniej UFC zakończy swoją rywalizację z Colbym Covingtonem. Kamaru Usman (19-1 MMA, 14-0 UFC) ma w swojej kolejnej walce przed końcem roku stanąć do obrony tytułu w [...]
https://i.imgur.com/YKnIeSr.jpg Kamaru Usman: „Georges St-Pierre to cień, który prześladował dywizję" Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman chciałby zmierzyć się z byłym dwukrotnym mistrzem dywizji i członkiem UFC Hall of Fame Georgesem St-Pierre, ale nie wierzy, że do tej walki kiedykolwiek dojdzie. Usman (19-1 MMA, 14-0 UFC) jest po piątej [...]
[...] walkę rewanżową Kamaru Usman vs. Leon Edwards jako następny pojedynek dla mistrza, ale gdyby ta walka doszła do skutku byłoby to wyzwanie dla niego jako trenera. Mistrz wagi półśredniej Usman (19-1 MMA, 14-0 UFC) pokonał Edwardsa przez jednogłośną decyzję ponad sześć lat temu na UFC on FOX 17, ale Edwards nie przegrał od tamtej pory żadnej [...]
https://i.imgur.com/sDsxzuN.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Zdjęcia dnia: ręka Kamaru Usmana przed i po operacji Mistrz wagi półśredniej przeszedł operację wiązadła w dłoni. Prezydent UFC zamieścił na Instagramie zdjęcia dłoni Kamaru Usmana tuż przed oraz po operacji wiązadła, którego uraz był wynikiem złamania ręki jakiego mistrz wagi półśredniej [...]
https://i.imgur.com/NqOctTA.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Getty Images Cory Sandhagen vs. T.J. Dillashaw na UFC Fight Night 190 Były mistrz wagi koguciej wraca do rywalizacji. Wczoraj stacja ESPN poinformowała o powrocie T.J. Dillashawa (16-4, 12-4 w UFC) po dwuletnim zawieszeniu jakie otrzymał od USADA po wykryciu EPO. Podczas gali UFC Fight Night [...]
efedrynka •Ochrona mięśni - jednym z wielkich minusów odchudzania jest fakt że możemy oczekiwać co najmniej małych strat w masie mięśniowej. Samo tracenie wagi jest bardzo proste w porównaniu do tracenia wagi przy jednoczesnym zachowywaniu mięśni. Efedryna wspomaga spalanie tłuszczu oraz pomaga chronić beztłuszczową masę ciała. Zostało [...]
5lat temu stosowałam tę dietę,tak jak pisano i schudłam 9 kg.powtórzyłam ja jeszcze raz za tydzień i następne 4 kg...troszkę wypłukałam się z potasu i magnezu ale warto było,co prawda w po 3 latach trzymania wagi i rzuceniu palenia powoli wróciłam do wagi.Od jutra znów zaczynam...
[...] poprawy nastroju tak wiec podsumowujac ..pierdziele walcze z rzeczywistoscia na trzezwo skoro nawet woda nie pomaga pomijam celowo jej zgubny wplyw na postepy w spadku wagi - mojej wagi moze innnym nie szkodzi - mnie BARDZO Ja ostatnio nie dośc ze sie szybko upijam to jeszcze mam doła no tu to ladnie w skrocie ujelas o czym ja sie [...]
No to masz bardzo ładny punkt do wyjścia do powrotu do swojej wagi i nowej formy życia:) Ale jest jedno ale - nie spiesz sie. Cokolwiek teraz sobie myślisz o redu - to Twój organizm nie jest na nią gotowy. Ze 3 miesiące wszytsko się będzie wciagać, obkurczać, schodzić etc. Nie ma sensu "sylwetkowo" na siebie patrzeć. Jeść zdrowo i dać organizmowi [...]
Brzmi to troche jak jakiś artykuł z 'Pani Domu'... 'przewidywalny spadek wagi' - a co, autor to jakaś wróżka? 'prawidłowy przebieg odchudzania' - to jest bardzo indywidualna sprawa... Spadek wagi zależy od właściwej diety, treningu siłowego i aerobowego i ew. suplementów. IMO sog się nie należy
[...] tamtego roku zaczęłam ja stosować do około lipca sierpnia również ubiegłego roku schudłam wtedy około 15 kg, wszystko przebigalo tak jak powinno, na początek szybki spadek wagi czyli woda przez jakiś pierwszy tydzień ok(3,5kg), później chwilę stanęła i znowu poleciała :) niestety pewne sprawy potoczyły się tak,ze zaniedbalam diete i treningi i [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-10-819x1024.jpg Henry Cejudo Instagram Henry Cejudo komentuje decyzję zrzeczenia się tytułu wagi muszej Henry Cejudo postanowił wydać oświadczenie w związku ze zrzeknięciem się tytułu mistrza wagi muszej UFC podkreślając bardzo mocno, że sam zrezygnował z mistrzowskiego pasa. Henry Cejudo, który nie [...]
Zapytaj LadyM, ktora na zawodach MMA zmiazdzyla panne ciezsza od siebie o 10kg. Mozesz ja tez zapytac, jakie byly konsekwencje wariackiego zbijania wagi na jakies tam zawody - niemile skutki ciagnely sie za nia calymi latami ;-] może ja powinnam założyć temat "Lady M - ku przestrodze zbijania wagi" %-) a serio, to idiotycznie kiedyś zbijałam wagę [...]
[...] Po około 3 miesiącach po zmianie diety na nie-wege gdy wziąłem kreatyne byłem zaskoczony. Niemal zero efektu. Lekka pompka, i może z 5kg siły więcej na ławce, ~1kg wiecej wagi (oczywiście fatu też przybyło). Ogólnie rozczarowania. Po odstawieniu spadek siły/masy był minimalny. Nie wiedziałem co się dzieje, dieta porządnie rozpisana i [...]
[...] ja nie robię swoich życiowych maksów teraz; ja kiedyś ważyłem 17 kg więcej (dla mnie to 25% więcej masy ciała) i machałem ciężarami dwa razy większymi; po chorobie, stracie wagi i siły macham mniejszymi ciężarami np. kiedyś w szczycie siły (masowanie, suplementacja) barki ćwiczyłem hantlami 30 kg a dzisiaj na redukcji 12 - 15kg macham ale po tej [...]
[...] – senior do 86kg Tego samego dnia odbyła się rejestracja zawodników, badania lekarskie oraz próbna waga. Niektórzy nasi zawodnicy musieli trochę zbić, ale do wagi ostatecznej wszyscy byli w swojej właściwej kategorii. Następnie, jako menager zespołu razem z Prezesem udałem się na losowanie zawodników jak i spotkanie gdzie były [...]
Kamaru Usman kontra...?
