wagi

Ale sie lujowo czuje ze dopiero w czwartek na silke ale coz odpoczne se rano pomiar wagi i od czwartku dziennik wraca

A rano pomiar wagi czuje ze jednak ta waga ruszyla i za 85 bede

Najwiecej mialem w pasie 93 prxy 97kg wagi, teraz mam 78cm prxy ok 85kg

Albo hoy posiedze do 3 bo i tak w pon na 2 zmiane szkoda tylko ze dzis nie zrobilem treningu bo spalem do 15 ale regernacja u mnie kuleje tobczeba bylo a jutro pomiar wagi licze na 87kg mimo ze kalorie stoja od 2 tyh w miejscu

Jutro rano pomiar wagi, licze na 87 juz a jak juz serio zrobie te mase bo teraz robie lepsiejsza mase niz wtedy i potem redu jak juz zrobie to bede cwiczyl ogolnorozwojowa sylwetka sila kondycja dynamika

k***a hajs mi potrzebny ,,, bez kitu muszę zostać mistrzem wagi ciężkiej albo super ciężkiej w boksie w ciągu roku zjade te tysona jak to p***y są jak te walki widzę zęnada

k***a s glowie glowna mysl mistrz swkata wagi ciezkiej dam k***a rade mam warunki mam motywacje kkcham sport rhwalizacje i rozwinanie !!

A to ta taka ladna co mi ostatnio pokazywales? Tak taA to czekaj, rozwiade sie na szybciorka jak ona jeszcze przy hajsie jest %-) Nie qk***iaj przyszlegi miszcza swiata wagi ciezkiej w boksie xd

Kto by profilowe wstawil xd ? Mam plecy z wagi 100kg z przed ponad roku ^^,

Co mM pokazac za nim dobije do dobrej wagi to z tydzien musi minac xd

pokaż swoje przy tym 190 pare i ponad 100kg wagi też nie bedzie wyglądać xD teraz na masie przy przy ok 92kg bede na wiekszego wygladal no i bede silniejszy :)

pokaż swoje przy tym 190 pare i ponad 100kg wagi też nie bedzie wyglądać COOOOOOO KURVA COOOOOO PYSKUJESZ ?! PYSKUJESZ STARSZEMU ?!

pokaż swoje przy tym 190 pare i ponad 100kg wagi też nie bedzie wyglądać COOOOOOO KURVA COOOOOO PYSKUJESZ ?! PYSKUJESZ STARSZEMU ?! rudy dawaj na ring to pogadamy

pokaż swoje przy tym 190 pare i ponad 100kg wagi też nie bedzie wyglądać COOOOOOO KURVA COOOOOO PYSKUJESZ ?! PYSKUJESZ STARSZEMU ?! rudy dawaj na ring to pogadamy Przecież jakbym cie j**nął to nawet słowa byśmy nie zamienili %-) Leżałbyś szybciej niż traciłeś robote %-)

NIe ma co gadac, nokaut to nokaut do 9 rundy szlo mu zaj**iscie, to mlody zawodnik. Dobry ale na mistrza wagi ciezej ? Chyba nie bardzo W jego wieku tyson to by go zabil nawet nie bijac szpilka by sie poddal z wyczerpania ze trafic nie moze bo ch** tako szybki xd

Opowoadaj tu albo na pw pika xD, pofer ta liscia dostalem jestem nieuchwytny jak chuck norris nie pamietasz kim mam zostac w przrciagu roku ? Mistrzem kirfa swiata wagi ciezkiej wildera fajnie bedzie rozj**ac k***a obejrzalbym cala walke jest na yt juz powtorka jakas ? Musze go rozplanowac

Znajomy z innego oaiedla cwiczy 5lat od roku moze poltora na bombach 175cm wzrost moze troche mniej 93kg wagi 46cm w lapie ramie kosmos byk jak ch** diete rozpisuje mu ponoc tomek slodkiewicz teraz na redukcje w @.5roku zrobil wiecej 3krotnie niz 4 lata naturalnie

no ja tez mam 184 i wagi 84 jakies to wiesz :)) fatu z 15% na oko, bicek 33 jak docisne do klaty \-)

Dobra jutro wracam do celu - mistrzostwa seiata wagi ciezkiej xd cardio od razu wpadnie

co ma k***a wydolność tlenowa/beztlenowa do robienia wagi\-)