p

przy redukcji za duzej masy nie zlapiesz ;P ale napewno z dobrym treningiem mozesz troche sily\mięśni nabrać

powiedz z jakiej firmy te sztangi i jaka srednica wstepie jestem zainteresowany i zaklepuje jak cos ;p Zmieniony przez - mck95 w dniu 2010-06-10 17:24:57

dzieki za info, s.m.p.a. SOG

Również uważam, że to zależy...1) bezsensu stosować progresje jeśli wszystko idzie na stałym, ale 2) drugi powie, że bezsensu stały jak jest progresja jednemu idzie i drugiemu idzie, który ma racje? - ten co ćwiczy dziękuje... p.s podpisuje się pod pierwsza wypowiedzią z moim podziałem - bo równie dobrze można powiedzieć, że stały jest [...]

Remus czemu nie robic ? bo bez tescia ? to moge dodac jeszcze enan z 300 e7d np. bedzie lepiej ? :P

heh wlasnie takie odpowiedzi sa niezłe.. pół osob pisze jedno a pól drugie.. ;p dlatego zalozylem kojeny temat bo kiedys juz pytalem o to .. o miesiąca dumam co lepsze . ale jednak chyba wybiore 2 puchy nitro zamiast jednej xp.

to ile lykac tego carbo :P na odwrocie pisze ze 5-10gr

hehe Wesołych Swiat :P mnie jeszcze nie znacie ale to nie znaczy ze nie poznacie :) pozdro 4 all

aha czyli rozumiem ze musze jeszcze dokupic drugie tyle :P

jak Ci wygodnie, forma podania nie ma znaczenia na działanie Tak z ciekawości jak smakuje czysta bezsmakowa kreatyna? %-) bo boję się zwrócenia }:-( nawet nie potrafię tego określić - po prostu bez smaku jakiś proszek - smaku nic, a uczucie jakbyś drobniutki piaseczek do buzi wsypywał :-P

Na pewno nie należy on to niedobrych, jak np. czysta arginina, cytrynian potasu, czy resveratrol. najgorsze co miałem w ustach suplementowego to chyba leucyna :-P

a w bary niema tu :p

tureckie kebaby :P

Widać sami jeszcze nie mają dogranych szczegółów :-P

Jak masz wolny hajs to kup, lepiej przeznaczyć na to niż na słodycze :P

Dzięki panowie nie ukrywam poprawiliście mi nastrój !!! To powiedzcie mi jeszcze czy wasze gabaryty były podobne do moich bo z tego co wiem im wieksza masa tym trudniej odrobic straty p.s. człowiek uczy się całe życie nie przypuszczałem że jeszcze kiedys będę zasięgał opinii u kogokolwiek po 19latach treningów

kupił za nie całe 600 a sprzedaje za 535 plus kw Lepiej z allegro zamówić :P

chodzilo mi o nowosci nie hit the time ;p bo za***iscie podoba mi sie olimpowska koszulka na ramiaczkach i spodenki

nie przeszkadza jest dobry do spalenia fatu. Bywaj pytonie.... kup sobie to deca stack... najlepiej jutro;p

Mocna taśma klejąca POWERTAPE powinna załatwić sprawę. Może nie wygląda zbyt gustownie, ale sprawdza się znakomicie. Z tego co wyczytałem, stosują ją w klubach do owijania i wzmacniania worków bokserskich :P