wagi

Czy można kupic koło Gdańska - tego nie wiem. Zużywa się tyle ile normalnego białka, tzn. musisz spożywać 2g białka (jedzenie+odżywka) na 1 kg wagi. Zależy ile zjesz z jedzenia, resztę uzupełniasz z odżywki. Oczywiście im więcej z jedzenia tym lepiej. Skutków ubocznych nie ma i nie jest szkodliwe - to naturalne białko jaja!!! Chyba że masz [...]

Jakich ograniczeń w jedzeniu białka? Białko jesz od urodzenia i będziesz jadł aż do śmierci. A taką ilość (minimum 2g/1kg wagi) musisz jeść dopóki będziesz ćwiczył kulturystykę. SONBATY

Ludzie, co z wami?! Przecież z tym dzieciakiem ja tylko żartowałem Natomiast jeśli idzie o temat to uważam, że ostatecznym testem dla Mirka będzie tegorocznego GP wagi ciężkiej. Jeśli nie zajdzie co najmniej do finału (pokonując wartościowych przeciwników po drodze) to uważam, że skończy przygodę z MMA na dobre. Myślę, że wtedy zrobi sobie [...]

[...] Ostatecznie zdecydowałem się na ThermoSpeed Hardcore od Olimpa, jednak jadąc w tej chwili na dwóch tabletkach nie odczuwam działania termo (nawet powiedziałbym, że utrata wagi mogła wynikać z obcinki węgli...) {:-( co prawda potliwość ciut wzrosła (patrząc na ciuchy po treningu), jednak nie odczuwam pobudzenia jako takiego. Przy czym nie [...]

Masz jakieś linki do walk? Interesowały by mnie raczej cięższe wagi

[...] nie pójdę bo mnie to nudzi i trwa to dla mnie wieczność, a chyba jednak ruch powinien być czymś przyjemnym. Hm, a czy mogłabym prosić o jakieś rady względem diety? A co do tej wagi, to dietetyk mi tak powiedział. Że powinnam ważyć 60. Zmieniony przez - P@ulina w dniu 2013-07-17 14:28:20 Zmieniony przez - P@ulina w dniu 2013-07-17 14:29:15

No czyli rada działa- czemu podskakujesz? Jak jest tak zadowolona żeby piec szarlotkę, to już żadnego brzucha nie zauważa. Możesz śmiało kontynuować bycie miłym. N apewno nie usłyszysz nic na temat Twojej wagi, wymiarów etc.

Paawo ,użył wagi będąc cały zanurzony w wodzie :-)

Paawo ,użył wagi będąc cały zanurzony w wodzie :-) Ta w wodzie, nastraszyłeś tym sernikiem, to żona zabroniła i teraz są efekty. }:-(

[...] No niestety do +35 raczej nie, miała z 15 lat za mało, chyba, że za zgodą moderatora. Ja jestem. Ale za to jesteś mądry i szczupły... a teraz to nawet podwójnie szczupły, więc bilans zalet i wad i tak wychodzi na+ E, mądrość jest niemierzalna. Przynajmniej ja nie widziałem wagi na tą modrość. Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-02-22 18:56:19

[ E, mądrość jest niemierzalna. Przynajmniej ja nie widziałem wagi na tą modrość. No dobrze, niech będzie, że inteligentny.. na to są jakieś narzędzia i testy..

[ E, mądrość jest niemierzalna. Przynajmniej ja nie widziałem wagi na tą modrość. No dobrze, niech będzie, że inteligentny.. na to są jakieś narzędzia i testy.. Bardzo poważnie, uważam że niemierzalna jednak. IQ to raczej sprawność matematyczna i logiczna, EQ to radzenie sobie z emocjami i tu zgodzę się, że coś te testy mówią. No ale mądrość czy [...]

[...] miał 132 kg na rzeźbie czy Gunter 135 kg, ale też bywają i lżejsi w czołówce. Przecież Kevin czy Flez mieli w okolicach 107-115 kg przy wzroście 178 cm. Dla mnie ideał wagi kulturystów to 188 cm = 120-128 180 cm = 110-118 172 cm = 100-108 kg na rzeźbie rzecz jasna. Kiedyś mnie fascynowała masa, ale wtedy najciężsi mieli 118 kg (Dorian Y.) [...]

[...] wage porównujac do kulturystów, poza tym pudzien ważył na maksa z tego co wiem ok 130 - 135 kg. Wydaje mi sie ze na scenie kulturystycznej by nic nie zawojował mimo stosunku wagi do wzrostu, dlatego ze jak ktos wcześniej napisał to sie bezpośrednio nie przekalda na wyglad. No ale wiadomo to takie głupie gadanie bo koles uprawia inny sport. Małysz [...]

Te wasze rozmowy są trochę dziecinne. Ale jeśli chodzi o porównania Pudziana do Guntera to proszę zauważyć, że Gunter na zawodach jest odwodniony, więc co oznacza zrzucenie jakiś 15 kg. Więc porównywanie wagi pudziana do schilkerkampa nie ma sensu.

[...] - kolega Strzelińskiego (też z teamu Olimpa). Rozmawiałem z nim o diecie i jakoś tak zeszło na Pudziana jak to kiedyś w telewizji powiedział,że wogóle nie przykłada wagi do tego co je a podstawą jego diety jest...czekolada . Gośc opowiadał jak to Pudzian wypytywał tych kulturystów o wszytskie diety,proporcje i przepisy...napewno zminił [...]

b6 nie podaje sie do masy ciala a do wynikow, uklad hormonalny nie wazy, jak ludzie mysla... Ja się tam nie znam ale w każdym razie na opakowaniu Castagnusa np dawkowanie jest zależne od wagi ciała właśnie.

To pewnie przez szybko wracającą krew z pindola do mózgu :-) Ile Ty ważysz aktualnie? Czy dawke cialisu dobierać do wagi?

Owoc zjedz sobie po treningu siłowym (siłownia), ale jesli masz aeroby po nim, to dopiero po aerobach. Oczywscie, ze masz się meldowac co tydzień. Będzie kontrola - przede wszsytkim obwodów ciała, wagi też. W diecie - pewnie tez będą zmiany - w kalorycznosci. Pamietaj dieta jest dla ciebie, nie ty dla niej ;)

[...] ok ? nie mamy za duzo tluszczy i wegli ? Po tygodniu jesli beda efekty scinamy wegle ? teraz jeszcze rozlozenie b/w/t do posilkow w czym sie do konca nie lapie. nie mam w domu wagi kuchennej. Zmieniony przez - aima w dniu 2010-02-22 22:30:25 Zmieniony przez - aima w dniu 2010-02-22 22:38:27 Zmieniony przez - aima w dniu 2010-02-23 11:55:43