siły

[...] godzin ale ostatnie miesiące przyzwyczaiły mnie do tego że albo śpie albo pracuję z narwańcami dobry patent jest dać mi się wystrzelać ... szybko z reguły kończą im się siły i wtenczas ... czytam teraz życiorys Tonego Halika i tak się zastanawiam jak to jest że Jedni mają życie barwniejsze niż hollywoodzki scenariusz a inni takie zwykłe [...]

[...] i bardziej wyczerpujące - prawda jest taka że jak się porządnie robi rozciąganie, to potrafi zmachać bardziej od ćwiczenia typowo siłowego, ciało nieraz musi użyć większej siły do pokonania oporów własnych przykurczów niż do przeniesienia ciezaru z punktu A do B. Chodzi mi o to, że wreszcie osiągam balans o którym tyle pyerdoliłem,a którego nie [...]

przyjaciely Ty jesteś adeptem Ciemnej Strony Mocy ... czerpiesz siły z zakazanej alchemii

[...] wieczny spokój wydaje się być kojący. Pewnie słyszeliście koledzy, że oprócz ponownego Wielkiego Wybuchu na końcu życia Wszechświata możemy mieć tzw. Wielki Chłód (jeśli siły grawitacyjne będą zbyt małe, żeby ponownie Wszechświat się skurczył do osobliwości). Wszechswiat w tej koncepcji będzie rozszerzał się w nieskończoność, będzie bardzo [...]

Zawsze się dobrze czułem na redukcji, gorzej się czułem na masie, bo wtedy miałem poczucie ociężałości i generalnie ogólnego zj**ania. Miałem mniej siły, siła słabo szła do przodu i to dobijało psychicznie. Niby lepiej się wygląda, ale samopoczucie gówniane. Dla przedsiębiorczych chłopakuff. https://www.youtube.com/watch?v=vnTaFDQgkGQ Zmieniony [...]

To jest sumą kilku czynników, techniki, szybkości, tuningu, masy i siły.

co do proporcji siły to też ma lekko zaburzone bo wyciskanie od siadów różni się tylko o 40 kg. 140 do 180 kg.

[...] historię, można powiedzieć, że moja druga pasja po sW którą mocno pielegnuje, książki, źródłą chuye muje No ale tylko kwestia wojen i bitwe mnie interesuje Ostatnio na zajęciach doktorek powiedział, że w Wietnamie Amerykanie zrobili pokaz siły Uruchomiłem się i rozpętałem piekło na zajęciach, chłop w końcu przyznał, że w sumie to sie nie zna

Ostatnio na zajęciach doktorek powiedział, że w Wietnamie Amerykanie zrobili pokaz siły Uruchomiłem się i rozpętałem piekło na zajęciach, chłop w końcu przyznał, że w sumie to sie nie zna Usraelek to "ugrzązł" w Wietnamie Nie mogły se hvjki poradzić jak do walki stanął cały naród Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-02-08 10:55:16

Tak poważnie to też zawsze mi się wydawało, że ta 50-tka to już raczej w dół niż w górę. Organizm raczej sprawniejszy już się nie będzie stawać. Fakt, że ludzie żyją teraz dłużej i w wieku 70 biegają maratony ale to już nie to. Słyszałem ostatnio, że najlepszy wiek dla mężczyzny na rozwój siły to 27-37

[...] = niski testosteron oraz niska wrażliwość receptorów androgenowych czyli tych które "wyłapują" testosteron i jest on "aktywny" czyli służy do budowania masy mięśniowej, siły itd. Porno rozwala dopaminę i jej receptory co skutkuje obniżeniem wrażliwości receptorów androgenowych, wzrostem prolaktyny, wzrostem estrogenu czyli przewagą damskich [...]

[...] ssę w trudniejszych rzeczach, ale opanowałem w bardzo dobry sposób podstawy i dlatego to bardzo dobrze brzmi np w rocku itp. Bo mam pyerdolnięcie i mam szybkość i to wszystko z odpowiednim poziomem dynamiki i siły. To dalej dość proste bity i przejściówki, ale wyśrubowane mocno technicznie. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2020-03-01 15:46:04

Słyszałem, że mogą stawy j**nąć i ścięgna od gwałtownego przyrustou siły %-)

Mogą być kontuzje, ale już na tyle dorosły jesteś żeby się rozgrzać porządnie i nie przesadzać. Na soku to samo. Z głową. Najważniejsza jest rozgrzewka prawidłowa.No i aż takich skoków siły nie na bez soku

Słyszałem, że mogą stawy j**nąć i ścięgna od gwałtownego przyrustou siły %-) Jakby to było możliwe dzięki suplementacji samą kreatyną to nikt by na bombe nie wchodził %-)

Generlanie dla mnie modlitwa jest po to, żebym miał siły do działania, aby były one owocne, a nie dziąłanbiem samym w sobie.

No tu to trochę inaczej bo tu kariery kryminalnej nie mam, ale dużo koneksji. Ale pokaz siły od czasu do czasu dobrze działa, zjada się kumple spod bramki i stoimy pod domem. Ludzie patrzą, zakazane gęby, koksy, kalafiory, blizny na ryjach. Wiadomo działa na sąsiadów

Może to i prawda. Jeśli da się to jakoś ogarnąć umysłem to raczej nie ziemskim, to jest ponad siły mózgu Wydaje mi się że np taki Jezus był tego wszystkiego świadomy, ale nie chciał mącić ludzkości w głowach i dlatego nauczał żeby po prostu być dobrym a wszystko się samo ułoży Przy okazji - ma ktoś jakieś pomysły jak być dobrym, podczas gdy nie [...]

[...] ramię przy ciele, łokieć ugięty i robię rotacje - czyli trochę to co jedna z rąk robi przy wykluczaniu. Można fajnie przestawiać przeciwnika jak się ma tej rotacyjnej siły dużo. A u mnie w tym największe braki siłowe - jakieś unoszenia i pchania to spoko, ale rotacja kiepściutko i jak mnie mój trener czasami obróci to kvrwa czuję się jak [...]

[...] mysleć o planche xD Generalnie jak skupiam się na podstawowej gibkośći i podstawach siłowych to wychodzę lepiej tzn. Back Lever bez treningu robię, Dragon Flag tak samo, Front Lever jest bliższe niż było kiedyś - a nie skupiam się na tym. Dla mnie podstawa to praca nad kręgosłupem - siły nie muszę robić Ale i tak planche nie zrobie raczej nigdy