siły

siemka wiec za jakis miesiac bede po cyklu xp i hp i mam pytanie! Co wziasc po tym cyklu zeby zrobic troche sily? pozdro

Witam , mam czasami taki dzień że nie mam siły, czuje się ociązaly, może jakieś niedobory? Słyszałem, że niedobór żelaza może mieć takie skutki .

Witam wszystkich! proszę o pomoc!! Szukam dobrych metod na zwiększenie siły.Jeżeli ktoś zna jakieś sprawdzone to walcie śmiało :)

Witam Jaki polecilibyście stack na chwile obecną na jak największy przyrost siły? pozdrawiam

Tak jak w temacie. Czy mogę łączyć te suplementy? mam na celu zwiększenie siły i przy tym nie chce sie zalać dlatego takie poąłczenie. Z góry dzięki za odpowiedź.

Witam mam pytanie odnosnie silowni.Czy jest mozliwy przyrost sily w dluzszej perspektywie bez dosyc duzego zwiekszania masy?

Jezeli bede cwiczyl na rzezbe trzymal diete i dodatkowo bral OLIMP WHEY PRO MATRIX po treningu to czy przybedzie mi tez troche masy i sily?

chcialem sie zapytac czy jedzenie na cyklu zupek błyskawicznych(amino, vifon) jest szkodliwe czy pomaga, np w nabieraniu siły.

posiadam 30ml propa co do tego dorzucić na zwiększenie siły? i jak dawkować?

jak myślicie czy to dobre rozwiązanie kreatyna+hmb+ l- karnityna zależy mi aby nabrać siły bez wzrostu masy

czy ma duzo do wyciskania ?i daje duzo siły?

Witam mam 19 lat 185cm wzrostu i 104 kg wagi . Chciałbym zrzucić kilogramy i do tego zdobyć więcej siły jakie odżywki polecacie ?.Z góry dziękuje za pomoc.

Co wiecej daje sily? bieganie odcinkow prostych po sniego z opona samochodowa czy jednak bieganie podbiegow??

Czy system 5x5 jest skuteczny w budowaniu siły w podstawowych bojach? Chodzi o wyciskanie sztangi na ławce poziomej i przysiady. Jakie są dobre i złe strony takiego treningu? Osoba ćwicząca 1,5 roku

Co polecacie na mega pompę, wzrost sily oraz pobudzenie na treningu?

Porsze o pomoc.Sama nie dam rady.Moja waga rośnie a siły maleją:(

mój budżet to 200zł. chciałbym troszkę "spuchnąć" i nabrać siły jakie odżywki radzilibyście nie mam określonej diety ponieważ mieszkam w bursie i jem to co dostanę. z góry dzięki.

Witam , pytanie lub sonda Proszę o podanie nazw środków po których zauważyliście najlepszy i największy skok siły nie pytam o rozpiskę cyklu oraz dawek dzięki !

Jak w temacie. Ma ktoś trening na siłowni, tak żeby poprawić wyniki na sali sztuk walki? Poprawa siły szybkości czy coś?

mam 16lat na silowni chodze juz okolo 1 roku zadnych odzywek niebralem ale chcial bym teraz cos zakupic zeby dalo siły i zebym pzytyl z 5kg kto cos poradzi