p

EEE ja tam wole Amstaffa P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Quart przedstaw mi dlaczego uwazasz, ze kreatyna przyjeta samodzielnie rano, wchlonie sie tak samo jak z ww prostymi. Masz jakies ciekawe badania ? Zaznaczam ze interesuja mnie rzetelne fakty. Tak na marginesie jeszcze 2 miesiace i 16 dni temu twierdziles zupelnie co innego. [...]

Jest źle : P

W jedynej słusznej przeglądarce (Opera rox ;-P) jak narazie ok. Wszystko śmiga ładnie

nie jestem supre specem ale odp 1 wloskie 2 uwazaj na cukry - fruktoza 3 ja bym uzywal oliwy do wszystkiego, zamiast smalcu itp 4 po treningu silowym, ryz piers z kury lyzke z oliwy jakies warzywka :P duzo jest teorii na ten temat ale ta jest podstawowa 5 trudno powiedziec, poszukaj 6 WG mnie mozna sobie pozwolic czasem na smarzone mięsko 7 [...]

no jestem jestem... nie ukrywam ze troszke nadziei mialem ze moze bede leczony ,no ale pozostaje zaakceptowaz swoj wzrost i tyle ; p podobno ''mozna byc niskim, ale nie mozna byc małym''

Trening dieta i suplementacja Fitmaxa w sportach walki by Żeleś Patrząc obiektywnie sporty i sztuki walki obok gier zespołowych i sporów siłowo-sylwetkowych to najbardziej popularna forma rekreacji w Polsce i na świecie .Niektóre będące dyscyplinami olimpijskimi inne kultywujące kilkuset letnią tradycje czy te najmłodsze przyciągają na sale [...]

Dzieki za foto. Jak nic nie znajde, to samemu bede musial to wykonac ofc. Mam jednak nadzieje, ze gdzies znajde juz gotową wersje tego sprzetu :p

Poweim tyle : P U N K I S D E A D I TYLE <<<<<<<A.C.A.B>>>>>>> Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

mnie stopy bolały od skakania na skakance, ale to tylko kwestia przyzwyczjenia, a ból po paru cwiczeniach ustepuje P>chyba ze cie boli notorycznie

Siemanko Marcel;) jak zwal tak zwal:P

Przepraszam wszystkich :) Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : 65,5 Wzrost : 179 Staż treningowy: od 07.03.14 Obwód pasa : 84,5 Obwód klaty: 92 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf 3x w tyg. 1x to 2 wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry/bardzo dobry Preferowane [...]

Mi tam wygląda jakby było wszystko ok :p

hmm...nie rozumiem jak mozna wyprodukowac bialko niepelnowartosciowe z pelnowartosciowego podwyzszajac jednoczesnie jego bv misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

Przed impreza wypij cos co przyspieszy metabolizm (np: miete, kropelki mietowe) organizm szybciej sie oczysci z toxyn, to naprawde pomaga! nie dosc ze mozesz wypic wiecej to jeszcze kolejnego dnia kac jest mniejszy o ile jest.... NIE PIJ NA PUSTY brzuch! przed impreza najedz sie dobrze. Na imprezie nie sporzywaj chipsow, paluszkow, orzeszkow i [...]

hm czyli lepiej to z olimpu ;D ok zrobie sobie z tamtym miting i jak bedą efekty to bede happy ;P dzieki za pomoc ;)

Od wczoraj trenuje BJJ i mam do was takie pytanie. Znalazlem bardzo ciekawy artyluk wg mnie. i chcialbym sie dowiedziec czy w BJJ wg Feliksa Stamma trenuje sie uderzenia bokserskie oraz kilka innych elementow thai boxu. Mial ktos cos takiego?? (ponizej link to tego aktykułu) ----------------------- [...]

Oj Spontan to nie tak :P Widocznie mają inaczej ustawiony rozmiar kół. Miejsce ułożenia czujnika nie ma znaczenia, ponieważ i tak są zliczane obroty koła.

I po co pyszysz gościu.. drugi dzien masz konto a już cie nikt nie lubi. i g**** ci do tego czy coś ktoś bierze. My mówimy takim krótko: W Y P I ER D A L A J!

jup freestyler - czy moglbys zdradzic skad Ci przyszedl pomysl do zalozenia tego tematu? I co za tym idzie - po co Ci wiedza na temat tego co zrobia ludzie w samoobronie - czyzbys zamierzal zaczac napadac? ;-]p Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211