SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • POTRZEBUJE POMOCY Z KREATYNA HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam bardzo wazne pytanie co zrobić zeby zatrzymać działanie kreatyny jestem zadowolony z treningu aoraz efektuw kreatyny ale krutko to trwa co robić zeby zatrzymac dzialanie wiem tylko o Argininie ale moim zddaniem to zamało PROSZE O POMOC.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-06-14 19:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 22 lata Dieta jest dopięta 2-2.5g b/kg 3.5/4 ww/kg 0.5 tl/kg Wzrost 172 waga 84 Witam. Do tej pory brałem mono/storm/cm3. Jaka Kreatyna godna polecenia?? I czy kwestia brania mono ma sens?? Jak tak to jaka?? Natomiast jak cos lepszego macie do polecenia to co to bedzie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-01-13 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kREATYNA + ZMA????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko czy mozna łączyć kreatyne z ZMA.Poniewaz Zma biore zawsze przed snem około godiznki a teraz kupiłem sobie kreatyne i niewiem czy moge to łączyć????. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2005-08-03 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dam sogi za małą rade chodzi o to ze biorę kreatyne na czczo i po treningu ale jeżeli wstaje np o 9:00 a trening chce mieć o 12:00 kreatynę brać po treningu czy poczekać np do wieczora??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2009-04-11 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs. Kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem co brać Białko vs. Kreatyna co poleczcie ??? masa- 68kg dieta - staram się trzymać wiek - 17 staż na siłowni - pół roku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2012-06-02 16:00:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna sie popsula ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moja kreatyna stala otwarta przez 8 miesiecy i czy moglo sie cos stac ? data waznosci jest jeszcze do 2005. opakowanie bylo zamkniete. kreatyna w tabltkach. plz help me

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2004-12-13 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dextroza / Tylko jaka ?? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Słuchajcie.. Chce zamowić Kreatyne Olimp Creatine MegaCaps 300kaps. + do teko jakas dextroze.. Tylko jaką ? Czy może być do tego Vitalmax Dextroza Plus ? I wtedy jak radzicie dawkowac ? Dzieki z góry

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2006-12-30 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreatyna po przerwie wakacyjnej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem sie poradzić-ile czasu po przerwie wakacyjnej się rozgrzewać i wdrażać;i kiedy zrobić pierwszy cykl kreatynowy? Dziękuję i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-09-17 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko odnośnie kreatyny i jej spożycia. Zamierzam biegać rano przed śniadaniem, a i kreatynę biorę również przed śniadaniem. To mam brać kreatynę przed czy po bieganiu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2012-07-15 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trenuje już 3 miesiące i postanowiłem sięgnąć po odżywki i teraz moje pytanie brzmi czy polecacie kupić ten produkt Pozdrawiam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-08 07:49:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2016-07-07 23:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i bialko???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie? dowiedzialem sie od kolegi ze nie mozna brac kreatyny w czasie brania bialka bo wg niego kreatyna zle wplywa na bialko czy to prawda?? prosze o odpowiedzi wszystkim z gory dziekuje!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2003-10-19 22:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryboza+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jak uważacie czy kupno rybozy do kreatyny to dobry wybór czy nie. Czy to prawda jak pisze że ponoć podnosi działanie kreatyny nawet do 6 razy mocniej czy po prostu pic na wode??? A więc czy ryboza działa??? kileer

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2003-12-04 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD,kreatyna!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Za pare dni bede robic cykl z kreatyny,jestem teraz da diecie masowej,i chcialbym przejsc na CKD ale czy oplaca sie to przy kreatynie czy lepiej przez ten czas kiedy bede bral kreatyne robic dalej mase? Dzieki na info pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-01-21 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CORNELIUS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.cornelius.co.uk/ Produkowana jest w: Cornelius Group P.L.C. Adres: Bishop's Stortford CM23 5RG Hertfordshire Wcinał ktos ? dobre to ? ktoś to mial do sprzedania www.sfd.pl/temat208409_strona1/ brał kto od niego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-01-23 07:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna olimp 200tabs 1 tab/1900mg jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyna olimp 200tabs 1 tab/1900mg jak brac? na etykiecie pisze ze 5-10 tabletek dziennie o tej samej porze... poradzicie cos? czy jest lepszy sposob?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-05-24 18:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + witaminy trec?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiitam, czy sama kreatyna + witaminy wystarcza do dobrego cyklu czy dobrze by bylo uzupelnic go np. nitro badz tez gainerem ? I czy bedzie znacząca roznica z gainerem? Wiek: 19 Wzrost 183 Cel:masa Dieta: W miare starań jest.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-09-16 08:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zapytać czy mogę złączyć kreatynę z białkiem chodzi mi o Olimp Mega Caps 1250mg i Bialko Ostrowia 900g. Suplementy chce zacząć brać za jakiś czas, bo jestem początkującym, ale chciałbym po prostu się dowiedzieć co nie co. Pozdrawiam, Dave

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-10-29 00:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna plus gainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema. Mam zamiar kupić gainera 737, dekstroze i kreatyne. Teraz moje pytanie : co, jak, ile i kiedy należy stosować żeby dawało jakieś rezultaty a nie było wchłaniane przeze mnie 'tak o' . Proszę o możliwie jak najlepszą odpowiedź. Dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-02-08 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie a kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy kreatyna podnosi ciśnienie. mam nadciśnenie przyjmuję lek który utrzymuje ciśnienie 130/80 nie raz mniej. chcałbym zacząć przyjmować kreatynę. przeczytałem że kreatyna gromadzi wodę w organiźmie i czy to wpłynie na wzrost mojego cisnienia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-04-05 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zwiekszanie dawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosuje Kreatyne Olimp Mega Caps, to nie jest pierwsze stosowanie ale ta kreatyna pierwszy raz, jade juz 2 tyg ja i co myslicie o zwiekszeniu dawki z 8 caps dziennie do 12-16? To jest monohydrant 1250. Prosze o wyrozumiale wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-02-12 01:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)