SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Nowa kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam pytanie co sadzicie o nowej kratnie w mega capsach z olimpa cena mala ale jakie efekty dzieki z gory za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-05-06 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam właśnie jestem na redukcji dietę mam ułożoną stosuje L-karnityna oraz thermo speeda i dordzono mi dołożyć kreatynę. Czy jest to dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-02-25 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko bo chce brac te wszystkie suple tylko jak ktos by mi pomógł co kiedy brac troche wiem ze kretke 2 razy dziennie i dekstroza a aminokwasy gainera ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-10-20 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 18 lat . Ćwicze rok mam za sobą 2 cykle kreatynowe (monohydrat) , moja waga 70 kg wzrost 175 czy mogę stosować monohydrat kreat. połączony z tauryna i do tego glutamine ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-07-25 12:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chcialem sie dowiedziec jakiej firmy kreatyna jest dobra w dzialaniu i dobra w cenie, a jakiej firmy kreatyne sie nie oplaca nabywac? Z góry dzieki za odpowiedzi! pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-12-01 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z Naturella :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ello ziomki mam pytanie czy kreatyna z Naturella była by dobra na 14-latka? JEŚLI CI POMOGŁEM MOŻESZ MI DAĆ SOGA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2003-11-18 18:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+ no właśnie??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mma pytanie, od razu mówię, ze to nie dotyczy mnie także nie piszę danych. moje pytanie to: ile kilogramów gainera uzyc do 400 kapsułke kreatyny, czyli całego cyklu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2004-03-13 14:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna SAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie co sądzicie o kreatynie tej firmy??A moze znacie jakies dobre kreatyny amerykanskich firm ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2004-04-17 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do was wielką prośbe pomóżcie mi dobrac jakiś suplement do kreatyny interesyje mnie zredukowanie tłuszczu i nabranie suchej masy mieśniowej. z góry dziekuje za informacje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2006-04-06 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym się dowiedziec czy jesli polacze hmb z kreatyna to osiagne wieksze rezultaty niz po braniu samej kreatyny? Jesli tak to jak duze? Proszę piszcie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2007-08-18 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec cm3 kreatyna Dawkowanie pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc;) potrzebuje sie dowiedziec jak brać kreatyne Są to kapsułki . cwicze 3 x w tyg waze 66kg Chciałbym sie dowiedzec jakie dawki , jaka pora i przez ile mniej wiecej brac:) dzieki wam za pomoc;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-11-12 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) Mam troszkę nie typowe pytanie czy coś się stanie z otwartą puszką kreatyn i innymi odżywkami jeśli leżały około 6 mies?? Dodam że kreatyna była szczelnie zamknięta a inne nie koniecznie...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-10-29 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna ma skutki uboczne i czy faktycznie pomaga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam takie pytanie czy kreatyna ma skutki uboczne i czy pomaga i co zrobic zeby po cyklu została ta masa miesniowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2014-09-10 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Glutamina, Białko w jednej porcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna wymieszać jednoczesnie w shakerze: Kreatyne, Glutamine oraz Białko ? Oczywiście w odpowiednich proporcjach, pytam pod kątem czy mozna jednocześnie wszystko zmieszać i wziąć na raz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2019-06-11 21:25:37 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • HMB i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można jednocześnie (jednocześnie w sensie dosłownym, tzn. bez przerwy np. półgodzinnej pomiędzy) brać HMB i kreatynę? Czy te suplementy nie osłabiają się wzajemnie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2003-12-03 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Naturell dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wlasnie biore kreatyne naturell 80tabletek. Chciałem zapytac czy dobzre ja dawkuje. Biore 4 tabletki ok. 20-30min przed treningiem i 5 tabletek po. Masa jednej tabletki to 500mg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-03-27 17:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon pozniej kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    takie pytanie wszamalem puche nitrobolonu II 350 g minely dwa tygodnie czy moge zaczac juz ckla na kreatynie olimpa ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-09-30 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna do połaczenia z mega mass xxl to? Sprawddzona i najmocniejsza wg. Ciebie? Dziękuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-10-18 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pierwszy cykl:)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym zrobic pierwszy cykl na kreatynie, jak dawkować? zrobić ładowanie czy nie jest t]o konieczne i moge np brac 5 g po sniadaniu i 5g po treningu a w DNT tylko 5g po śniadaniu? da to cos? czy jak dawkować?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-01-16 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie problem biore kreatyne olimpa mega caps 1250 mg dawkuje ja tak w dt ;4 capsy rano i 4 po treningu w dnt ; 4 capsy rano i po poludniu tez 4 zmienic cos czy zostawic tak ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-05-17 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)