SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Treningi z środy i czwartku. Na bonus best meal of the day, od jakiegoś czasu w ciągu całego dnia mam obecne ketony w moczu na widocznym poziomie, także dieta spełnia założenia i mniemam że organizm korzysta sobie powoli z nagromadzonych zapasów. Poranna waga waha się powtarzalnie w okolicy 65-66 (dwa tygodnie w tył było to 66-67), przy czym [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 08:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy - czy dalej FBW i jaka suplementacja

    Post
    Trening dla początkujących

    1 Nogi nadrobią http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html jak juz trenujesz rok daj push pull lug gór pull góra push nogi 2 Tu już mozłiwe że z dietą trzeba powalczyć i jej się przyjrzeć dziale odżywianie 3 Na nadwyzce Ci nie zginie brzuch, musisz wyliczyć ile potrzebujesz i dać na początek dietę zbilansowaną ok 2-2.3 g białka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2017-11-29 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, rok stażu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie co jak co, to trochę racji ma. Sam przez pewien czas trenowałem zapasy i każdy kto ćwiczył wie, jak potrzebne są w tym sporcie nogi. Masz silne nogi-ciężej Cie obalić. Ale tu chodzi tylko o tę sytuację. Koniec OT. To temat o mojej sylwetce. Lepiej mi powiedzcie Jaki w miare tani cykl zrobić i na czym. Mono brałem, kopało za 1 razem, za [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, rok stażu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z Twojego postu wynika, że były trzy cykle,a nie jeden :) W sumie to ja Ci się trochę dziwie. Ja z dużo gorszym genem nie mam stagnacji po 4 latach, a ty masz z uwarunkowaniami Pudzianowskiego już po roku, z taką sylwetką to już nie powinieneś zadawać głupich pytań lub udawać greka, tylko na nie chociaż sam odpowiadać. Zmieniony przez - onlypure [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest ok, bierz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-06-05 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilon - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Zazdroszcze Ci ja po 2 miesiacach trzymania michy plus z kreatyna nawet 4 kilo nieprzytylem. A sam widzisz ze malo nie jadam. Wiec nie wiem co moze byc przyczyna tego opornego progresu.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2013-04-28 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilon - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedawno w DNT mialem 3400 klcal wiec ten tydzien posiedze na 3000 a potem zbije nie jest madrze odrazu chyba uciac az tyle?Pozatym ja niemam pomyslu co ja teraz mam robic z taka ginekomastia? redukcja bede wazyc 60 kilo? nie wiem wogole niemam pomyslu na siebie.Jestem wkurzony trenuje juz rok i stoje w miejscu wykladajac 800 zloty misiecznie na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2013-04-30 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak wogóle, to po kreatynie masy nie złapiesz za dużo... Bardziej siłę, trochę wody na cyklu no i oczywiście troche masy, ale nie nastawiałbym się na jakąś super masę Ja bym Ci raczej radził za tą kase kupić 3kg gainera, np. Trec MASS XXL masz 3kg za 84zł ma za tą cene fajny skład, dobre w smaku, przypilnować diety, dobry trening, regeneracja i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2005-04-10 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi o ta kretke to oczywiscie ze mozesz przed silownia sobie przygotowac a po treningu wypic nie widze przeciwwskazan a ja widzę jak najbardziej! po tak długim czasie kreatyna zmieni się w bezużyteczną kreatyninę!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2005-04-11 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh wielkie dzieki za wypowiedzi, nigdy nie słyszałem że kreatyna tak łatwo przemienia się w kreatyninę i staje sie bezużzyteczna, pewnie gdyby nie ten post to wyrzuciłbym kase w błotko tak sobie myśle że kupa ludzi popełnia ten błąd i pije kreatyne dłuższy czas po przygotowaniu i później narzekają na firme/producenta/sklep pewnie jak bym sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2005-04-13 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna lub bcaa z krótkim terminem , jeżeli jest możliwośc to proszę o sprawdzenie

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna lub bcaa z krótkim terminem , jeżeli jest możliwośc to proszę o sprawdzenie za dużo tego by na szybko sprawdzić, postaramy się do końca roku (lub poczatku stycznia) o sprawdzenie całości asortymentu, wtedy wrzucimy jakąś pełną listę z krótkimi datami

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 12:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy,kreatyna z mr big lub big zone w wyprzedaży jest coś

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa z glutaminą w prochu , kreatyna micro proch?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 06:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa z glutaminą w prochu , kreatyna micro proch? bcaa z glutaminą - brak mono mr.big zell tabs 08.2013, 2 sztuki , z 49zł na 35zł / szt

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna elitka (została jedna fudge brownie) kreatyna classic vitalmaxa juz sprzedane

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa kreatyna ?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 01:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Raz za***iste raz lipa. Biez co chcesz nawet deszcz. Tralala teraz juz nic nie dziala . Omka nie dziala, desma nie dziala nawet brd nie dzial. Nic ****a nie dziala. Nawet bialko z dymatiza nie dziala, ani kreatyna z olimpu nie dziala nawret ****a ryz nie dziala bo chinczyki waluja, nic korwa nie dziala A szklaneczka dobrego whyski dziala [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś z treca ma pisać w dziale activu? cena ciekawa, ale jak juz wspomniałem - znowu kreatyna...

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 00:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtek508 kreatyna jak sam zauwazyles w tym produkcie to tylko dodatek , zbyt mala ilosc zeby cykle kreatynowe na tym robic ;) Mi tam nie podeszlo to bialko , nie smakuje mi zbytnio a i jest za geste (dla niektorych to zaleta). Mam mozliwosc korzystania z innego bialka ktore mi lepiej podchodzi (Whey Protein Concentrate) wiec z niego korzystam , [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)