SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • no to dobrze, mam nadzieje ze w ciagu 3-4 tygodni ladnie mnie porobi, pod koniec cyklu na podtrzymanie kreatyna + horse power i jako odblok ATD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze cos takiego : 1-4 megavol 20/30/30/30 3-6 epi 20/30/40/40 podczas cyklu Cycle Assist pxs ,tydzien przed koncem cyklu kreatyna+DAA lub meso + T-bol Zmieniony przez - lion25 w dniu 2011-04-06 22:03:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez pierwszy tydzień bolała mnie trochę głowa i kiepsko się czułem, zastanawiałem się czy dam rade tak pociągnąć przez 6 tygodni. Na szczęście potem już puściło, ale co jakiś czas wątroba dawała (i wciąż daje) o sobie znać. Jeżeli chodzi o efekty, to zostałem mile zaskoczony ,ale nie robiłem niczego po łebkach , nie odpuszczałem diety jak i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po cyklu wskazana jak najbardziej .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc.Taki miałem plan właśnie żeby trochę uderzyć w aeroby 1 miesiąc, a później polecieć na suplach...Żeby w te lato dobrze wyglądać to nawet o tym nie myślałem :] Wyjazdy od czerwca iprezy zrobiły swoje i bebzon wyskoczył konkretny.A co myślisz o tym żeby podczas cyklu dorzucić na pompe stak z kreatyną przed treningowy ? Czy zostawić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem dodać , pod koniec cyklu kreatyna, po cyklu hepatil na wątrobę . Do tego koszt odbloku + dobry booster testosteronu .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 13:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam planuje cykl na ph będę chciał brać epi+trenavol+PCT ASSIST COMPETITIVE EDGE LABS .wiem ze cykl zrobię tak 1tydz trenavol 2 kaps + cycle assist 4 kaps 2tydz trenavol 3 kaps + cycle assist 4 kaps 3tydz trenavol 3 kaps + epi 2 kaps + cycle assist 8 kaps 4tydz trenavol 3 kaps + epi 3 kaps + cycle assist 8 kaps 5-6 tydz EPI 3-4 kaps + cycle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 19:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam epi 120 i trenu 90.jak mozesz rozpisz mi co i jak kiedy brac?z czym jakie osłoski.itd z gory dzieki co chcesz jeszcze wiedziec?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 87(max94) Wzrost : 180 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 86 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : okolo 7 lat Ilość spożywanego białka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 14:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Rozpoczynam cykl oparty na EPI, czyli jak na nowicjusza w SAA/PH przystało, delikatny start. Epi zamierzam łykać w cyklu: 1 30 mg 2 40 mg 3-6 50 mg ed Do tego dokładam ANIMAL FLEX, omega 3-6-9 oraz multiwitaminę, a na bebechy cycle assist z C.E.L. ( jak by nie było niby delikatne to EPI a 17`stke zawiera ), plus standard BCAA, WHEY [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 14:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Rozpoczynam cykl oparty na EPI, czyli jak na nowicjusza w SAA/PH przystało, delikatny start. Epi zamierzam łykać w cyklu: 1 30 mg 2 40 mg 3-6 50 mg ed Do tego dokładam ANIMAL FLEX, omega 3-6-9 oraz multiwitaminę, a na bebechy cycle assist z C.E.L. ( jak by nie było niby delikatne to EPI a 17`stke zawiera ), plus standard BCAA, WHEY [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczalem brac Pro-Halo koncem stycznia. Planem byl 5-tygodniowy cykl 50/75/75/75/75. To byla moja pierwsza stycznosc z PH/SAA. Pod koniec cyklu bylem 6kg suchej do przodu i czulem sie swietnie. Jednak paczka sie skonczyla i nastapil czas na PCT, czyli Nolva + kreatyna. Po 10 dniach PCT postanowilem powrocic do Pro-Halo poniewaz czulem sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ostatnio rozmawiałem z kolegą planuje brać Fizogen ON CYCLE II Hardcore, ma niecałe 18 lat i kilka miesięcy stażu treningowego.Nie planuje brać żadnego odbloku, ponieważ twierdzi że to nie potrzebne, itp. Nie da rady od tego pomysłu go odciągnąć.Odradzam mu ten pomysł cały czas, mówię że naturalnie da rade dobrze zrobić masę i to szybko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 22:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Czy PH nie pogryzie sie z kreatyna lub beta alanina ?? Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2012-08-02 20:35:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam konkretne pytanko: Jade teraz na p-stanz z cela (stare zapasy) i konretnie mnie porobiło zostało mi 3 tyg ,a towar 1 klasa po tym ph clomid i kreatyna-nevedex xt i tu moje pytanie czy walnąć wszystko razem zaraz po ph czy kretke zacząć wcześniej 1 tydz ,a potem zaraz po ph walnąć cloma i novedexa razem czy z novedexem poczekać po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 08:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam konkretne pytanko: Jade teraz na p-stanz z cela (stare zapasy) i konretnie mnie porobiło zostało mi 3 tyg ,a towar 1 klasa po tym ph clomid i kreatyna-nevedex xt i tu moje pytanie czy walnąć wszystko razem zaraz po ph czy kretke zacząć wcześniej 1 tydz ,a potem zaraz po ph walnąć cloma i novedexa razem czy z novedexem poczekać po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Kopia z dziennika: 27.04.2013 - DT Menu: http://img5.imageshack.us/img5/5497/dieta20130427.png Trening: http://img823.imageshack.us/img823/3027/treningi27042013.png Opis: Menu: Po delegacji weekend przyszedł bez większego entuzjazmu... Omlety, rybki, a wieczorem piwko... To chyba będzie tak krata na lato co Kuba ma w garażu... Ostatnio brak [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 00:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna.... biorę i nic. 2003-08-17 08:59:15 Suplementacja Ciekawostka o kreatynie.... 2003-08-17 00:50:54 Szatnia Przerwy między seriami 2003-08-16 21:48:58 Trening Kreatyna+HMB(białko)+GLUKOZA 2003-08-16 01:39:57 Suplementacja Zakwasy – czyli czy musi boleć? 2003-08-15 23:49:48 Trening moj trening... 2003-08-15 23:34:08 Trening [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2003-08-17 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pare postów o tym z ostatniego czasu... nie chce się czytać...a ćwiczyć Ci się chce?? Kreatyna?? 2004-01-21 21:19:04 Suplementacja KREATYNA 2004-01-21 13:40:39 Suplementacja kreatyna a odżywki 2004-01-21 01:01:39 Suplementacja KreatynaDAWKOWANIE 2004-01-18 17:12:25 Suplementacja Kreatyna w juniorskiej piłce nożnej...... 2004-01-18 15:00:14 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2004-01-22 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od dzisiaj do suplementacji dochodzi kreatyna, plan taki, że przez 7 dni idzie po 20 g dziennie, potem 1-2 tygodnie 10 g w DT i 5 g w DNT, potem codziennie 5 g. Zwykłe mono sciteca. Trening: Zaczęło się elegancko, MC poszedł bez większym problemów, z zapasem. Podciąganie już gorzej, w ostatniej serii tylko 5 powtórzeń. Za tydzień powtórka ciężaru. [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie to jem mało 3x dziennie wczesniej tez tyle jadłem ale podjadałem i z racji tego że stałem się abstynentem zaczołem to nadrabiać słodkościami/chipsami/hot dogi bla bla teraz zazwyczaj wstaje o 12-13 obiad jakis "normalny " potem płatki i na wieczór np 3 kanapki chleba pełnoziarnistego .Tylko że mój ostatni posiłek jest 22-02:00 godzina bo [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)