Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Mam pytanie czy moge polaczyc te odzywki : kreatyne VITALMAX Monohydrate Creatin oraz bialko TREC Perfect Whey Protein?

Znacie jakiś gainer,który ma w swoim składzie kreatyne?

Wiatm! Czy jako uzupełnienie witamin,minerałów i węglowodanów można używać wraz z kreatyną Zdrovitu(takie witaminy i inne)?

własnie jestem na cyklu deki i tescia biore kreatyne da ona lepsze przyrosty jest ona z Olimpa w proszku oczekuje odpowiedzi

Czy stosowanie samiej Kreatyny z CARBO jest wystarczajace? Czy musze stosowac jeszcze Dextroze?

czy jak będę zażywać cm3 przez cztery tygodnie to przyniesie efekty

Witam! jak w temacie mam te wszystkie odżywki i nie wiem jak je podzielić w cyklach?Bo wszystkiego naraz to chyba nie bardzo :P prosze o pomoc

Małe pytanko czy Bcaa razem z kreatyna mozna beac ? Razem wymieszac wszystko. I przed treningiem

Mam rozpakowaną kreatynę 2 miesiące temu, przez cały czas zamknięta. Data spożycia jest ok. Mogę jej używać ? przez 2 miesiące stała nieużywana, niby zamknięta

Witam chcialem spytac czy makrosy pasuja na tyle zeby sie nie zalewac woda waga 87 Bialko 260 (ogolnego chyba 30-40 g roslinnego) Tluszcze 100 Ww 400

Witam otóż mam 16 lat i ważę 60 kg czy waszym zdaniem zainwestować w kretyne w tabletkach czy zostawić ten zakup w spokoju a nie chce się bawić z białkiem i gainerem w proszku

Moj kumpel zaczol brac kreatyne i po 3 dniach skoczylo mu 3 kilo masy i sila tez poszla ... Co jest?

koliduje to jakos ze soba?

właśnie kupiłem sobie kreatyne tylko ze ona jest w proszku i niewiem w czym ją mam rozpuścic pomuzcie

Witam mam pytanie :) po jakiej kreatynie odczuliście największy i najbardziej zadawalający efekt ???...

Co wy na taki cykl? gainer =+ kreatyna mono + bcca?????? I jak go można brać , wszystko przed treningiem czyy jak?

Witam.Jaką kreatynę polecacie do treningów boksu?Trenuje 5x w tygodniu.Brałbym do tego BCAA i ewentualnie Carbo. Zastanawiałem się nad cm3

siema. tak jak w temacie. pierwszy cykl był na jabłczanie z olimpa.

Wiam chciał bym spytać czy można mieszać kretynkę z nitrobolonem ?? biorę już nitro bolon ale został mi kreatykna i nie wiem czy moge ją brać z nitrem bardzo był bym wdzięczny o szybką odp

WITAM! Planuję zakup i cykl kreatyny. Jak się ma sprawa kreatyny i obciążania nerek? Czy jest ona w 100% bezpieczna?