Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

osobiscie nie mam pojecia jak kreatyna moglaby wplywac na wspomozenie realne utraty tkanki tluszczowej raczej jej glowna role widze w podtrzymaniu na redukcji sily i masy miesniowej

no wiesz,zaznaczyłem,ze sie nie znam na odżywkach itp rzeczach Zapytam wprost Co wg, Ciebie jest najlepsze na rzeźbe ciała I czy kreatyna w ogole może działać jako środek rzeźbiacy ciało?

Niby kreatyną, która miał być "pomyślana" specjalnie do stosowania przy wycince, jest pirogronian kreatyny. Ale nie wiem, jak to się sprawdza w praktyce?...

O ile dobrze sie orientuje, to Gain Bolic to nie kreatyna tylko Bulk? Jeżeli nie to mnie poprawcie. A co brania bialka/gainerow to w twoim wieku (16 lat, ja tez jestem ten rocznik) żaden problem, jeżeli masz braki w diecie. Jeżeli masz dobrą dietę, to moze problem tkwi w treningu lub regeneracji?

baibolic to gainer nie bulk. ma w skladzie kreatyna, zle bardzo malo. jak ktos wie po co sa gainery to nie musi sie jej obawiac. a jak ktos pije litrami to co innego

kreatyna + odpowiednia dieta

kreatyna po cyklu cykl: 100 tabs metki dawka: 15 mg ed / 3 tabs dziennie na odblok kilka tabsow clomidu lub nolvy o sylimarolu poszukaj w wyszukiwarce

można łączyć po co Ci az tyle białka? na pierwszy cykl wystarczy sama kreatyna mozesz dorzucic bcaa

Ja bym zrobił tak: Dextrex moim zdaniem całkowicie zbędny, ewentualnie po treningu możesz zostawić ale w dzień nietreningowy bym wywalił na Twoim miejscu. Kreatyna w dni nietreningowe wg mnie wystarczy jedna porcja czyli rano 5g, w treningowe ok. Witaminy mogą być jak najbardziej rano. Białko - wg braków w diecie, więc tutaj filozofii większej nie [...]

Kapsulki z kreatyna mozesz otwierac i polykac tak samo jakbys proch normalnie bral tylko ze na prochu taniej bys wyszedl

Każda kreatyna jest taka sama, bierz najtańszy monohydrat :-)) Bardziej objawy przetrenowania (CUN), to nie od kreatyny

przecież ci napisał, że każda CZYSTA kreatyna działa tak samo i to nie od niej miałeś objawy zmęczenia, więc bierz najtańszą

kretyna jak kreatyna :) ja ją polecam sam stosowalem i bylem zadowolony zwlaszcza jako dodatek do jakiegos stacka pozdrawiam

bezposrednio po treningu idzie kreatyna i tauryna lub jak bedzie kasa to tez carbo

czarny, nie bardzo mnie interesuje, gdzie to ginko trzymasz. nad kreatyna sie zastanowie. co do jakosci, nie mam pojecia, podam dane firmy, to mozecie zadzwonic napisac i bedziecie wiedziec. nie wiem, czy dobrze ,ze zostalem przeniesiony do dzialu targowisko, ja tego nie sprzedaje, znalazlemenamiary na firme ktora to sprowadza, myslalem ze sie [...]

Jak dla mnie z mlekiem rewelka :) 0 problemów z wirowaniem w brzuchu i wc, smak wanilia bardzo dobry. w 60sec machania szejkerem w zupełności starcza :) No gdybyś chciał masę budować mięśniową to kreatyna jest dobrym suplementem skutecznie zwiększającym masę. W połączeniu z gainerem daje niezłe efekty. A tak to głównie dieta podstawa.

Kreatyna to składnik mięsa więc skoro nie masz przeciwwskazań na mięsko to i na kreatynę nie będziesz mial :)

i kreatyna wtedy juz Ci nie potrzebna

Po cholerę 15 latkowi kreatyna ? Jedz dużo i z głową... dorzuć jak już bardzo chcesz ten gainer i tyle.

A po co mu kreatyna mati96 ?