SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Oj źle źle. Witaminki + Gainer MASS XLL ze 3 kg. A kreatyna ta: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html albo ta: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Więc tak: Albo kreatyne bierzesz 30 minut przed albo po posiłku. Np. 6.30 kreatyna 7.00 Śniadania a nie żadem Gainer. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-10-18 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite zmiany po suplementach SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do produktow SNI - nie chcesz nie kupuj, sa to podstawowe suple za ktore recze ze sa nieskazitelnej klasy. Jak znalazles jako jedyny paproki w twojej kreatynie to wiedz ze Kreatyna przychodzi w ALA kartonowych beczkach ktore latwo ukruszyc otwierajac wieko - stad Twoje paprochy." Wiedz widzicie jak mozna wytlumaczyc, skad paprochy trafiaja [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10322 Data: 2004-12-26 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Warto brać tylko Kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna tluszczu nie spala jaK cos to rzekomo karnityna jesli interesuje Cie masa to kreatyna bedzie jak najbardziej na miejscu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14920 Data: 2005-07-16 13:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • redukcja prop + wino

    Post
    Doping

    etam rzeźnia , nie czuje się źle na takich proporcjach więc zobaczymy :d , kreatyna owszem anty ale nie chce sie dodatkowo pompować wodą , z kreatyną bym raczej celował w trakcie odbloku żeby siła nie poleciała aż tak drastycznie w dół po propie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2016-05-24 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Trening dla początkujących

    żadna filozofia , idziesz dalej za ciosem i bierzesz prosty split np p/p/l oparty o podstawowe ćwiczenia i jedziesz dalej . Kreatyna nie kreatyna - żadna różnica . pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-09-07 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ladnie ciezary juz masz. Ciekawa jestem sprawdzianu po swietach, ale to jak sie rozruszasz Na prawde, gdybys byla gruba i miala wolne postepy to mialabys sie czym martwic, ale w twoim wypadku stawiaj na czas i powolne zmiany, do nich dojdzie na pewno, nawet jezeli jestes oporna. Sama wiesz, ze problem nie lezy w szybkosci zmian, (jak obetenisz [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie kreatyna nawadnia dosc widocznie a to niby ten 'cudowny' jabłczan... z tym ze ta woda schodzi pozniej wiec nie ma sie czego bac i tez niekoniecznie kazdy tak samo reaguje

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 10:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    kreatyna zalezy jaka, nie wiem w jaki sposob jablczan was "zalewa" srednio chce mi się w to wierzyc, zjadłam mnóstwo tego, i podlewa to gainer +mono

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Radziu, od zawsze wiedziałam, że masz przywódcze ciągoty kreatyna zalezy jaka, nie wiem w jaki sposob jablczan was "zalewa" no ja też nie wiem srednio chce mi się w to wierzyc, zjadłam mnóstwo tego, i podlewa to gainer +mono ale jak siła po tym idzie

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 20:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak sie wtrace w rozmowe Ja biore od 3 dni masakre olimpu - smak dobry, pobudzenie jak dla mnie lekkie, nawet dobrze mi sie cwiczy ale z tym, ze wczesniej nie brałam zadnego innego produktu z kreatyna, wiec nie mam porównania

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] redukcji stosować Jeżeli Twój bilans będzie ujemny, to o masie nie ma mowy. Jedyne, co może się stać (ale nie musi!!!), to gromadzenie wody podskórnej, ale i to przecież czasowe jest... Kreatyna na redukcji, myślę, że pomogłaby uchronić mięśnie i zwiększyć siłę Podpytałam na innym forum i tam polecili mi orotan kreatyny - Orotine firmy San.

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 10:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    bylam na silce i wrocilam jakas poddolowana... byl ten trener i krytykowal diete, mowil ze na 1800kcal to ja ani nie schudne ani nie zwieksze masy/sily, ze nie powinnam sie sluchac innych bo kazdy jest inny, ze nie mam predyspozycji do 6packa, ze powinnam robic 8-12powt na mase, ze jesc min. 2400kcal,ze kreatyna w plynie lepsza, ze pijac whey po [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 12:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.argos.co.uk/webapp/wcs/stores/servlet/Search?storeId=10001&catalogId=1500001501&langId=-1&searchTerms=sit+up+bench&Submit=GO+%3E skosna laweczka w przystepnej cenie - co sadzi starszyzna? czyli suple: rano (na czczo):kretka, 5g+gluta, 5g trening (zazwyczaj po sniadaniu lub po lunchu mam najwiecej czasu i energii [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement diety zawierający kompleks dekstrozy z tauryną o smaku pomarańczowym w postaci proszku. TRANSPORTER KREATYNOWY Preparat uzupełniający dietę, w farmaceutyczną dekstrozę i taurynę. Dekstroza to cukier prosty, który wpływa na zwiększenie bilansu energetycznego oraz sekrecję anabolicznego hormonu - insuliny. Poprzez dodatek tauryny oraz [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8377 Data: 2007-01-10 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    np. kreatyna plus ala or -r-ala... albo kreatyna + ryboza(nie polecam!!!) ale tak tez mozna... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2003-09-04 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmm. niczego wkoncu nie wiem karzdy mówi inaczej to wkoncu kreatyna z glukaza czy z glutamina czy z czym... a jaka kreatyna jakiej firmy i ile kosztuje?? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2003-09-05 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kreatyna korzystnie z weglowodanami np. glukoza lub Carbo w ilosci 50 g, mozesz do tego mixu dolaczac glutamine jak masz fundusze, cykl 6 tyg. i wszystko w tym temacie, kreatyna najlepiej CreaPure np. Olimp Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2003-09-05 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jak dawkowac? SA ROZNE SZKOLY DAWKOWANIA. O JAKAS KONKRETNIEJ CI CHODZI ? i ile kosztyje..? NP.: Creapure Monohydrate Powder - 300 g - 46,06 TO MIKROROZDROBNIONA Kreatyna - 250 g - 44,00 TO ZWYKLA CENY - ZE SKLEPU SFD - KREATYNY FIRMY OLIMP. carbo tak samo( i co to wogule jest);;:.. CARBO - TO ODZWYKA WEGLOWODANOWA. FIRMY OLIMP. [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2003-09-06 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cholera Danone ...pierwszy raz polecilem komukolwiek Olimp hrhr za duzo czytalem Twoich pierwszych postow tutaj widocznie ale fakt ze jak teraz przeczytam to mam takie samo jak Ty wrazenie hehehe dla mnie kreatyna to kreatyna jak ni ema kasy to i megabol moze byc pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2003-09-07 00:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Masa - Redukcja - Co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stack kreatynowy to nic innego jak kreatyna plus dodatki jezeli zalezy ci na "bajerach, od ktorych bedziesz bardziej pobudzony lub na treningu bedziesz mial wieksza pompe to kup stacka. IMO efekt koncowy w porownaniu do stacka i samej formy kreatyny bedzie ten sam Stack bedzie dzialal za kazdym razem, jak rowniez i kreatyna, trzeba pamietac o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-03-16 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)