SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Jaką Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna, nie ma różnicy z jakiej firmy jak substancja aktywna taka sama, mięśni nabiera się od odpowiedniej diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-05-29 17:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta na cyklu

    Post
    Doping

    Dokladnie jak Dj smalec jezeli cisnienie nie bedzie szalalo to kreatyna ok. Ja jak eksperymentowalem z kreatyna na cyklu to cisnienie sporo sie podnosilo,wiec odstawilem.Jezeli biore kreatyne nie bedac na cyklu jest wszystko ok.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-01-25 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 mono do wyboru?? doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale ktora pierwsza zjadłeś ? Wex pod uwage czynniki takie jak Staż , Dieta itp. I jak Czułeś ta Kreatyne ? ja Obcenie Biore TCM Z Olimpa i czuje wieksza wytrzymałość na treningu kreatyna nie daje masy, siły to mozna mylic ze skokiem siły/masy gdy na pcozatku wszsytko fajnie rosnie. A takze kazdy zachwala pierwsza kreatyna jaka brał ..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2008-01-07 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    gainer- czyli odzywka ktora średnio zawiera przewage weglowodanow do białka w stosunku 75:25 stosuje sie ją w celu uzupelnienia niedoborow zywieniowych- gdyż taką porcje makroskladnikow dostarczysz bezproblemu spozwając paczkę ryżu z 100g kurczaka, czy 150g chleba razowego + kostką 100g twarogu, puszką tunczyka + makaron razowy 100g skutki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-01-08 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze najskuteczniejsze suplementy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kreatyna i jeszcze raz kreatyna Olimp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2012-12-21 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 8tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce zakupic kreatyne, przedtreningowke i białko. Kreatyna nie mono a bialko prawdopodobnie bedzie brane z allnutrition. Jakiś ciekawy zestaw mozecie polecic na dzień dzisiejszy? Pozdrawiam :) Zaproponowałbym taki zestawik 1. kreatyna mix 3 kreatyn http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html 2. przedtreningówka - zbierajaca same [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2017-09-04 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal vs VITALMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna, jak ma działać to będzie działać. Dieta na pierwszym miejscu i jedziesz dalej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2012-08-03 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal vs VITALMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jak kreatyna, każda ma swoich zwolenników i przeciwników, tak samo jak każdy ma swoje ulubione firmy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2012-08-03 15:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nastepny cykl ?

    Post
    Doping

    WIEK: 22 WAGA: 97kg WZROST: 182cm BICEPS: 43cm KLATKA: 120cm UDO: 60cm TALIA: 95cm STAŻ: 6 lat DIETA: jajecznica 4cale jajka + platki owsiane przed treningiem kreatyna+bcaa+amino na czczo po treningu kreatyna+bcaa+amino worek ryzu + 200kury,20g olej lniany makaron brazowy + 150 wolowiny worek ryzu + 200schaba worek ryzu + 200kury albo sama kura [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-09-12 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kreatyna z Megabolu i kraeatyna z Multipowera nie ma porownanie to tak jak syrenka z BMW Cała kadra polskich kickboxerów jedzie na multipowerze sam łykam i jest lepsza niz Megabolu ma mocniejsze działanie a HMB to pelecał bym z Hitecka w połaczeniu z kreatyna z multipwera daje za***iste działanie KULA44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2002-01-04 17:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB na masie czy na rzezbie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    są pewne przeslanki by brac HMB razem z kreatyną, gdyz wtedy faktycznie moze objawic poewne dzialanie. z drugiej strony biorac pod uwage HMB moglbo sie bardziej przydac na reduckji. reasumujac - najlepiej wziac z kreatyna na redukcji... EDIT - patrz Apok, po raz pierwszy mozna p[owiedziec, ze na temat HMb udzielilismy podobnej informacji i to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-03-11 21:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do sona

    Post
    ATLETA

    Nie pomyliłem ceny. To nie jest czysta kreatyna, ale kreatyna z dextrozą. W opakowaniu 760g jest 100g czystej kreatyny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2004-09-25 10:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + bałko czy gainer ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono universal a kreatyna mass bomb lub mutant mass . ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-05-20 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak. kreatyna=kreatyna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-02-13 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawic trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam23lata.Jesli chodzi o odzywki to bralem kreatyna normal,kreatyna mega caps,nitroblon2

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-03-16 17:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4meta,1-12enan,4-8wino, od 5tego tyg leci hcg co 5dni 500uj,teraz w środe ostatni strzał teścia,i kiedy zapodac clomid?? Wczoraj hcg było,mam zamiar clomid brac z kreatyną,i po po kreatynie wejsc na BSN AXIS?? Czy brac axisa z kreatyną i clomidem?? H

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-08-04 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan,cytrynian etc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    TAK!kreatyna to kreatyna!mono, citro, piro czy jabłczan to jej odmiany!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2004-10-03 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKI POMOC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja kiedys tą serwatke z kreatyną wymieszałem, zrobilem sobie taką moją małą wersje magnum, bo przecież 13% białka i kreatyna, a olej nie wiem po co tam był, mówie wam taki sajgon w kiszkach sie dział że nie macie pojęcia , po treningu wypijałem i po 5 min byłem w domu na kiblu(mam 1,5km od siłki), stara myślała że rzucam petardy do kibla jak za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-02-17 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redakcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście. Kreatyna to kreatyna :D Na temat tego czy kreatyne sie bierze stale czy cyklicznie jest wiele kontrowersji i ile jest ludzi tyle jest opinii, jedni twierdzą, że branie przez 3 miesiące jest maksymalnym okresem, drudzy, że dopiero sie wkręca, a ttzeci, że nerki będą przeciążone. Ja biore codziennie rano, po południu, wieczorem po 6g i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2020-06-19 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA+DEKSTROZA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy takie połączenie jest skuteczne na mase? - Kreatyna+BCAA+DEKSTROZA kreatyna OK - super pomysl BCAA - nie sadze aby na poczatky byly niezbedne chyba ze masz trening w 20 po wstaniu z lozka :D dextroza np np dextro juice ale carbo I czy jakas konkretna diea do suplementow? diete ustala sie pod katem celu pozniej dobierajac suple I jakich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2005-03-18 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)