SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • pytanie o kreatyne z hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Moje pytanie brzmi przez ile mogę brać kreatyne cm3 1250 jeśli biore to z hmb?i jeśli biore i to i to no to czy mam brać tak jak jest podane na opakowaniu?hmb: 1 porcja 30 min przed treningiem 1 porcja bezpośrednio po treningu i jedna na noc , kreatyna: 4 kaps po przebudzeniu 4kaps 30min przed treningiem i 4kaps przed snem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-05-26 19:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power+aagk skutki uboczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy po horse power i zwyklym aagk mogę mieć jakieś problemy z funkcjami seksualnymi? Wgl. czy to lub kreatyna stopuje wzrost członka?? Gdzieś tak wyczytałem, ciężko mi w to uwierzyć, ale mam dopiero 16 lat i nie chce mieć żadnych problemów :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-07-06 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY Longsleeve Tommy Hilfiger Denim XL http://allegro.pl/show_item.php?item=2594183300 Zamienie na odżywki typu: białko, bcaa, kreatyna, s.a.w, carbo, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0ddfaa293e145eb8a692e8b6fbf925a.jpg Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:37 Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:53

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2012-08-28 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatam Mam 17 lat waga Około 63 kg .. Kupiłem Odrzywki takie jak Np: Kreatyna Trec Cm3 1250 (tri-Creatine Malate ) i dotego kupiełm aminokwasy ( amix 8800 ) Co powiecie na to ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-12-09 17:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. BCAA Xtra 500gr. smak cytryna zostało około 10 porcji. BCAA Xtra 600gr. smak wiśnia zostało 95% puchy( dwie porcje zjedzone) Kreatyna UNIVERSAL mono 500gr. zostało około 50-60% puchy. Propozycje podawać w temacie. Fotki dodam później. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2012-01-26 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozlozenie odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. pisze z prosba o rozlozenie dawkowania odzywek takich jak: 500g hi-tec kreatyna 500g hi-tec bcaa 3000g activlab carbomax poniedzialek, sroda, piatek - BOKS wtorek, czwartek, sobota - SILOWNIA myslalem aby brac przed treningiem carbo zas po (kolejnosc obojetna?) bcaa i krete (dodatkowo rano kreatyne) miarki z activlaba carbo maja 30 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2014-05-13 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa,kreta,hmb ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema .Pytanie dość ciekawe które z tych supli potrzebne na początek .PRzyjmując że na każdy jest sie zdecydowany że można go -kreatyna -hmb -bcaa Prosze o pełne wypowiedzi bo nie wiem w co warto inwestować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2005-08-19 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja - moja pierwsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ćwiczę już troszkę i zastanawiam sie nad pierwszą kuracją.. Do tej pory pilnowałem diety i zauważam coraz mniejszy przyrost masy i siły.. Myślę nad kreatyną.. Szukałem na forum ale nie moglem znaleźć czy można ją łączyć i jeżeli tak to w jaki sposób z aminokwasami. Czy wie ktoś coś na ten temat?? coś co mogłoby mi pomóc??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-10-26 11:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam lub zamienie skaner i głosniki. zamiana tylko i wyłącznie na jakies suple(białko, carbo, hmb, kreatyna). podam linki do aukcji z tymi przedmiotami, tam jest wszystko opisane i są foty: http://allegro.pl/kolumny-e-bench-drewniane-20w-super-dzwiek-i1310301712.html http://allegro.pl/hp-scanjet-3670-skaner-slajdy-klisze-i1310302014.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-11-07 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozlozyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc czy gainer 70%w 20%b 10%t przed treningiem po treningu kreatyna z glukoza przed snem izolat bialka serwatkowego to wystarczajaca suplementacja do cyklu na mase czy dobre pory brania tych suplementow i w jakich ilosciach je przyjmowac Z gory dzieki NARAZIE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2003-01-27 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiatam, warto brać glukoze rano z kreatyną? Po treningu planuje brac z carbo, a nie wiem czy dawka glukozy rano jest wogole potrzebna? Jeśli tak to w jakich ilościach to wogole brac? 15-20 g starczy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2006-11-24 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje szybkiej i trafnej odpowiedzi: 1.Dobre białko szybko wchłanialne takie do cyklu z kreatyna. Fundusz jaki moge przeznaczyc to ok 150zł ale chce około 3kg tego białka wiec cena za 1kg nie moze przekraczać 50zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-09-07 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand Kiedy zaczac brać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.! Chciałem się dowiedzieć od kiedy mogę zacząć brać Xpanda. Zrobiłem już 3 cykle na kreatynie i ten ostatni to był już taki na małej pompie no jakby kreatyna już nie działała na mnie xDD. Czy może kupic Cell Pumpa ? Trenuję już od 1,5 roku intensywnie dieta wszystko jest. Proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-03-02 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP ZMA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie dotyczące OLIMP ZMA staż treningowy to jakieś 5 miesięcy mam 16lat czy moge brać zma czy jeszcze za wcześnie jak na mój wiek i czy to powinno sie z czyms łączyć np jakas kreatyna? no i ostatnie pytanie czy to jest wgl tak dobre na regeneracje jak opisuja? I jeszcze jak by ktoś mógł mi napisać jak sie to dawkuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-01-11 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedam świeżo kupione aminokwasy ( 360 kaps. ) Pudełko nie było otwierane, oryginalnie zamknięte. Na terenie Krakowa odbiór osobisty. Ew zamienie na inne suple (kreatyna-jabłczan itp.) I tu czekam na wasze propozycje. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Anxious w dniu 2005-11-14 11:46:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2005-11-14 11:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kiego skasowałes poprzedniego posta , skoro to linki do supli :P Po cyklu (prop.meta) styka samaa kreatyna CONTROLLED LABS GREEN MAGNITUDE czy lepiej dokupic jeszcze te rzeczy ACTIVLAB DAA i Xtreme Pump Łodzianin teraz pisz , nim znowu wywalą ;d Zmieniony przez - SCREAM w dniu 2013-09-28 19:44:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-09-28 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw, sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 82/180 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu: sila i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, shock, strorm amino bialka, nitrobol, krealkalyn, no xplode 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: aminokwasy 9) ilość dni wolnych od kreatyny 50 11)przewidziane finanse na cykl: 500 zl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-12-16 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra i ...............

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam pytanie z czym najlepiej poalczyc massacre mam 4 puszki ale chailbym ja rozlozyc na 4 cykle, tylko z jaka inna kreatyna najlepiej polaczyc massacre?? Brał bym ja tyklko przed treningiem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2010-02-20 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co okolotreningowo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy moglibyście pomoc mi w pewnej sprawie? Mianowicie: przed treningiem wcinam porcje Nitrobolona II, a po treningu zabezpieczam sie zwykła kreta od Treca..chciałem dodać do suplementacji BCAA, ale nie wiem czy jest sens je brac skoro jest juz kreatyna. Czy moge stosować bcaa w trakcie treningu np wymieszane z Carbo? Ma to ręce i nogi czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-09-14 19:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam : 17lat 180cm wzrostu 70kg Chciał bym prosić o podanie jakiś supli zależy mi przedewszystkim na sile i szybkości.Mysłaem an kreatyną(tylko niewiem jakiej firmy) i Nitroboolem i niewiem co jeszcze.NIeznam się wogóle na tym i bym chciał was prosić o pomoc:D Z góry dziękuje Sport90

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2007-10-09 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)