SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Jarot09 / BLOG - cel: siła i masa !

    Post
    Trening dla początkujących

    odpowiedz jest prosta: jesli rosniesz rto wiekszych bledow nie ma a kreatyna nie jest do niczego potrzebna jak dlugo rosniesz takie suple jak WPC I ZMA to co innego, to jakby czesc dobrej diety

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek_M - a czego ma nie wyjśc - sama kreatyna,aminokwasy i białko - same najlepsze i sprawdzone firmy

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w moim przypatku jest to dardzo dobrzy srodekw polaczeniu z kreatyna na zdobywanie beztluszczowej masy ciala a nawet gubienie tluszczu podczas budowania masy

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem HMB przez 50 dni. Efekty? 0 zakwasów, przyrost siły, masy, troche większa pompa podczas ćwiczeń. Za 150 Megacapsów z Olimpu zapłaciłem 64 zł z przesyłką i opłacało się :) Nie stosowałem żadnej diety, tylko rano jajecznicę wrzuciłem z 3 jaj z wędliną zamiast kilku kanapek... Większość ludzi narzeka na HMB z tego co widzę, a argumenty są np [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja również stosowałem HMB stosuje je około 3-4 miesięcy. Efekty takie ze siła szła mi przez cały okres stosowania nie szybko ale powoli. Redukcja wagi tez jest Co do rzeźby to naprawdę jakaś tam jest wytopiłem ten tłuszcz który był zbędny. Najlepsze efekty mam jednak teraz gdy stosuje to już jakieś 30 dni z kreatyna. Za 10 dni kończę cykl na [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 00:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda kasy na ten suplement, nawet w połączeniu z kreatyną gdzie występuje efekt synergii jest to suplement którego efekty widać po bardzo długim/drogim stosowaniu.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 22:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszą mnie wypowiedzi, typu brałem hmb przez x czasu i nie miałem efektów, hmb powinno się stosowac z innymi suplami i długi okres czasu, i nie porównujcie hmb z kreatyną bo to są całkowicie inne suplementy, ludzie troche ROZUMU

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 11:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem to z kreatyną przez 3 miesiące, biorąc pod uwagę to że nie miałem diety to efekty były całkiem przyzwoite.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 18:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kreatyna nie poprawia??

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z TYM dawkowaniem ? Od poniedziałku zaczynam cykl Mega caps HMB i Mega Caps Kreatyna + Xpand.. Czy ma ktos juz naprawde SPRAWDZONY system dawkowania ?? Prosze o odpowiedz kogos z doswiadczeniem ??

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###Dziennik Tech'aviego.###

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powodzenia Ale kreatyna i odżywka białkowa przy niewyliczonej diecie jest niepotrzebna.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13280 Data: 2012-03-17 22:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curzo - poczytaj posta od początku - takie zginanie jest prawidłowe i zabezpieczam sie przed kontuzją. Z regeneracją się wyrabiam - duzo śpię, trzymam dietę i suplementuje się bcaa, zma i kreatyną, więc jest ok. Dziękuje za uwagi - dostosuje się i nagram jeszcze raz filmiki abyście mogli ocenic poprawę. Zmniejsze cieżar przy unoszeniu sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 18:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Akurat co do mnie to mnie 400mg dawki kofy nie ruszają wgl, a jest to 3 porcja kofeiny, którą biorę w życiu, a kawy nie pijam wgl itd ale mniejsza o to. Bo muszę to i tak zjeść bo ważność do 14 roku. Czyli po prostu zarzucać to jak nie mam mocy ? Chociaż zawsze jakąś mam %-) I nie używać tego do cyklu jako przedtreningowiec przez 6-8tyg 3razy w [...]

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 01:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Nowa mniejsza wersja z kreatyną chyba. A zamawiałem z allegro ale ze sklepu. Nie będę pisać jakiego :-p Nie sądzę żeby to była podróbka. Może po prostu po zjedzeniu opakowania jacka nie reaguję na gerę tak samo. A do kofeiny już dawno się przyzwyczaiłem i 200mg dopiero odczuwam. Jacek to była w sumie moja pierwsza przedtreningówka i dlatego tak [...]

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 17:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ci mowie deke sie bije od poczatku teraz to ty ja zostaw na nastepny raZ jak juz walisz ta ome to 250mg co 4 dni spokojnie ja bym dal nawet co 3 w ogole do dupy z tym zrobiłeś i ci mowie ze nie powstrzymasz tych spadkow ;) ome nigdy na 1 raz dla amatorow tej jazdy wiem cos o tym ;) bij juz tą omke co 3-4 dni i tak z 10 tyg potem sie odblokuj [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11931 Data: 2010-05-10 02:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądałem jakieś 5 miesięcy temu po cyklu kreatyna (animal storm)+universal m-stack. Chcę zalać dół - podkreślam, że ważę tylko 70kg!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11931 Data: 2010-05-10 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. w październiku zakupiłem tą tauryne, jadłem ja razem z kreatyna. zostało mi z 30 tabletek. moja pytanie jest takie czy po tych 4 miesiącach nic sie jej nie stało? ponieważ chciałbym dokończyć brać ale nie wiem czy jest jeszcze dobra jak stała w rozpieczętowanym pudełku jakieś 4 miesiące. a ocena: polecam :D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry produkt działanie też niezłe. Stosowane z kreatyna super!!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 07:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odswieze gdyz mam pytanie,wszyscy piszecie bynajmniej wiekszosc :) ze dobrze zazywac z kreatyna,czy mozna zastapic beta alanine tauryna jako supel do kreatyny i bcaa przed treningiem i w dni nietreningowe w symptomach zmeczenia chronicznego???

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel : masa , Suplementacja dla osoby z dopiętą dietą i niskim poziomie bf. Suplementy : Trec - Multipack Sport day/night /SFD/Images/2015/8/26/41e8730faeda4bc29d62100caf14140f.jpg - Najlepszy zestaw kompleksowych witamin jako uzupełnienie witamin dla osob aktywnych , zaletą jest jego formuła która pozwala na stosowanie na dzień jak i na noc [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)