Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

mi sie ten komentarz podoba: "(...)po drugie sterydy nie daja siły tylko mase, od sterydów nie bedziesz miał mięsni ani sily tylko spuchniesz jak swinia...po drugie aby wyksztalcic taka sylwetke to dobre 15 lat cwiczen, opowiedniej diety, i odzywki bialki kreatyna itp... najpierw trzeba sie znac pozniej komentowac" widzicie, na samej [...]

Kreatyna na start? Nie bierz duzo wiecej da ci dobra dieta. Kreatyne zostaw jak bedziesz miał zastój to wezmiesz :p Narazie ułóż diete i na diecie jedz a za suple sie nie bierz Zmieniony przez - antek321 w dniu 2013-07-13 19:31:31

a więc po pierwszych 3 tygodniach diety i ćwiczeń udało mi sie przytyć 8kg. Dieta była wspomagana Mutant Massem i kreatyną. Planuję teraz zrobić 2-4 tygodniową przerwe od supli i tylko na diecie jechać by oszukać troszke org i po tym czasie znów wrócić do Mutantmassa i keratyny co o tym sądzicie ? Zmieniony przez - Dawid2410 w dniu 2013-08-18 [...]

O nowośc kreatyna przed snem i sie nie wyspisz GRATULACJE

Jeżeli jesteś początkujący i masz dobry plan i diete , możesz jednocześnie budować mięsnie i palić fat. Ale do tego jest potzebna wg.mnie motywacja , kreatyna i bcaa. Sam teraz robie cykl reduckji podczas którego schudłem już 7 kg i ziwększyłem maks na klate o 7 kg . wizualnie też jest lepiej . Pytanie tylko czy masz dobry plan , :)

Kreatyna takich efektów ubocznych nie daje. Jakieś inne zmiany wprowadzałeś w diecie/treningu/życiu zanim tak miałeś? Z suplementów na sen mogą Ci pomóc ZMA i melatonina Możesz też spróbować technik relaksacji, które pomogą Ci usnąć. Do jednych z najprostszych należą metoda Jacobsona i metoda Shultza Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-08-24 [...]

co to za kreatyna ? bo jesli jakis stack kreatynowy to moze zawierac substancje pobudzajace i wtedy taka reakcja nie dziwi

beta alanina, l karnityna, bcaa, kreatyna

"beta alanina, l karnityna, bcaa, kreatyna" tomq, a nie lepiej arginina, zamiast karnityny? Gliceryny się nie bój, brałem od 5 do 20 g , sraki nie było

kazdy patrzy na to jak chce ja z supli tylko witamny i ZMA do tego odzywki i na koncu kreatyna-wierze tylko w mono..

kreatyna daj od razu po cyklu odblok zrobiłbym jednak clomem

kreatyna tydzien przed koncem cyklu

[...] Uprawiane inne sporty : Tymczasowo żaden ale przymieżam sie do boksu Dostęp do sprzętu: full Dieta : Nie ma Przeciwskazania medyczne : Nie ma Zażywane suplementy : Kreatyna Vital max Ostatnio przerabiany plan: Sptil 3x w tyg Wtorek:Klata barki tric Czwartek :biceps i plecy Sobota nogi ,łydki ,brzuch Ciężary w podstawowych [...]

adrian nie prawda sukces cyklu kreatynowego to nie tylko sama kreatyna czy jej sól a którys tam kolejny cykl moze byc znacznie lepszy od pierwszego a pierwszy odwrotnie moze byc kiepski marketingowcy plenia teksty zeby zaczynac od mono bo tym sposobem jestes skazany na kolejne etapy wtajemniczenia kreatynowego co jest bledem to jest dokladnie tak [...]

Czyli ogolnie rzecz biorac moge zaczac od tego na co mnie maksymalnie na stan obecny stac? Dodam, ze kreatyna ma byc na 1szy cykl i planuje robic HST. Jeszcze w sumie redukcji nie zamknalem, ale to kwestia 1-2tyg.

proszek i tabletki to praktycznie to samo tylko tabletki sa wygodniejsze w uzyciu, no i przez to drozej wychodzi kreatyna w tabsach. ja np wole proszek Kupilem sobie teraz z kumplem na pol 500g kreatyny Xtream za 70zl

Przeczytaj http://kreatyna.sfd.pl

Kreatyna ze znaczkiem creapure. W dni bez treningu wystarczy 5g na czczo + glukoza 30g + dieta

kreatyna tauryna carbo

Nic nie zastapi odpowiedniej regeneracji, dobrej diety uzupełnionej witainami. wioslo kreatyna ze znaczkiem creapure Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-30 13:03:04