Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

hej ostatnio zacząłem znowu ćwiczyć i kupiłem sobie kreatyna jabłczanową (mój pierwszy suplement) i gościu strasznie polecał mi jakiegoś gainera jestem ciekaw czy jest to dobry suplement zamiast posiłku po treningu bo nie mam zwykle czasu gotować chcę zwiększyć masę mięśniową (mam chyba nie najlepszą przemianę materii to coś zmienia? bo nie chce [...]

Cześć jestem nowy na forum więc jak dodałem w złej rubryce temat to sorki. Dobra a więc chce się dowiedzieć jak stosować/mieszać ze sobą kreatyne i beta alanine . Jestem posiadaczem Kreatyny: TREC CM3 360kaps jałczan kreatyna oraz Bata alaniny : Beta Alanine 128kaps ACTIVLAB . I jak już wcześniej pisałem moje pytanie brzmi jak to stosować razem ze [...]

Witam Mam do sprzedania Isolat 7 nutrition 1kg smak wanilia -90zl Milky shake 700 g smak czek-kokos -35zl Kreatyna mono 500h 6pak 2 szt 27zl Najchetniej odbior osobisty we Wroclawiu moge podjechac, wysylka raczej calosci. Pozdrawiam /SFD/2018/4/18/efd7cabfa3d34ca996af31b7a2e7c132.jpg

Jestem ponad 2 tygodnie na cyklu, w poniedziałek wypada za***ista dyskoteka jak walne sobie przed ze 2 wściekłe psy, zeby zlapac leciutka faze, to nic mi nie zaszkodzi? sogi

Witam. Może głupie pytanie ale: Kreatyna pompuje wodę w mięśnie Czy jeśli się pocę bardzo bardzo intensywnie to ta woda z mięśni wychodzi? Pozdrawiam

Siemka z tej strony Rafał. Mam do was takie pytanie : ogln jestem osoba lekko otyla. Od 3 miesiecy chodze na silke i zamowilem sb teraz wlasnie kreatynke monohydrat olimpa i termo speeda olimpa. Wytlumaczy ktos jak to bedzie dzialac ? Termo zamowilem po to zeby nie przywalic kilka zbednych kilo podczas zazywania kreatyny. Zmieniony przez - XMaSa [...]

Witam... Posiadam (Dostalem) KREATYNA-e Mega Caps 150kaps. No i mam problem, jak rozplanowac 150 kapsulek na miesiac moze lepiej dokupic kreatyne albo cos innego do niej? Co o tym myslicie? A tak wogole ja jakies efekty po tej kreatynie? Kiedys bralem Creatine 1000 - 200 kapsulek rozmpalowalem to na miesiac i powiem wam ze efekty byly [...]

Chce kupić kreatyne na cykl ok 30 dni. Zastanawiam sie czy kupić kreatke w kapsułkach ale nie wiem czy ona jest dużo droższa. Na miesiąc w kapsułkach musiał bym kupic opakowanie ok 600caps za ok 65 zł. Wproszu 300 gram za 30 zł. Chyba bardzoej sie opłaca proszek...

w jakich stakach ja znajde? CLOUT i XS Kaizena, czy cos jeszcze... i jaka jest wasza opinia w porównaniu do innych odmian kreatyny? z góry dzikei

1 pytanie-Jesli biegam rano naczczo to kiedy wziasc kreatyne przed bieganiem czy po?I czy np bedzie mona to laczyc z takimi suplementami jak BCAA czy GLUTAMINA? 2 pytanie-Pracujac na nocnej zmianie przychodze do domu kolo 8 i ide spac ale wpierw zawsze cos zjem i teraz nie wiem czy wziasc przed spaniem i posilkiem kreatyne czy po przebudzeniu [...]

Siemka, mam na sprzedaż kreatyne olimpu mega caps, w opakowaniu mam jeszcze 293 capsy. Cena jaka chce to 40 zl (!) Jako , że jestem nowy na tym forum , udzielam się na innym , mogę na prośbę kupującego wystawić przedmiot na allegro :) Jest to oczywiście monohydrant. Kontakt pw na forum gg 4289203 e-mail [email protected] Zmieniony przez - [...]

staż na siłowni około 1.5 roku, przez ten czas brałem olimp creatine xplode jakieś 4 opakowania . Efekty są, nie byłoby jakbym nie pilnował diety wiadome, ale chce się dowiedzieć ponieważ jestem w tym temacie zielony, czy po jakichś innych odżywkach będę miał lepsze efekty i szybsze ? i podajcie nazwy tych odżywek. No i żeby w miare nie szkodliwe [...]

Cwicze juz od 5 lat z wiekszymi i mniejszymi przerawami. W czasie tych 5 lat 2 razy bralem kreatyne. Teraz mialem dluga przerwe 8 miesiecy. Od poczatku marca zaczalem trening. -Czy rozsadne bedzie zrobic sobie teraz cykl na kreatynie,aby odzyskac stracone w czasie przerwy siły, czy raczej poczekac, a jak tak to jak dlugo? -Chcialbym wyprobowac [...]

Witam Czy uprawianie sportów siłowych, sportów walki i przyjmowanie suplementów może wpłynąć na odporność ( podwyższenie/osłabienie ) na alkohol? Jeśli tak to jakie odżywki mogą na to wpłynąć?

Siema..mam do was pytanko...zauwazylem ze polecacie w dziale AD brac kreatyne nie cyklicznie..lecz cały czas...jak to jest??..czy organizm sie nie przyzwyczai nie kreatyna nie przestanie działac po jakims czasie???i jeszcze jedno...jak sie bierze kretke podczas HST??..z góry Dziekówa..:)

Przy dwuch bralem mono ale jak wiadomo za pierwszym super, drugi moze byc.Wiec pytanie jaka teraz citrate?No i jakiej firmy?

Witam! Czy ktos z was zakupil Glucetyl Biogenixa ? Jak jest rozpisany na opakowaniu 'sposob uzycia' ? Ile tego powinno sie brać? Do Glucetylu chce dolaczyc kreatyne Megabola lub Vitalmaxa (ktora wedlug was lepsza?). Zastanawiam sie czy zamiast w glucetyl nie zainwestowac np w Mass XXL. Pomozcie mi :)

Jestem na cyklu kreatyny olimpa, w sumie dopiero zaczynam, a troche "przeraza" mnie wielkosc tych tabletek.. masakra :/ Ciężko się zmusić do przełknięcia tego, po prostu odruch przełykania mi się wyłącza. Dzisiaj spróbowałem i jest mi znacznie łatwiej, gdy lekko pogryzę tę osłonkę, żeby się trochę pogniotła, czy można tak robić? Czy wszystkie [...]

Na czym zrobiliście większą masę ? Wiem, że to może wydawać się dziwne, ale nie bierzmy pod uwagę czasu stosowania :)

Ostanio przy zakupie stack'a pytałem sprzedawce o wpływ jednego na drugie. Powiedział, że przy kawie wchłanianie kreatyny do organizmu zmniejsza się. Ale na zauważalne jest to na poziomie profesjonalnym. No właśnie..jak to wygląda w raktyce ?