Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Liv 52 - do posiłku Cystone - do posiłków Maślan sodu - do posiłków Probiotyk - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/2d6a554f70b15ee078183c1efb2bae25.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Liv 52 - do posiłku Cystone - do posiłków Maślan sodu - do posiłków Probiotyk - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/1138cb39f670965cd98b83219d0d4dc0.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Liv 52 - do posiłku Cystone - do posiłków Maślan sodu - do posiłków Probiotyk - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/04d3d00741e8b78700d189f886cfc311.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Liv 52 - do posiłku Cystone - do posiłków Maślan sodu - do posiłków Probiotyk - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/e3dc73d332e0e101151b4b781e395f2a.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Liv 52 - do posiłku Cystone - do posiłków Maślan sodu - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/659007607c587a423ab21e3028d8322d.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] hantli siedzac 4 serie 50 brzuszków Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Liv 52 - do posiłku Cystone - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/81002a9cc3eb899a5f778b51ae48544f.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 50 brzuszków Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/e264dd89d5ea27b7dbeae3212d4fb62f.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 50 brzuszków Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/2cea3cfdb7994b5cb3ccc32b7abb7896.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/8f2ee520c2be94beee6997b256cc9d27.jpg https://iv.pl/images/d87e65dd6e696a76d5e8a85bb96d74a0.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4.Sq na smithcie wąsko 4x10 5. MCNP sztanga 4x10 50 brzuszków Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/39100ec18aacf73e7fb334e1e05316ce.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 52 brzuszki %-) https://www.youtube.com/watch?v=JZy7DuVh5-0 Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/54d2bb0ea3db7fac20f22701694d2c77.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 50 brzuszków Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/b4091715eda59d74e52d675a04df07e5.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama Ostatnio zajadam z Lidla tą wołowinke na burgery :-D https://iv.pl/images/5da11c5bab696e9393ef7e7410af416d.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lezac 4x12 4.Sq na smithcie wąsko 4x10 5. MCNP sztanga 4x10 6.Prostowanie nog na maszynie 4x12 Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama dziś bez fot szamy ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka https://iv.pl/images/6bcd34526abae19e298b61aa3d7fac0b.jpg Szama https://iv.pl/images/039e67b8ade1b41f15c9edb361118e7a.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 50 brzuszków Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/2ed581c5add0a2ee2ea03887663766cd.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4.Sq na smithcie wąsko 4x10 5. MCNP sztanga 4x10 6.Prostowanie nog na maszynie 4x12 50 brzuszków Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków Ashwagandha - rano i wieczorem EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/049fdc5fb0d9f9336193d9ceef631d0f.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków Ashwagandha - rano i wieczorem EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka https://iv.pl/images/a314e5cd33988b297c8fbe850e1c3a92.md.jpg Szama kotleciki kurczakowo-ryżowe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] https://iv.pl/images/4a547da6ce93cb1a7121c44e0efbc64e.md.jpg Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków Ashwagandha - rano i wieczorem EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama Nic ciekawego nie wpadło :-D