SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • [...] lekarza Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Witt C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG, Iron Pump - przed treningiem(na zmiane) Szama https://iv.pl/images/cf28169180ec0f07d235dec469b00c46.md.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2021-08-17 20:47:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z weglami wg zalecen lekarza Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Witt C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG - przed treningiem Szama https://iv.pl/images/56a8ceb05416308c22d8da65685ab63b.md.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2021-08-22 12:49:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z weglami wg zalecen lekarza Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Witt C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG - przed treningiem Szama https://iv.pl/images/317204864b3374bdd8a3bd9a7e89a574.md.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2021-08-22 21:48:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z weglami wg zalecen lekarza Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Wit C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Iron Pump - przed treningiem Szama https://iv.pl/images/00ad0237e790405a0c9e6de1a3c9e578.md.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2021-08-23 21:47:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 3 - do posiłków Magnez - po treningu Maślan sodu - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Wit C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG - przed treningiem Małe uzupełnienie https://iv.pl/images/ce6d16727ce92f444347fb33758beeb4.md.jpg Szama [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2021-08-25 16:55:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Maślan sodu - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Wit C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG - przed treningiem Szama dobry ten sos bez cukru https://iv.pl/images/a85c22cf3bc6ac678505f6b894d4731c.md.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2021-08-28 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z weglami wg zalecen lekarza Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Maślan sodu - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Witt C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG - przed treningiem Szama https://iv.pl/images/6ab74a578f305836d48700475ee07dfa.md.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2021-08-31 17:16:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DAA - relacja

    Post
    Doping

    bardzo fajny pomysł, tylko faktycznie lepiej by było jakbyś wziął samo daa, jak szkoda Ci kasy to wystarczy samo badanie na testa. Osobiście nie wierzę w jakieś super działanie DAA, poprostu co kilka lat wychodzi jakiś supl który ma wyrywać z kapci a później czas i praktyka go weryfikuje. Tak naprawdę to chyba tylko kreatyna ma mocno odczuwalne [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2011-10-05 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train like a beast look like a beauty !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - znaczy miesnie :) BCAA - na regeneracje tak, ale nie dodadza mocy z minuty na minute. Dla Ciebie - delikatna przedtreningowka. Nic modnego na forum, zadnych stymulantow. Unikaj DMAA i tego typu spraw, wybor jest duzy. Kreatyna dziala fajnie, kwestia czy chcesz nadal lapac kilogramy ? Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-04-23 20:02:07

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2013-04-23 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO Labs

    Post
    Doping

    [...] 2 .WAGA:74 3 .WZROST:179 4 .WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:104 -Udo:48 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:1,5roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Kreatyna 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11259 Data: 2008-10-03 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no juz czytałem o tych środkach, ale wolę się dopytać, ponieważ nie wiem czy spełniają moje wymagania:P Mają mi dać moc (jak to kreatyna:P) przy minimalnym przyroście masy. O żadnym pompowaniu itd nie ma mowy, przypomnę też że ważę 60kg:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2008-08-01 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordy w pompkach

    Post
    Trening w domu

    Czy waszym zdaniem wspomagacze ( kreatyna ) jest dobrym sposobem na rozwinięcie mięśni w młody wieku ?? Moim zdaniem nie za bardzo

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 18328 Data: 2009-05-16 16:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bólem głowy oraz "Dzień Dobry"

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszesz że chcesz ćwiczyć na ciężarze własnym czyli kalistenika a później piszesz o wyciskaniu na klatę czy innych ćwiczeniach ze sztangą... Albo jedno albo drugie. Po co Ci ta kreatyna, klepanie w komputer jest tak wyczerpujące czy robienie pompek popali Ci mięśnie? Treningiem bodyweight nie wpędzisz się w katabolizm. Jak masz problemy z plecami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2016-10-23 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bólem głowy oraz "Dzień Dobry"

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszesz że chcesz ćwiczyć na ciężarze własnym czyli kalistenika a później piszesz o wyciskaniu na klatę czy innych ćwiczeniach ze sztangą... Albo jedno albo drugie. Wzrasta Ci ciśnienie ale z jakiego powodu, litości, oczekujesz diagnozy przez neta? Może masz dużą wadę wzroku albo po prostu nie umiesz oddychać przy maksowaniu stąd takie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2016-10-23 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny Od Trepczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu pic carbo w dni bez treningu, sama kreatyna wystarczy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2008-02-07 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLADek - Osz Ty ... Chyba musze zadzwonic do Twojej zony i nakapowac, ze te ampulki z napisem Insulatard ktore trzymasz w lodowce to nie sa aminokwasy Aga - Ciesze sie, ze mimo wszystko trzezwo myslisz ... bo naprawde, jezeli problem naduzywania sterydow przez Twojego chlopaka jest dla Ciebie nie do przyjecia (i slusznie) najlepszym rozwiazaniem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2003-08-27 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po roku treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie odpowiem Ci na wszystkie pytania, bo też nie mam dużego stażu i wielkich osiągnięć, ale mogę Cię przestrzec przed błędami, które ja zdążyłem popełnić, nim lepiej zapoznałem się z tematem. Stażu mam 1 rok i pojedyncze miesiące rozłożone w czasie, zdążyłem wciągnąc zdaje się 2 razy mono i Shock+Storm. Straciłem tylko pieniądze :) Błędy jakie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-11-01 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uloz sam diete a ktos z forum ci poprawi bo i po co za to placic. Dla mnie kreatyna to placebo lub dziala na mala czesc osob wiec i nie widze sensu zeby jej brac. Twoj plan jest przeladowany,szczegolnie barki (o ile dobrze zrozumialem) robisz na nie 30 serii? Tak samo plecy 24 serie to jak dla mnie za duzo. Moim zdaniem kierujesz sie tym, ze na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2015-07-03 01:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato

    Post
    Odżywki i suplementy

    planujesz jakies areoby albo hiit? jak masz bcaa w prochu to popijaj podczas treningu. miałeś wcześniej do czynienia ze spalaczami? jak nie to na 1 raz może być dyma burn, spalacz całkiem lajtowy. jak bedziesz miał sporo bcaa to myślę że kreatyna jako antykatabolik jest zbędna imo p.s. sory teraz doczytałem o tym bcaa.. jak masz 300g to troche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2010-03-29 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny nudny plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jest to zalecane w treningu. http://sklep.kreatyna.pl/t_trening.php - sprawdz ta strone. Nawet w Atlasie o tym pisze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2007-10-13 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)