Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

witam mam takie pytanie jaka jest najdrozsza i najlepsza kreatyna aby zrobic jeden cykl w miesiac :)

co sadzicie o kretynie dla dziewczyny ? 3-4 razy silka w tygodniu 3 razy kick boxing ankieta raczej zbedna pozdrawiam

Witam mam pytanie czy jak wezme kreatyne w wieku 16 lat to bedzie taki sam progres jak bym wziol np przy 20

robie tyogodniowa przerwe w od cwiczen i jestem w polowie cyklu kretki. odstawic kretke i brac jak wroce czy brac w przerwie?

czy są jakies przeciwskazania co do brania krety dla wytrzymałości i siły podczas redukcji razem ze spalaczem (dieta, trening jest)

Widzialem kreatynke siceta z napisem Ultrapure a wiec tu pytanie czy Ultrapure jest leprza od creapure?

jak często można brać kreatyne i jaki odstęp czasowy powinien być między cyklami.

czy mozna kreatyne z napojem weglowodanowym przyjac na 15 minut przed koncem treningu?

jeśli cykl trwa 2 miesiące i dawkowanie to DT 10 g, DNT 5g . to ile czasu trwa tak jakby napełnienie organizmu kreatyną, a potem utrzymywanie?

czy to dobry zestaw na masę? s.a.w można brać razem z tym? WPC 80 Kreatyna Carbo Saw

Po treningu co najpierw wziac carbo a potem kreatyne czy na odwrot??

Siema mam kreatyne w kapsułkach. Moje pytanie jest takie kiedy brać i po ile np. 2 rano 2 w południe i 1 wieczorem czy na raz 5 ? :D

No wlasnie, jaka kreatyne polecacie i ile jej trzeba na jeden cykl?

co stanie się jeśli kreatnya olimp mega caps zostanie wystawiona na długo trwały mróz?

co sadzicie o czyms takim?to bedzie moj trzeci cykl kreatyny

Jaka kreatyne kupic:w proszku czy w tabletkach no i jaka firme polecacie??

Czy po otwarciu kreatyny jej termin ważności maleje ? bo rezygnuje z cyklu i nie wiem czy ją zachować.

czy sa moze lepsze? zalezy mi na sile glownie

witam. czy mozna polaczyc kreatyne z bialkiem w ktorego sklad wchodzi kreatyna?

Panowie takie pytanie :Czy np. kreatyne lub aminokwasy trzeba rozpuszczac ? "Jem łyżkę kreatyny i popijam wodą. Czy to jest błąd ?