Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

1.W takim razie co polecacie na stawy? animal flex 2.Co zastosować jako osłonę i blokady? jeżeli bez recepty to esseliv + hepatil / na recke heparagen 3.Czy stosowanie pasu neopranowego na brzuchu przy Winstrolu i gubieniu zbędnego tłuszczu wpłynie pozytywnie? winstrol nie spala tkanki tluszczowej tak samo jak pas neopranowy 4.Jaką odżywką warto [...]

Tak jak podawałem do 180 zł w tym kreatyna z FA za 44zł ma się zmieścić

A no i znalazłem w szafce pół worka białka Whey Mass Builder, jak myślicie brac razem z kreatyną i pompą?

A no i znalazłem w szafce pół worka białka Whey Mass Builder, jak myślicie brac razem z kreatyną i pompą? białka??

No i po SAW-ie, muszę przyznać, że jestem zawiedziony, gdyż wziąłem 30 minut przed treningiem 2 porcje (saszetkę 10g) no i nie poczułem nic, w czasie treningu lekkie pobudzenie, no ale porównując do SP, to tak, jakbym kawę wypił, pompy też niemalże nie zauważyłem (przy ćwiczeniu rąk powinna być bardzo widoczna tak sądzę), no po prostu nie przyjął [...]

Kreatyna nie ma wplywu na parametr glukozy we krwi w tak duzym wahaniu. Zrob badanie krzywej cukrowej

Witam Kreatyna nie powoduje żadnych odchyleń w tym zakresie.

Na potencje wplywa w dobrym stanie uklad krwionosny.Kreatyna moze sie przyczyniac do poprawy wydolnosci serca, a co za tym idzie poprawa funkji pompowania krwi. Pomocne beda srodki ktore zmniejszaja poziom cholesterolu i poprawiaja ogolne funkcjonowania ukladu krwionosnego.(np. lecytyna, antyoksydanty) JEsli chodzi o zwiekszania potencji, to dobry [...]

[...] AEROBOWY (w połowie aerobów 30g białka) godz 17.30 (ok.1godz po treningach) 50g węglowodanów 40g białka godz.20 25g węglowodanów 40g białka przed snem 30 g białka Tak wyglądają proporcje w diecie,do tego w tym okresie dołączam suplementy: HMB - 3g , Kreatyna - 10 g , AMINOKWASY - 20g , MULTIVITAMINY , woda mineralna około 7 l

dieta to zdrowa żywnosc,nie mam w diecie czegoś co powtarza sie codziennie ,oprócz porannej owsianki z nutellą:) a suple,kreatyna mono(muscle pharm) przed treningiem ripped freak ,wcześniej był high kick a po treningu Muscle pharm recon:)

dieta to zdrowa żywnosc,nie mam w diecie czegoś co powtarza sie codziennie ,oprócz porannej owsianki z nutellą:) a suple,kreatyna mono(muscle pharm) przed treningiem ripped freak ,wcześniej był high kick a po treningu Muscle pharm recon:) rozpisz przykładowy dzień np dzisiejszy czy wczorajszy.

przeciez stack to jest własnie kreatyna

NO tak, ale nic takiego nie brałem a słyszałem ,że jest to dość mocne. A tak wgl, jaka jest Twoim zdaniem najlepsza/najmocniejsza Kreatyna?

co to za kreatyna? chetnie kupie kilka sztuk

tez chce ta krete btw rozstepy jak row marianski zupelnie jak ten panek "panek byl taki maly i chudy a dzis rsnie jak po***any no i kreatyna" Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-10-08 17:17:20

ta kreatyna to chyba na recepte była

"Na pytanie jaka to kreatyna potrafił wyjąkać że ze taka droga za 100 zł, a z moją pomocą ustaliśmy ze to mono" no nie

kreatyna jak bedzie dieta dopieta na ostatni guzik

Odnosnie skladu... co sadzicie o odzywkach z USA.Czytelam jakies tydzien temu, ze odzywki z USA zawieraja w sobie koksy!! Osobiscie nie pamietam, zeby za "dawnych" czasow ktos kto szamal odzywki mial takie przysrosty. Najmocnijeszym suplementem byla Kreatyna

na masie faktycznie bcaa raczej nie jest konieczne, aczkolwiek przed takim wysilkiem jak breake - mozesz z powodzeniem zapodac. dodatkowo brane po treningu - mogą poprawic regeneracje. bcaa jest suplementem uniwersalnym. podobnie jak kreatyna ktora jest polecana tak samo na redukcji jak i na masie.