Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

ja tam nadal jestem za tą kreatyną przecież wszystko jest dla ludzi a poza tym to nie saa...

Hehe no dzieki wielkie widze ze moj plan zmeinia sie z godizny na godzine. Zrobie tak. Dokoncze gainera MCT olimpu i od wrzesnia kreatyna lub jakis stack. Nie zalezy mi na tym zeby duzo przybrac na wadze wiec mysle ze bedzie ok. Dam znac co ze mnie wyroslo hehe :) Pozdro!

no tak i będzie jej więcej niż zazwyczaj co będzie odczytywane jako problem z nerkami a co nie jest prawdą bo jak wiadomo kreatyna nie szkodzi nerkom.

Poczekaj tydzien i bedziesz spal spokojnie.Po co masz sie meczyc wykryja czy nie?Szkoda nerwow. Badanie wyjda ok i jedziesz z koksem a sorki z kreatyna oczywiscie

swojtas--> Na Poczatek 2 miesiace intensywnych treningow... Wazylem jakies 74kg Potem Kreatyna jakas slaba Gainerki Nastepnie weszlem w swiat Kulturystow i prubowalem kilku diet, ktore daly fajne efekty :) Stacki kreatynowe białka--> Duzo sie najadlem tego i duzo wysilku jak i pieniedzy. czrny_lbn--> o co ci chdzi z Tymi patykami?? [...]

JDS wspominał przy aferze z Alisterem że on jest czysty i nigdy nic nie wbijał %-) PS . Ach ta Kreatyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5182c0ba62694c03bb7de1c32be887c8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41a699146eb74a05a3064807d2730ee2.jpg Zmieniony przez - Agresst w dniu 2012-10-27 18:06:15

JDS wspominał przy aferze z Alisterem że on jest czysty i nigdy nic nie wbijał %-) PS . Ach ta Kreatyna Na tych zdjęciach akurat jest duża różnica światła Inne światło nic poza tym tam nie widzę. Może poza kalafiorem na prawym uchu, ale chyba nie o to Ci chodziło%-) Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-10-27 18:21:22

JDS wspominał przy aferze z Alisterem że on jest czysty i nigdy nic nie wbijał %-) PS . Ach ta Kreatyna Na tych zdjęciach akurat jest duża różnica światła Inne światło nic poza tym tam nie widzę. Może poza kalafiorem na prawym uchu, ale chyba nie o to Ci chodziło%-) Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-10-27 18:21:22 Nie wysiliłem się w [...]

byc moze cos nie tak z dieta, podobno tez kreatyna na nie ktorych w ogole nie dziala

dokladnie nie spodziewalem sie,ze zwykla kreatyna potrafi tak obciazac nerki. Juz koksy zdrowsze

B. dobra Kreatyna

Własnie jestem w połowie brania 500g. czyli po 250g. i jest super nabrałem 4 kg czystych mięsni. Też sie wachałem przy kupnie tej kreatny ale nie zastanawiaj sie i kupuj póki ta firma nie podniesie cen swych supli naprawde ta kreatyna jest b.dobra Pozdro.

bardzo dobra kreatyna wlasnie robie 2 cykl na niej i jestem bardzo zadowolony.polecam

ustaw odpowiednia diete - w dziale odzywianie, mozesz sprobowac low-carb. z supli przydalby sie jakis spalacz, w moim prywatnym rankingu scorch zajmuje wysoka pozycje, ale jest tez wiele innych spalaczy godnych polecenia. nie wojuj z dawkami. jesli mozesz sobie na to pozwolic - kup kreatyne jakas albo jakis stack, na kretc e fajnie robi sie [...]

a czy moge brać dalej odżywki tj. kreatyna, glutalor i białko (bo takie wlasnie mam)....???????

w dt rano 4, przed 3 po 4 w dnt rano 4 po południu 5 dietę mam, właśnie 1.7kg w ciągu miesiąca;/ nie wiem;/ zobaczę jeszcze tydzień... ale podobno ta kreatyna to jakiś szajs;/ Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-12-05 12:12:19

Bez urazy, ale deka w twoim wypadku to głupota. Sustanon jest generalnie gorszym wyborem na pierwszy cykl niż cypio/enan. Przy twoich parametrach, to większość osób wyśle cię na kreatynę i do trenera po rozpiskę, a nie na doping. Enan solo 200-250 e4d/e5d i będziesz rósł jak na drożdżach, ale serio zapłać za poradę trenera, a nie za cykl. Bo [...]

stuk1 jw nie kombinuj. wszystko opisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html ALE! "Wcześniej miałem splita, nie było źle, ale każdy tylko pisze o tym FBW, więc chcę to sprawdzić ^^ " I TO JEST TWOJ BLAD! przeczytaj moj post: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html j esli [...]

Kreatyna Ci nie zaszkodzi, chcesz spróbuj choć dla mnie trening w domowych warunkach na dłuższa metę to nie trening.

w takim razie mam jeszcze jedno pytanko: jeśli nie kreatyna to co? czy faktycznie ten domowy trening jest taki słaby? czuje po nim zmęczenie każdego dnia tych partii mięśniowych które właśnie ćwiczyłem a zwłaszcza rąk klatki piersiowej nóg pleców i brzucha. Czy możecie w takim razie polecić mi coś co fajnie pomoże mi w zrobieniu wymarzonej [...]