Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

MARCELIONO: skerx- nie zgodze sie z Twoja teoria niestety, probowalem na sobie roznego rodzaje mono, stacki czy jablczan. za to zadną odzywka nie bylem zauroczony tak jak orotanem (konkretnie bralem clouta). efekty przebily wszelkie oczekiwania i polecilem je kolegom na silowni, oni rowniez zakoch**ą sie po kolei w tym suplemencie. (a nie mowie tu [...]

Generalnie - zestawienia orotanu z chelatem magnezowym kreatyny wyglądają ciekawie. Olimp też stosuje to rozwiązanie w niektórych preparatach. Bez magnezu nie jest bowiem aktywny: ani orotan, ani kreatyna.

"Generalnie - zestawienia orotanu z chelatem magnezowym kreatyny wyglądają ciekawie. Olimp też stosuje to rozwiązanie w niektórych preparatach. Bez magnezu nie jest bowiem aktywny: ani orotan, ani kreatyna. " Czy moglby Pan rozwinac ostatnie zdanie?

[...] te wyjaśniam szczegółowo w książce - Legalne Anaboliki. Ujmując rzecz najprościej: magnez jest składnikiem wszystkich nukleotydów - w tym tych - powstających z orotanu. Kreatyna jest natomiast prekursorem ATP, który też jest nukleotydem i też zawiera magnez w swoich cząsteczkach. Ponadto - magnez jest katalizatorem w reakcjach fosforylacji, [...]

Praktyka pokazuje, że - z upływem czasu, z kuracji na kurację - kreatyna działa co raz to słabiej. Dlatego funkcjonują propozycje, aby przechodzić od teoretycznie słabszych jej form - do teoretycznie silniejszych. Faftag... A czytałeś moją odpowiedź w sprawie molarności kreatynowego chelatu magnezu?...

Fatag... To, że kwas jabłkowy występuje w pożywieniu to go nie deprecjonuje. Kreatyna przecież też jest składnikiem pokarmowym. Mi tylko chodziło o to, że - teoretycznie - jest to dobry związek do sprzęgania kreatyny, bo może wzmacniać jej działanie. A jak jest w praktyce - to pewnie Ty z Bulem wiecie lepiej.

Wiem, że truję dupę ale Panowie jutro odbieram oxandronol, jako ze to lekki środek co byście powiedzieli na wrzutę przed propem i tak pociągnąć z 4-5 miechów solo z kreatyną na lepszą regenerację i siłę ? Jestem obecnie na redukcji moze by lepiej poszło ?

No stażu masz 3miesiące, nie wiem jakimi wcześniej się planami kierowałeś bo może czas jeszcze na FBW. Wkleje tu twój plan i czarnym kolorem naniosę poprawki. I DZIEN KLATKA - wyciskanie hantle/sztanga na plaskiej 12/10/8/6 - wyciskanie na skosie sztanga/hantle 12/10/8/6 - rozpietki 12/12/12 tu nie napisałeś czy na skosie czy na poziomie - [...]

1 suple ok. po treningu daj tylko 10g bcaa, a po aero bialko+wegle+kreatyna dlaczego wegle? troszke weglowodanow by sie przydalo, poniewaz dopiero jesz posilek o 19, daj troche rodzynkow. 2. zapotrzebowanie na cala mase ciala. 3. dla mnie ok.

Znajomy ze sklepu z suplami powiedzial, ze nie da sie kupic czegos o cenie syrenki w jakosci merca. A ja i tak go olalem i kupilem Vitalmaxa. Z jednego zrodla slyszalem ze dobra z innego, ze do dup.y. Ja koncze jutro drugi tydzien z ta kreatyna i jak na razie wielkich efektow nie ma, poza calkiem zauwazalnie podniesionej sile.

Ślepy, jeśli znajomy ze sklepu mówił, że dobra kreatyna musi drogo kosztować to raczej nie ma pojęcia o odżywkach i stosuje metodę handlową, czyli chce sprzedać najdroższe. Przykładów na to jest mnóstwo i mówiliśmy o tym na forum wielokrotnie. Najświeższy przykład jest taki: do niedawna BCAA Olimpa 750mg kosztowały u mnie 72 zł za 120 tabletek. [...]

tez mnie zdziwila cena BCAA olimpa Co Om ma być jeszcze taniej? Jest mała różnica ,kreatyna to produkt masowy a bcaa-niszowy olimp

Daro kupuj Vitmax mam jeszcze 2 tygodnie na tej kretce cyklu 8 tygodniowego efekty za***iste !!!!! nawed niemazyłem o takich masa poszła za***iszcie ta kreatyna naprawde działa ale dieta umnie to swietość 2,5 - 3g białka 5 - 7 węgli 4 - 6 litrów wody i rostepów jak mruwków

Om , ja mam BCAA Olimpa 240 tabl. Kreatyna to produkt masowy a BCAA niszowy ?

dzięki za zainteresowanie ale sam nie wiem bo widzisz będę robił ten cykl na kreatynie więc myślę że intensywniejszy trening wchodzi w grę, ale ok z tego co wiem to gregoru i rion10 w swoich postach piszą że np na plecy w ciągu tygodnia 12s. a i jeszcze u riona w poście FBW v SPLIT pisze że przedział seri na duże grupy w ciągu tygodni.może [...]

Dziękówa za uznanie Ems Wczoraj trening klatki: -Wycisk sztangi na skośnej ławce - 10*60, 8*70, 8*70, 8*75, 5*80 -wycisk sztangielek na skośnej ławce - 10*23, 8*25, 8*25, 8*26 -rozpiętki na skośnej ławce - 12*13, 10*15, 8*16, 8*16 -wycisk ciężaru na maszynie z wolnym ciężarem - 10*30kg, 8*35, 8*35, 8*35. Ciężary niewielkie: - po pierwsze nigdy [...]

hcg: 3 dni po enanie przez 10 dni po 1000iu ed (podskornie) clomid po hcg pierwszy dzien 150, kolejne 4 dni po 100, dalej po jednej (24 tabl) mozesz nolve dorzucic i tabl ed do tego : kreatyna, tribulus, gluta, zma

[...] Gainery, odżywka białkowa. Spożywaj gdy nie będziesz w stanie dostarczyć odpowiednich ilości składników odżywczych, jednak nie więcej niż 1-2 posiłki odżywkowe dziennie. Kreatyna czasem się również może przydać do zwiększenia Twojej siły i przyzwyczajenia mięśni do ciężkiej pracy Rzeczy, których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres Info [...]

gainer Ci nie potrzebny. lepiej już kup białko jak nie masz co z pieniędzmi robić. z kreatyną poczekaj. zobacz jak zareagujesz na zmianę diety. nie ma co się spieszyć.

Za młody, niedowaga, brak wiedzy, brak diety, za mocny środek, za mało towaru. Jeśli masz coś w głowie to się zastanów bo można by tak jeszcze kilka punktów powytykać, a jak jesteś głupi to idź do kolegów niech oni ci to rozpiszą. Dieta + kreatyna i rośniesz