Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

trzy razy w tygodniu po treningu na siłowni biegam 5 km. Chcialbym zapytać czy odzywki np geiner, kreatyna, bcaa brać po treningu na silowni przed bieganiem czy po biegu ??

Witam Wszystkich... Mam 15 lat, 185cm wzrostu i waże 68kg. Właśnie biore gainiera Magnum 8000. Ale wacham się z kumnem odżwyki pomiedzy kreatyną a Nitrobolonem... prosze o pomoc

Mam 18 lat, 185 cm wzrostu i 75kg. Jakie odrzywki polecacie abym mógł nabrać masy. Aminokwas kreatyna...? Nie znam się na tym zbytnio. BRałem Gainera ale nie widziałem zbytniej poprawy. Pozdr.

w okolicahc szyi wyskoczyly mi bomble nie iwem czy nie sa to zyly, mam to z tylu i pod szczenka, nie wie ktos co to moze byc? czy moze to byc spowodowane kreatyna??

mam stara puche z kreatyna, chciałem ją dziś skończyć ( po 4 miechach ) lecz patrze ze prosze ztwardniał.. i mysle czy jezeli rozkrusze i go spozyje nie umre? :D tz czy nadaje sie do spozycia?

mam pytanko , kreatyna podana w temacie mam w niej taką łyżeczkę do dawkowania , może ktos ma też tą krete albo miał , powiedzcie mi czy ta 1 łyżeczka ma 5g ?

Witam chcial bym kupic gainer i mam juz kilka na oku co wy na to; (zestaw)Nitro future weight gainer + KREATYNA Creapure prolaba SCITEC NUTRITION JUMBO Co o tym sadzicie

za jakis czas chce zaczac cykl 6tyg w ktorym bedzie napewno gain bolic horse power i kreatyna vitalmaxa oraz dextroza-moze macie jakis pomysl co jeszcze rzucic do cyklu??

kreatyna micronized 200 mesh + taurine kupiłem ten mono, i chciał bym sie dowiedziec jakie są wasze opinie na ten temat po ilu są efekty jakeis i czy to prawda że trzeba pic dużo wodoy jak go sie dawkuje ?

Czy mozna połaczyć MEGA CAPS 1250(kreatyna)z Mass XXL(gainer) dla polepszenia, przyśpieszenia wyników na masę

Witam. Posiadam kreatynę Olimpu mega caps 1250 (mono w tabsach). Jak, kiedy i ile powinienem brać dziennie tej kreatyny? I jeszcze jedno pytanie, czy jest to dobra kreatyna?

1) ACTIVLAB BCAA XTRA + L-GLUTAMINE 500G 2)TREC CM3 1250MG KREATYNA JABŁCZAN 3)TREC AAKG MEGA HARDCORE 4)TREC LIFE ENERGGY Które ze sobą można stosować?? Czy można te 3 pierwsze stosować razem??

Czesc Chciałbym się dowiedzieć co bedzie lepszym polączeniem z kreatyna mono :> Czy Dymatize Xpand czy nitrobolon2?

jaki polecacie gotowy preparat białka z kreatyną? najlepiej coś z tańszego i co do lepszego transportu? dekstroza?

Mam pytanie jak najlepiej dawkowac taurine z kreatyną.? Podpowiem ze mamKreatyne Monohydrat MegaCAps 1250 i taurine MegaCaps 1500. pozdro

Witam! Mam problem ze swoją wagą. Waże 60kg przy wzroście 182!!! Czy jest jakiś sposób żebym szybko przybrał na masie?? Czy białko i kreatyna mi pomoże? Z góry dzięki za pomoc!

Siemanko mam takie suplementy jak : -Cox Tri (kreatyna) -Universal shock -BBCA 1100 -Multi active formula i białko : -Isolate Problast 85 Powie mi to ktoś jak to wszystko ze sobą połączyć?

czy to prawda że po suplementcji ghmax,glutamina,kreatyna,hmb bolon,tauryna,minerały,aminokwasy,sperma jest bardzo słabej jakości,

Witam ćwiczę na siłowni juz dłuższy zaś siła jest postępy tez od 4 dnia dopiero kreatyna. Teraz kupilem kozieradke.Moje pytanie.. jak to przyjmować i jakie zioło jeszcze do tego dorzucić? Pzdr

Witam cwicze juz ponad rok na czysto a od okolo miesica na odrzywce bialkowej ostatnio myslalem z kolega nad kreatyna. Moglibyscie polecic jakos dobra i ktora nie ma zbyt duzych efektow ubocznych ?