SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

complete

  • [...] LE, Wilson GJ, Rupassar I, Garlick PJ, Layman DK. “Leucine contents of isonitrogenous protein sources predict post prandial skeletal muscle protein synthesis in rats fed a complete meal”. FASEB. 2009;12:227.224. Nicolaas EP Deutz  and Robert R Wolfe “Is there a maximal anabolic response to protein intake with a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 11/2/2019 8:47:49 AM
  • Aktualizacja 04 grudnia 2022 Zainteresowanie suplementacją wspomagającą stawy przychodzi zazwyczaj, gdy dojdzie do uszkodzenia, nadwyrężenia czy przeciążenia aparatu ruchu. Rzadko myślimy o suplementacji tego typu w kontekście typowo profilaktycznym, gdzie suplement za zadanie ma odżywiać stawy i podtrzymywać ich pełną aktywność. Czy właściwym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512403 Data: 1/23/2019 11:30:39 AM
  • Białko - jak i kiedy brać, aby rosnąć?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] Wilson GJ, Rupassar I, Garlick PJ, Layman DK. “Leucine contents of isonitrogenous protein sources predict post prandial skeletal muscle protein synthesis in rats fed a complete meal”. FASEB. 2009;12:227.224. Nicolaas EP Deutz and Robert R Wolfe “Is there a maximal anabolic response to protein intake with a meal?” [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 1/20/2019 5:05:18 PM
  • Kolagen, a właściwie kolageny (wyodrębniono kilka typów tego białka), to grupa białek sprężystych, charakterystycznych dla tkanki łącznej, odpowiadająca ze wytrzymałość mechaniczną biernych elementów aparatu ruchu (kości, ścięgien, więzadeł, powięzi i stawów) oraz jędrność naszej skóry. FLEX ALL COMPLETE zawarty w nim hydrlizowany kolagen [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 9/21/2021 6:24:25 PM
  • Kupno trafionego prezentu na Święta bywa kłopotliwe, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z trenującą osobą. Kosz słodyczy, czy alkohol zazwyczaj nie są najlepszym rozwiązaniem, gdy kupujemy prezent osobie aktywnej i ceniącej zdrowie. Postanowiliśmy przygotować dla Was małą ściągę. Niżej zawarliśmy propozycje prezentu na święta w postaci suplementu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 12/5/2022 5:25:04 PM
  • Nie żyje Franco Columbu

    Artykuł
    Fitplota

    Pionier kulturystyki Franco Columbu zmarł w wieku 78 lat. Zagraniczne media donoszą, że zmarł tragicznie, ponieważ doszło do pewnego “incydentu na morzu” w rodzinnej Sardynii we Włoszech. Nie znamy obecnie dokładnych okoliczności zdarzenia. Columbu był znany na całym świecie kulturystą, przyjacielem i partnerem treningowym Arnolda Schwarzeneggera. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 8/31/2019 1:19:09 AM
  • 6 października 2021 r. w pokoju hotelowym odszedł George Peterson. Zawodnik miał 37 lat, był poważnym kandydatem do zajęcia wysokiej pozycji na zawodach Mr. Olympia 2021 r. w kategorii 212 funtów (~96 kg) mężczyzn. Zawody były rozgrywane w dniach 7-10 października 2021 r. w Orlando w USA. Peterson w kulturystyce startował od 2013 r. Pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 10/15/2021 8:45:50 AM
  • Jak dbać o stawy?

    Artykuł
    Zdrowie

    Nasz organizm to bardzo skomplikowana jednostka zbudowana z wielu narządów i układów. Większość osób dbających o zdrowie i urodę czy trenujących, główną uwagę skupia na funkcjonowaniu i zdrowiu mięśni, skóry, włosów oraz tego, co składa się na estetyczny wygląd i gdy coś jest z organizmem nie tak, daje widoczne znaki. Stosując takie podejście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10864 Data: 8/1/2017 9:15:22 AM
  • Znany kulturysta i trójboista Greg Doucette opublikował książkę z poradami treningowymi, dietetycznymi „Harder Than Last Time The Complete Muscle Strength Training Manual”. Czy jednak plany treningowe, jakie zaproponował, mają w ogóle sens? Czy są kontrowersyjne? Cóż, popatrzmy. Na potrzeby artykułu wybrałem plan na 3 dni, reszta jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 9/29/2022 6:41:33 AM
  • Niektórzy ludzie przypominają sobie o zgromadzonej tkance tłuszczowej 1-2 miesiące przed wakacjami, inni rozpoczynają walkę w styczniu. Najwięksi desperaci pytają na forach dyskusyjnych, czy da się „zrobić formę” przez miesiąc. Spotyka się również osoby, które chcą się pochwalić przed rodziną świetną sytuacją, nierzadko widać ogłoszenia dotyczące [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 5/8/2019 9:25:46 AM
  • [...] LE, Wilson GJ, Rupassar I, Garlick PJ, Layman DK. “Leucine contents of isonitrogenous protein sources predict post prandial skeletal muscle protein synthesis in rats fed a complete meal”. FASEB. 2009;12:227.224. Nicolaas EP Deutz  and Robert R Wolfe “Is there a maximal anabolic response to protein intake with a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 7/20/2021 9:49:16 AM
  • [...] naśladowania. Referencje: Ziomkiewicz A, Ellison PT, Lipson SF, Thune I, Jasienska G. Body fat, energy balance and estradiol levels: a study based on hormonal profiles from complete menstrual cycles. Hum Reprod. 2008 Nov;23(11):2555-63. doi: 10.1093/humrep/den213. Epub 2008 Jul 18. PMID: 18641044. Sanborn CF, Jankowski CM. Physiologic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 11/8/2023 9:05:59 AM
  • Umiejętny dobór suplementacji wspomagającej stawy sportowca jest jednym z podstawowych elementów profilaktyki przeciwko stanom przeciążeniowym. Suplement ma za zadanie również zapobiegać zwyrodnieniom czy bólom aparatu ruchu. Sam trening siłowy, gdy wykonywany jest w sposób prawidłowy technicznie, nie powinien uszkadzać struktury stawowej.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10575 Data: 10/21/2018 12:26:09 PM
  • Intensywny trening siłowy jest jednym z elementów, który stanowi sprawdzian dla naszego aparatu ruchu. Pomimo że wykonywanie ćwiczeń w sposób prawidłowy technicznie nie powinno stanowić problemu, o tyle sam wysiłek fizyczny pod znacznym obciążeniem sprawia, że stawy są poddane przeciążeniu. Oznacza to, że odpowiedni czas odpoczynku, nie tylko ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 10/21/2018 12:42:56 PM
  • W ostatnim artykule o kolagenie wspominałem, iż ten rodzaj protein nie może zastąpić białka serwatkowego (WPC, WPH, WPI), jednak ma inne, ciekawe właściwości oraz nietypowy aminogram. Teraz kwestia, która powinna zainteresować szczególnie panie, czyli jaki wpływ ma np. hydrolizat kolagenu na stan skóry? Kolagen a elastyczność skóry Proksch E. i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 4/27/2019 12:06:06 AM
  • [...] czas życia danej osoby. Referencje, badania, literatura: Ziomkiewicz i in. Body fat, energy balance and estradiol levels: a study based on hormonal profiles from complete menstrual cycles https://academic.oup.com/humrep/article/23/11/2555/2913840 Hulmi JJ1, Isola V2, Suonpää M3, Järvinen NJ2, Kokkonen M4, Wennerström A5, Nyman K6, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 8/26/2021 12:00:48 PM
  • Preparaty z rodziny SARM miały być alternatywą dla sterydów anaboliczno-androgennych. Do grupy selektywnych modulatorów receptora androgenowego zaliczamy substancje takie jak np.: ostaryna, LGD-4033, MK-0773, MK-3984, BMS-564929, LGD-12107, LGD-2226, RAD-140. Większość nazw SARM jest kodowa i dobrze zgadujecie - nie zostały do końca sprawdzone [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 9/5/2020 11:34:01 AM
  • Juice Plus COMPLETE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, znajoma (po 50-ce) stosuje ten środek, który przyniósł przy jednocześnie stosowanej diecie (niskokaloryczna) efekty. Niemniej środek jest dość drogi i moje pytanie czy może Ktoś polecić zamiennik w/w środka? Dla ułatwienia poniżej skan z ulotki. Z góry dziękuję za propozycje /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8b161b9f622d47c58fa27d733a72ee73.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2014 11:44:13 AM Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9170f9fbf37d4ae2bfb5026395a7240f.jpg Meso - Tech Complete Bar OPIS: MuscleTech Meso - Tech Complete Bar- to nowoczesny, wysokojakościowy, wysokobiałkowy baton sportowy dostępny w trzech wybornych smakach: "Peanut Butter Chocolate"; "Peanut Butter Chip Cooke" oraz "Cookies & Cream". MuscleTech Meso - Tech Complete Bar [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 12/8/2006 1:27:57 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_Complete_Protein_Plus_i26694_d380x380.jpg VitaFit/SFD Protein Plus Complete - 750g Protein Plus Complete to kompleksowa odżywka białkowa, zawierająca pełnowartościowe frakcje pochodzenia zwierzęcego. W skład preparatu wchodzą: białka serwatkowe charakteryzujące się lekkostrawnością i zapewniające szybki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16764 Data: 9/8/2011 12:09:52 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)