[...] się trasa i tuż za rogiem będzie ostatni podbieg po kamieniach. Schody w dół, kilka przeszkód, 'molo' i meta. Tak, daliśmy radę. W trzech butach! Dwie podkowy. Mission complete. Test charakteru Adama zaliczony! Po drodze wiele osób próbowało Nas pobudzić do biegu, ale jak tylko zobaczyli nogę bez buta, to zostawiali szacunek i biegli/szli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Resztki, około 7g BCAA - w czasie treningu Resztki SFD WPC Protein Plus - po treningu Omega 3 - 3 kapsy wieczorem Vigor complete – 1 kaps po południu http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Zrobiłem FBW: Nogi: 4głowe: Siady 8x 60/70/80/95 - nie chciałem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] V posiłek Ser twarogowy półtłusty 150g http://liczniki.org/gif2/an-SUPLEMENTACJA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Omega 3 - 3 kapsy wieczorem Vigor complete - wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif off Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-12-20 22:07:24
[...] solved, and we can use that 500iu/day dose that I wanted to use previously. With this PCT, there will be a rapid increase in LH, FSH, and testosterone, as well as almost a complete block on all the factors that could be causing your natural hormones to be delayed in returning to baseline. For this reason, I feel that the second your cycle is [...]
[...] potential for abuse by athletes No other text offers analyses of the ergogenic efficacy of nearly every substance currently used and abused by athletes today. It paints a complete picture of performance-enhancing substances and related issues. It gathers essential studies, data, and commentary not available elsewhere in one resource. [...]
Niestety wywalilem ulotki od deki i opakowania. Generalnie zmniejsza krzepniecie krwii, przez co czasem mozna miec krwotok z nosa i ranki sie dluzej goja :) Przy duzych dawkach podwyzsza cisnienie krwii ale jest to zadkie, moga wystapic bole glowy, to tyle z ubocznych generalnie. Ma duzo plusow, leczy osteoporoze wiec jest dobry mowiac krotko dla [...]
to z tego co piszesz nie jest źle;-) ale pewno też zalezy jaką się robote dorwię, a tak z ciekawości pytam bo w PL jak nie znajde pracy to róznie moze byc obecnie tez jade planem GVT tylko troche innym, autorstwa wodyna Napisz co z tym białkiem Complete? czy tylko chodzi o to ze się pieni, bo to raczej econo było podejrzane...
[...] wpadniesz w ketoze to zaczynasz robić przysiady . Ogólnie to do upadku mięsniowego. Najlepszy znany ludzkości spósb na redukcje . A tak serio to napisał VICKS (tam jest I jak Irena a nie L jak lizak) http://www.aptekaslonik.pl/images/prod/18447/vicks-symptomed-complete-saszetki-cytrynowy.jpg Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-12-29 19:02:07
[...] więc bez planu. Zobaczymy co noga przyniesie.;-D Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka https://i.imgur.com/vRnPihX.jpg I kolejna fotka z wyścigu. Viki Pech chce że akurat o wagę muszę dbać jako teamowy góral...%-) Ale coś tam podjeść się da [...]
[...] Wg planu. Trening/aktywność https://i.imgur.com/Pinx1CD.jpg Dawno tak lekko nie jechałem… Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka https://i.imgur.com/PHdIZIH.jpg I coś z aktywnej regeneracji z Żonką :-) To tyle, Pozdrawiam.
[...] +/-10w mniej no i ważę kilka kilo mniej niż rok temu. Przy 5minutówce końcówka to już tracenie kontaktu z rzeczywistością..;-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka Jutro czekają mnie testy 5s i 20min. Będzie ciężko:-D To tyle, Pozdrawiam.
[...] Trening/aktywność https://i.imgur.com/wqsZojt.jpg Zastanawiam się czy Trener testuję kiedy się zesram.%-) Kolejny mega mocny trening. Bloki na 95/120%FTP, dwa takie po 20min…:-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.
[...] https://i.imgur.com/0QPIYwM.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/G6Gh5sH.jpg Trening/aktywność https://i.imgur.com/i1KXL7u.jpg Rege i w tym 4 sprinty z nudów. Nogi drewniane. Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.
[...] 0 kcal z borówkami i jogurtem. https://i.imgur.com/aPt8khP.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/C7QMgXP.jpg Trening/aktywność https://i.imgur.com/eLQEX76.jpg Tylko porozciągałem się i porolowałem, około 40min:-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.
[...] Mniejsze drewno dziś, jutro na wyścig powinno być już cacy :-D Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka https://i.imgur.com/VqFSQbN.jpg No i wspomniane niżej „przemeblowanie”. Zawsze za gówniarza marzyłem żeby mieć taką ściankę. No i powoli się tworzy, [...]
[...] dnia kawy i galaretka 0 kcal z owocami i jogurtem Podsumowanie: https://i.imgur.com/Pbe8rgT.jpg Trening/aktywność https://i.imgur.com/aMj1Dqz.jpg Kiedy ja miałem ostatnio 2 dni przerwy.... hmm.... nie pamiętam ;-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.