SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

complete

  • diata podczas gęstości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mój przewidywany plan suplemaentacji w połączeniu z treningiem na gęstość http://www.sfd.pl/temat216849/ : - Thermo Speed - 2 razy dziennie po 2 tabl 30 min przed posiłkiem - Carbo - 50 g bezpośrednio po treningi - Ostrowia WPC 80 - 30 min przed treningiem i 30 min po treningu (po 40g) - SP 80 - 40 g przed snem - Tauryna Mega Caps - 1 tabl rano i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-08-11 14:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zbliża się czas kupienia zestawu na nowy rok i powoli rozglądam się co by tutaj posiąść. Czy znacie jeszcze jakieś typowe potreningówki pokroju Complete Workout Support ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2011-12-18 19:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] często error wyskakuje przy wyszukiwaniu na tym nowym skrypcie. Mianowicie interesuje mnie kilka zagadnień. Jaki jest smak bcaa cherry? ujdzie? Jak ze smakiem cherry sfd complete i sfd protein plus? Czemu nowe sfd protein plus truskawka jest lipne a kiedyś było ekstra? Chce sobie kupić te bcaa i któreś białko i robić mixa bcaa cherry z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2011-11-09 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb - do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zakończyłem miesiąc temu cykl "na masę", następnie powoli schodziłem z kaloriami i teraz przyszedł czas na właściwą redukcję. Proszę o wskazówki + ewentualnie poprawienie błędów w diecie. Niżej zamieszczę kilka informacji o sobie i treningu. Wiek: 22 Wzrost: 175 cm Waga: 80 kg Poziom bf: ok. 20% Trening siłowy: 3x w tygodniu Trening HIIT: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2016-06-22 18:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzisaj dostalem paczke z zamowieniem o numerze 784905 otoz w zamownionym zestawie przezemnie za 120zl. przyszlo shaker,sfd support complete, oraz tak 2x SFD WPC PLUS i 1xSFD WPC ECONO? uwazam to za kpine mimo tego ze roznica cenowa nie jest duza posiadam wszystkie zdjecia paragon itp na dowd tego ze zaszla pomylka u was z tym bialkiem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-05-04 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark-

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema Udałem się do fizjoterapeuty i po usg okazało się że mam przemęczony mięsień w barku,i lekarz doradził mi tylko obkładać lodem. Chciałbym się was spytać co mogę jeszcze zrobic żeby przyspieszyć regenerację tego barku ;? Bcaa może coś pomoże ? dodam że biorę flex all complete.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2018-07-31 19:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi solo

    Temat
    Doping

    Hej. Zacząłem cykl na epi solo firmy brawn. Po tygodniu ból brzucha, wymioty, ogólnie źle samopoczucie. Przez tydzień wszystko było ok, treningi ekstra, ssanie duże, libido w górę. Oprócz epi, flex na stawy, kompleks osłonowy life support 2.0 od Alsports nutrition, omega 3, witaminy, białko, bcaa. Bebechy pewnie bolą głównie od epi? Przerywać cykl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2018-09-16 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam. Diete tez sobie uloze a z supli myslalem nad: Vitalmax - creatin monohydrate 500g Olimp - top mass nowa formuła - 3000g Olimp - carbo nowa formuła - 4000g Olimp - taurine - 200kaps B-Complex Ultimate Nutrition - daily complete formula czy to ok? jak nie to co dolozyc zamist czego? To moj pierwszy cykl i chce go wykorzystac jak najlepiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-08-30 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy oraz antykataboliki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odkad pamietam mam problem ze stawami, barki, kolana, lokcie, nadgarstki- tragedia. Kupilem w koncu FLEX ALL COMPLETE, najlepiej jak bede to stale suplementowal patrzac na moje stawy? I jeszczw jedno, jakis czas temu kupilem l-glutamine z Allnutrition, czytalem ze dziala antykatabolicznie, nawet lepiej od bcaa, zas teraz czytam ze w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2017-09-12 11:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnei strasznie kosci przedramienne przy wyciskaniu, dosc dlugo robie ciezkie treningi na maxymalnych ciezarazch przy klacie wiec moze stad te bole, czym sie wspomoc, biore glukozamine od ponad polowy roku systematycznie, dzisiaj zakupilem wapno, jak je dawkowac i czym ew wspomoc, jem tez systematycznie witaminy deily complete formula pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-02-14 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - czy odpowiednie zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Założyłem konto specjalnie aby założyć ten temat, wracam po przerwie na siłownie i stworzyłem sobie taki oto zestaw. Mam pytanie odnośnie przedtreningówki, wydaje mi się że samo AAKG nie będzie wystarczające więc chciałbym coś jeszcze dodać aczkolwiek nie mam pojęcia co i tu chciałbym się zwrócić z radą do was. Oto zestaw : SFD Wpc protein plus [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-11-27 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nie wiem co dodać żeby waga szła do przodu ww/tłuszcze? I 100g owsianych z mlekiem 2 jajka 20ml oliwy II 100g chleba ciemnego z mięchem 2 szklanki maślanki III 100g makaronu durum 100 piersi z kurczaka W dni treningowe 70g Complete Workout Support IV 100g makaronu durum 100g piersi z kurczaka V 200/250g twarogu półtłustego 30ml [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-11-14 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Odkopałem ostatnio takie oto uzupełnienie diety dla ektomorfika Vpx - FRICTION - 345g BIG ZONE - Pure creatine - 500g SFD - SFD Complete Workout Support V2 - 1 saszetka SFD - SFD PURE BCAA - 500 g BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g + Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Co o tym sądzicie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-06-25 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się żeby zrobić swój pierwszy cykl z EPI i O-Bol firmy Brawn. Cykl będzie trwał około 12 tygodni. Nie wiem co potem na odblok. Myślałem nad 6-Bromo, ATD firmy Brawn, BRAWN ON CYCLE COMPLETE, HI TECH PHARMACEUTICALS LIVER-RX bądź IRON HORSE GOLD TEST. Prosiłbym o radę czy takie połączenie na cykl jest ok czy może lepiej cykl z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2020-10-22 11:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za duzo Arganiny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie dlugo skoncze 5 tygodniowy cykl na SAW+ SFD Complete Workout Support V2, w obu odzywkach byla arganina, sawa bralem przez 3 tygodnie po 10g potem po 15g a CWS tylko po treningu przez trzery tygodnie. I moje pytanie brzmi czy jak teraz kupie sobie TREC AAKG HARDCORE dla jak najmniejszych spadkow to bedzie dobry pomysl? czy raczej powinienem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-11-11 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Welcome Scott - registry cleaner

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] site is realy good and I'm happy that i found it I've gotten exposed to quite a lot of computer stuff here and just wanted to give my 8 cents. I'm about to write a good article for this forum about registry cleaner , registry cleaner and I'll publish it as soon as i complete it. ahtvniwxnjnjnjnnjaw registry cleaner Thank you

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-08-18 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Download The Sims 2 for free

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hey guys, The sims from EA games has allways been one of my favourite games. So when i found ths link, i just had to share! Download the sims 2 for free Download the sims 3 for free Both versions are complete, and free! http://www.foxtrotdownload.com/TheSims2 http://www.foxtrotdownload.com/TheSims3 Happy playing!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-07-16 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3/6/1 - cel masa, 10tyg. Czy warto przybic wiecej np. co 3-4 dni 200mg, cykl skonczyc wczesniej i odrazu wejsc na propa/oxe ? Bo mam 30 srzałow testolica i 150 tab. phoenixa oxy i mozna by zrobić ładne zejscie/ubicie a caly cykl by trwal np. 14 tyg. - 8 tyg masa + 6 rzeźba. na odblok hcg/tamox/clom/pct complete. Czekam na konkret odp. Pozdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-10-22 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania: - Tested burner 68 kaps. (nieotwierany) - SFD Protein Plus wanilia - bez 2-óch porcji - SFD Protein Complete - nieotwierane Białka sprzedaje bo mi nie smakują. Cena promocyjna 110zł już z wysyłką ;-) Chyba że odbiór osobisty na terenie Katowic, Sosnowca lub okolic, to cenę dogadamy pozdr [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-11-02 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o białko..... obecnie tylko pijam 100% whey z ON ale czas na zmiany zastanwiam sie nad czyms innym licze na wasze typy..... Gaspari Nutrition MyoFusion nowosc jakies info?? Dorian Yates Protein Form Syntrax® Matrix 5.0 miałem czekolade wsumie spoko białko Cytosport Complete Whey Protein oraz moze wasze sugestie na temat bardzo dobrego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2009-02-24 11:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)