Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Chciałbym wkrótce zapodać sobie cykl z kreatyną i zastanawiam się nad wyborem wspomagacza wymienionej. Co lepsze? Dextroza czy Carbo? A może nie ma różnicy którą opcje wybiorę? Co poradzicie?

1. Czy bialko bierze sie w jakis okreslonych porach czy obojetne kiedy? Jak nie to prosze o info. 2. Czy sok winogronowy bedzie dzialal podobnie jak glukoza z kreatyna? Nie chce przytyc po glukozie. 3. Czy to prawda ze nie wolno brac i jesc wiekszych ilosci bialka przed snem?

Macie tu link do storny w ktorej jest opisany cykl na sile, mase i rzezbe oraz ogolno rozwojowy: http://sklep.kreatyna.pl/t_trening.php Przeczytajcie to i powiedzcie czy to jest dobry trening!!!

Witam! Mam pytanie dotyczące basenu a mianowicie czy opłaca mi się brać kretynę (mono) na basenie połączoną z jakimś spalaczem? Mój staż to 8 mieś na siłowni lecz teraz mam "bana" na siłkę i został mi basen. Odżywki które brałem to: Kreatyna - jabłczan l-karnityna Gainer activ laba

Za nie długo wchodzę w dłuższy cykl i mam pytanie na temat dawkowania kilku suplementów , aktualna waga 85 kg -aakg 3g -cytrulina 2g -agmatyna 500mg -od czasu do czasu geranium 30mg Z czasem będę zwiększał dawki. Czy na początek starczy takie dawkowanie ? Wspomagam się jeszcze kreatyną i ba.

Witam, bardzo bym prosil o anulowanie dwoch zamowien. Powod: Zła kreatyna, BCAA zamiast bialka w osobnych zamowieniach do tego haha. Juz zlozylem dobre zamowienie. Prosilbym o anulowanie: 678027 678013 Dziekuje z gory i przepraszam :)

Witam! Mam pytanie odnośnie suplementacji przy przypadłości kamicy nerkowej. Chodzi głównie mi co mógłbym brać, żeby nie zaszkodziło bardziej. Interesuje mnie głównie odżywka Masowa, Kreatyna, Witaminy i coś na Stawy. Rozglądałem się głównie z produktów SFD. Może ktoś coś doradzić w tej kwestii?

Siemanko Pakerzy :) Mam takie pytanko .... Kupiłem sobie GAIN FAST 3100 4,5kg , amino infusion 500 , kreatyna STORM....ZAleży mi teraz na Masie ............ chciałem poprosić was abyscie mi podpowiedzieli w jak mam to brać ile? jak? kiedy? .....dzięki Bardzo

Czy ona jest w kapsulkach chyba nie?Bo dostalem i sie zastanawiam czy to nie wy***ka jakas czasem....Takie kapsolki jak kreatyna

Witam, właśnie na początku tego tygodnia zakończyłem cykl kreatyną Olimp Mega Caps 1250. Zastanawiam się czy mogę od razu zacząć brać np.OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) ? Czy muszę odczekać jakiś czas i dopiero? Pozdrawiam

Witam. Mam troszkę śmieszną sprawę no ale bywa :D Założyłem się z kumplem że osiągnę to co on w miesiąc dłużej. Tylko tak on kupuje mete i cykl dokańcza kreatyna, a ja muszę osiągnać to samo na suplementacji i diecie. Dam rade czy nie bardzo? I jak coś to jakie suple? Staż lekko ponad 2lata.

Witam. Mam do Was pytanie: czy kreatyna w wieku 14 lat może być w jakiś sposób szkodliwa? Czytałem wiele postów i zauważyłem, że zdania są podzielone. Mój kumpel bierze krete po miesiącu ćwiczeń a sam się zastanawiam czy nie wziąść(obaj mamy po 14 lat). Prosze o pomoc.

Siema, zacznę od tego iż mam dietę. Mam pytanko odnośnie odżywek na mase, co połączyć z np kreatyną dodam ,że mam za sobą z 4 cykle kreatynowe, podawajcie dorazu nazwy dobrych supli z gory dzieki.

Witam, cwicze na silowni od okolo roku, mam 18 lat. Stosowalem odzywki typu gainer, kreatyna, xplod, białko. Moj problem wyglada nastepujaco: mam problemy ze wzwodem członka (podczas stosunku) oraz dochodze znacznie szybciej. Wszystko bylo by okej, gdyby czlonek stał cały czas :/ Co o tym sadzicie?

Chciałbym sie dowiedziec czy taki trening rozbuduje moja muskulature tak jakbym normalnie cwiczył na siłowni ponidziałek ; wszystkie partie miesni 6 powtórzen 12 12 10 10 8 8 czwartek ; godzina albo nawet dwie na basen ( jak polecacie ? ) +dieta , kreatyna

Witam, mam problem z dojściem do tego jak używać supli po treningu, ponieważ wszyscy piszą co innego... po treningu nalezy wypic od razu carbo z kreatyna i 30 min pozniej bialko... czy wszystko razem.. czy carbo z bialkiem a 15 min pozniej kreatyne ? proszę o odpowiedź bo już mam strasznie namieszane w głowie ;)

Siemanko. Zakupiłem niedawno suplement GH Max firmy Universal Nutrition, który rzekomo podnosi poziom hormonu wzrostu i poprawia regenerację. Mam dwa pytania: 1. Czy są jakieś przeciwwskazania co do picia alkoholu w trakcie suplementacji? 2. Czy można go stosować jednocześnie z kreatyną? Pozdrawiam

Białko: HI-TEC Protein 2500g (Do uzupełnienia dietki) Kretka: VITALMAX Kreatyna Monohydrate 300g (Moze jakas inna?. I jeszcze: OLIMP Carbo 1500 g? lub OLIMP Dextro Juice (dekstroza)? GOOOOD? GOOOD? GOOD? &;>

mam pytanie co sądzicie o stosowaniu boosteru testosteronu w cyklu na masę? od razu napiszę ,że w moim przypadku kreatyna odpada dlatego chętnie poczytam wasze opinie czy boostery testosteronu ( te z wyższej półki) pomagają w budowaniu masy czy raczej tylko w ubiciu?

czy hmb,kreatyna i l-glUTamina POMOGA UTRZYMAC MASE PO CYKLU? KIEDY ZACZĄC JE STOSOWAĆ I CZY KRETKĘ Z NASYCENIEM CZY BEZ? ILE GRAM CZEGO I KIEDY BRAĆ?DZIĘKI I POZDRAWIAM