Kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

tak,nówka nie otwierane, 120 kaps data waznosci dosc długa (2008) czekam na dalsze propozycje przypominam ze jest możliwa wymiana za białko/gainer/kreatyna Zmieniony przez - marcinczwa w dniu 2006-12-05 06:49:54

no tka imo kreatyna megabola jes dobra

1-6 Meta 30mg_ed bialko i gainer wg brakow w diecie, stack i kreatyna w ostatnim tyg cyklu juz zacznij, duzo witamin i mineralow, zincas forte lykaj na noc

To może w tych batonach jakaś kreatyna jest? hehe, He Got Game Nie lepiej kupić białko a w kuchni sfd przepisy na batony białkowe są. Baton taki 5-7zł a w nim max 30g białka, już te z najwyższej półki scitec/optimum Cię taniej wyniesie. P.S Podobnie jak Ty siłkę bd miał gdzieś w środku/pod koniec wakacji a póki co tylko hantle mam i kosza [...]

Zostaje sam prop w dawce 100mg e2d pierwszy tydzien ,w drugim 50mg e2d. W pierwszym tyg hcg 500j e2d, w drugim hcg 500j ed. Odstawiasz propa, hcg bijesz jeszcze przez 2 tyg po 500j ed, dorzucasz do tego 3 razy dziennie po 1 tabl provironu i 1 clomid na noc. Provi lecisz ile chcesz, clom odstawiasz po 3 tyg. Mozesz później zamiast provi dać daa, [...]

szymon877 na twoim miejscu nie rezygnowalbym z hcg, w ostatnim tygodniu propa powinienes juz zaczac, powiedzmy 1000iu e2d, pozniej daj 2000iu 3x/week przez 2 tyg i w 3 tyg gdzies tak w polowie zacznij juz clomid - ciagnij przez 3-4 tyg 50mg/day, nolve nastepnego dnia po ostatnim propie przez te 6-7tyg do tego kreatyna/stack + daa wlasnie jako [...]

Może kreatynina jestem pewny że była mowa związana z kreatyną. Czyli ta błonka na jajku to co to może być? A lecytyne nie widziałem, ale z tego co czytałem występuje w żółtku jajka.

lecytyny nie zobaczysz ;P a tamto to moze kreatynina a nie kreatyna, a jakjuz to na pewno maalutkie iloŚci

ludzie to nie kreatyna,ani żadna kreatynina tylko KERATYNA składnik włosów , paznokci i między innymi skorupki od jajka.

kreatyna zwarta w nitro - daje trwale efekty, jesli jest odpowiednio uzyta (odpowiednia przerwa od poprzedniego cyklu kreatynowego, dieta trening) wrzuc tu trening i zapotrzebowanie/bilans, najlepiej rozklad wegli/bialek/tluszczy na kg masy ciala

DT rano 5 g kreatyna przed treningiem 30g nitro + 10g bcaa po treningu 10g bcaa + ew. jakieś carbo DNT tylko 5g kreatyny

weź pół godziny przed twarożkiem. z kreatyną po trebningu nie powinno sie ic złego dziać. mleczan odpuśc a rozglądnij sie za chelatami.

Novedex XT + Axis HT + Kreatyna

Zes zaszalał lecz według mnie to odpowiedni bilans kaloryczny bialka i wegle buduja miesnie ewentualnie kreatyna itp preoparaty pomagaja wiele rzeczt bym stad zostawil lub rozbil na 2 cykle.

1.fotek nie posiadam :/ 2.17wiek 3.waga 78 wzrost 177 4.staz 2lata 5.siła i masa 6.VITALMAX Kreatyna,hmb mega z olimpa,CFM z witalmax geiner 2 z witalmax cell pamp glutamina z witalmax bcaa z witalmax na kreatynie narazie miałem 2 cykle po 30 dni 7.OLIMP L-karnityna OLIMP Thermo Speed 2 tygodnie to brałem 8 nic 9. rok 10.około (220g)B (350)W [...]

Poczytaj linki w podwieszonych tematach, ogarnij bardziej temat. Zeby budować mase na pewno potrzebujesz dodatniego bilansu kalorycznego. Czyli wiecej kalorii niż spalasz na codzien i na treningach. Kreatyne na pewno sobie daruj. Nie wiesz co robić a faszerujesz sie kreatyną i suplami bo...? Koledzy tak robią? No i sie zdecyduj: "...od tak 2-3 [...]

kreatyna mono albo jakiś konkretny stack

wiesz jest albo masa albo rzezba.. jezeli zalezy Ci na czystych miesniach morzesz zrobic redukcje i sie wyrzezbic-sukces w wiekszosci zalezy od diety wiec bez niej ani rusz.. do tego mozesz dac jakis spalacz np venom/scorch+bcaa (lub mix bcaa glutamina-bcaa extra z activlab)+kreatyna mozesz dodac jakies witaminki mineraly zma na noc i [...]

ultra hardgainer Spotkałem sie takim przypadkiem. Mój kumpel pakował cały rok i zrezygnował.Jadł fess dużo i zdrowo,miał w miare odpowiednią dietę,regenreacja po 8-9 h snu,trening miał ułożony przez instruktora,wspomagał sie gainerami i kreatyną,ale waga szła bardzooo powoli,coś tam przytył ale mało.W ciągu całego roku praktycznie poświęcił sie [...]

Zaczęło się od wymiotów, po jakichś 4 godzinach doszło rozwolnienie. A jaką lepszą osłonkę polecasz ? Miałem teraz zacząć brać białko z kreatyną ale to na chwile obecną chyba raczej nie wchodzi w grę. Najgorsze w tym wszystkim jest to że nie wiem kiedy mnie pogoni...