humberto
Uzupelnilem post. Micha przyzwoita i czysta ~ 4000 kcals dziennie, 250g bialka. Mam wysoka przemiane materii.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5149
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
No to ładnie. A ciśnienie nie skacze?
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
841
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
47621
12 tygodni to dobry czas na pro-halo, on sie pozno rozkreca, ale koniecznie rob co 3-4 tygodznie badania enzymow watrobowych.
Sam srodek bardzo fajny, wiec Cie dobrze rozumiem, to jakby taki znacznie slabszy tesc, ale bez sajdow ze strony aromatyzacji i androgennyvh, gdyby tylko watroby nie oral.
Napisz dokladniej jak rozwiazujesz kwestie dawkowania i jak to sie sprawdza, bo robisz to w sposob nitypowy dla orali.
Sam srodek bardzo fajny, wiec Cie dobrze rozumiem, to jakby taki znacznie slabszy tesc, ale bez sajdow ze strony aromatyzacji i androgennyvh, gdyby tylko watroby nie oral.
Napisz dokladniej jak rozwiazujesz kwestie dawkowania i jak to sie sprawdza, bo robisz to w sposob nitypowy dla orali.
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
I jak niby bez problemów z fajką? Bez bloka tyle czasu? 
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
841
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
47621
Moze i jest blok, ale ludzie moim zdaniem demonizuja. Podejrzewam, ze test bedzie w dolnej granicy normy, albo troszke ponizej. Jednak trzeba pamietac, ze bedzie. Jak jest dobra panna, to zawsze stanie
Mozna okresowo, albo stale stosowac daa, albo inne.
Jesli sie obawiasz problemu z libido, to lepiej tescia ladowac.
Zmieniony przez - slac w dniu 2012-05-04 19:24:43
Mozna okresowo, albo stale stosowac daa, albo inne.
Jesli sie obawiasz problemu z libido, to lepiej tescia ladowac.
Zmieniony przez - slac w dniu 2012-05-04 19:24:43
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5149
Zaczalem brac Pro-Halo koncem stycznia. Planem byl 5-tygodniowy cykl 50/75/75/75/75. To byla moja pierwsza stycznosc z PH/SAA. Pod koniec cyklu bylem 6kg suchej do przodu i czulem sie swietnie. Jednak paczka sie skonczyla i nastapil czas na PCT, czyli Nolva + kreatyna.
Po 10 dniach PCT postanowilem powrocic do Pro-Halo poniewaz czulem sie ch**owo, libido bylo do kitu (chociaz laska, ktora mialem podczas PCT tez byla do kitu), sila poszla w dol i stracilem 2kg masy mimo ze trening i micha nie zmienily sie.
Za drugim podejsciem bralem 50mg przez pierwszy tydzien a potem juz caly czas 75mg az do dzis. W tym tygodniu wzialem pare razy 100mg poniewaz mialem wiecej czasu na porzadny trening i te dodatkowe 25mg natychmiast daly o sobie znac--wieksza sila, agresja, energia. W sumie na dzien dzisiejszy jestem do przodu ~ 8kg suchej masy.
Planuje brac Pro-Halo bezustannie piramidami w gore/dol do konca lata i zobaczymy co bedzie dalej.
Jestem sceptycznie nastawiony do surowosci hepatotoksycznośći tego srodka. Na pewno nie jest dobry dla watrobu ale w jakim stopniu to sie dopiero okaze. Nie mam problemow z cisnieniem i jak juz napisalem--libido szaleje. Jednak trzeba wziac pod uwage, ze hdrol jak i kazdy inny srodek inaczej na kazdego dziala.
Co do mojego zdrowia, to wole zyc jeden rok jak lew niz 10 lat jak jagnie. Te trzy miesiace byly najpiekniejszym okresem mojego zycia jezeli chodzi o dziewczyny i samopoczucie i trudno mi sie z tym wszystkim pozegnac z jakiegokolwiek wzgledu.
Zmieniony przez - humberto w dniu 2012-05-04 20:21:30
Zmieniony przez - humberto w dniu 2012-05-04 20:59:45
Po 10 dniach PCT postanowilem powrocic do Pro-Halo poniewaz czulem sie ch**owo, libido bylo do kitu (chociaz laska, ktora mialem podczas PCT tez byla do kitu), sila poszla w dol i stracilem 2kg masy mimo ze trening i micha nie zmienily sie.
Za drugim podejsciem bralem 50mg przez pierwszy tydzien a potem juz caly czas 75mg az do dzis. W tym tygodniu wzialem pare razy 100mg poniewaz mialem wiecej czasu na porzadny trening i te dodatkowe 25mg natychmiast daly o sobie znac--wieksza sila, agresja, energia. W sumie na dzien dzisiejszy jestem do przodu ~ 8kg suchej masy.
Planuje brac Pro-Halo bezustannie piramidami w gore/dol do konca lata i zobaczymy co bedzie dalej.
Jestem sceptycznie nastawiony do surowosci hepatotoksycznośći tego srodka. Na pewno nie jest dobry dla watrobu ale w jakim stopniu to sie dopiero okaze. Nie mam problemow z cisnieniem i jak juz napisalem--libido szaleje. Jednak trzeba wziac pod uwage, ze hdrol jak i kazdy inny srodek inaczej na kazdego dziala.
Co do mojego zdrowia, to wole zyc jeden rok jak lew niz 10 lat jak jagnie. Te trzy miesiace byly najpiekniejszym okresem mojego zycia jezeli chodzi o dziewczyny i samopoczucie i trudno mi sie z tym wszystkim pozegnac z jakiegokolwiek wzgledu.
Zmieniony przez - humberto w dniu 2012-05-04 20:21:30
Zmieniony przez - humberto w dniu 2012-05-04 20:59:45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
122
Wracając do diety na PRO HALO przemyślałem jeszcze raz wszystko i mam dylemat.
BIAŁKO 158 2g+Proch
TŁUSZCZE 79 1,0
WĘGLOWODANY [g] 316 4,0
czy zostać przy:
B:164(nie liczę białka z prochu)
T:100
W: 172
zastanawiam się co da korzystniejsze rezultaty (tak naprawdę boję się tego żeby się nie zalać )
trening 4razy tyg(+ aeroby bezpośrednio po - 45min)
BCAA przed treningiem i przed aerobami.
Carbo+WPC bezpośrednio po AERO
tak czy inaczej zdam relacje po, może nawet jakieś fotki zapodam :). Od 15 maja startuję dlatego chcę wykluczyć błędy i naprawdę się do tego przyłożyć a motywacja jest :) więc jeżeli macie jakieś sugestie to chętnie wysłucham
BIAŁKO 158 2g+Proch
TŁUSZCZE 79 1,0
WĘGLOWODANY [g] 316 4,0
czy zostać przy:
B:164(nie liczę białka z prochu)
T:100
W: 172
zastanawiam się co da korzystniejsze rezultaty (tak naprawdę boję się tego żeby się nie zalać )
trening 4razy tyg(+ aeroby bezpośrednio po - 45min)
BCAA przed treningiem i przed aerobami.
Carbo+WPC bezpośrednio po AERO
tak czy inaczej zdam relacje po, może nawet jakieś fotki zapodam :). Od 15 maja startuję dlatego chcę wykluczyć błędy i naprawdę się do tego przyłożyć a motywacja jest :) więc jeżeli macie jakieś sugestie to chętnie wysłucham
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
841
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
47621
humberto: Przemysl to jeszcze, bo wydaje mi sie, ze jak zejdziesz pod koniec wakacji bedziesz mial bardzo duzy problem z libido (tak wynika z tego co opisales. Ile masz lat?
ilvatar: Z dieta sam musisz wybrac zaleznie od celu.
Zmieniony przez - slac w dniu 2012-05-04 21:18:40
ilvatar: Z dieta sam musisz wybrac zaleznie od celu.
Zmieniony przez - slac w dniu 2012-05-04 21:18:40
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
122
Wracając do Diety na Pro Halo powiem szczerze, że mam dylemat i jeszcze raz się was poradzę.
Cykl zaczynam 15 Maja tak czy inacze a więc:
Pro Halo 25/50/50/75/75/75 +eseliv forte 2 Tabletki to każdej pro Halo tak jak radził"rkarpinski" + czosnek w tabletkach tylko ile? :)
Odblok Clom jeden blister
Teraz dieta i moj dylemat:
B:164(nie liczę białka z prochu)
T:100
W: 172
CZY:
B:158(nie liczę białka z prochu)
T:79
W:316
nie wiem co lepsze, a chodzi o to żeby się nie zalać a mięsnia dodać
Trening 4razy w tygodniu+aeroby 45min bezpośrednio po treningu
(bcaa przed treningiem i przed aero, po tym carbo+białko)
Jeżeli macie jakieś sugestie chetnię wysłucham bo cykl jest moim pierwszym ale napewno zrobię wszystko i przyloże się do niego
żeby wykorzystać mozliwości Pro. jak zrobię cykl zapodam fotki :)
Cykl zaczynam 15 Maja tak czy inacze a więc:
Pro Halo 25/50/50/75/75/75 +eseliv forte 2 Tabletki to każdej pro Halo tak jak radził"rkarpinski" + czosnek w tabletkach tylko ile? :)
Odblok Clom jeden blister
Teraz dieta i moj dylemat:
B:164(nie liczę białka z prochu)
T:100
W: 172
CZY:
B:158(nie liczę białka z prochu)
T:79
W:316
nie wiem co lepsze, a chodzi o to żeby się nie zalać a mięsnia dodać
Trening 4razy w tygodniu+aeroby 45min bezpośrednio po treningu
(bcaa przed treningiem i przed aero, po tym carbo+białko)
Jeżeli macie jakieś sugestie chetnię wysłucham bo cykl jest moim pierwszym ale napewno zrobię wszystko i przyloże się do niego
żeby wykorzystać mozliwości Pro. jak zrobię cykl zapodam fotki :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5149
slachumberto: Przemysl to jeszcze, bo wydaje mi sie, ze jak zejdziesz pod koniec wakacji bedziesz mial bardzo duzy problem z libido (tak wynika z tego co opisales. Ile masz lat?
Skoncze 29 lat za pare miesiecy. Mam takie przeczucie, ze problemy z libido mogly byc spowodowane przez Tamox/Nolve poniewaz przez przypadek bralem 40mg/ed zamiast 20mg przez pierwsze piec dni. Czytalem, ze u niektorych Nolva zabija libido.
Poprzedni temat
Clen a przechowywanie
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
-
Następny temat
Krótkie estry
