slac

Początkujący

Napisanych postów: 841 Przeczytanych: 47621 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/20/2015 10:08:07 PM Data rejestracji: 2/18/2011 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
najzdrowszy posiłek świata	Odżywianie i Odchudzanie	1	6/23/2012 7:35:18 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	7/18/2014 5:16:40 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	7/16/2014 7:49:11 PM
czy meta jest ciągle w polskich aptekach?	Doping	7/14/2014 10:30:57 PM
CYKL NA SIŁĘ DO KONSULTACJI	Doping	6/19/2014 8:10:03 PM
CYKL NA SIŁĘ DO KONSULTACJI	Doping	6/19/2014 7:57:23 PM
Turanabol - czy nadaje sie pre contest?	Doping	4/22/2014 5:18:04 PM
Pro-tren i pozostale PH zwiazane z prolaktyna - Nolvadex wystarczy?	Doping	4/16/2014 10:23:27 PM
IIFYM — If It Fits Your Macros	Doping	2/2/2014 4:20:42 PM
PROBOLAN 50 WARTO CZY NIE	Szybkie pytania bez logowania	1/26/2014 5:10:28 PM
Turinabol. Jaka firma ? ProChem? MalayTiger? Czy inne?	Doping	1/26/2014 1:12:26 PM
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	1/24/2014 7:11:22 PM
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	1/24/2014 7:00:08 PM
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	1/24/2014 6:40:07 PM
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	1/21/2014 8:01:25 PM
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	Doping	1/20/2014 4:34:20 PM
za pózny odblok po PH	Doping	1/18/2014 11:41:51 AM
Redukcja na mecie	Doping	1/17/2014 8:49:55 PM
Sibucaff	Doping	1/17/2014 8:47:29 PM
Redukcja na mecie	Doping	1/17/2014 8:41:20 PM
Noopept-doping mózgu co to daje?	Doping	1/15/2014 5:58:45 PM
Alpha-Pharma amp / 10ml s.243 / tbl - (temat zbiorczy)	Doping - zdjęcia	1/14/2014 6:37:43 PM
Co dla KOBIET???	Doping	1/14/2014 5:41:11 PM
Co dla KOBIET???	Doping	1/14/2014 5:28:44 PM
pro tren,x tren	Doping	1/13/2014 8:55:38 PM
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013	Doping	1/13/2014 8:10:37 PM
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	1/13/2014 7:36:29 PM
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	1/13/2014 7:22:54 PM
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	1/13/2014 5:36:58 PM
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	1/12/2014 4:10:37 PM
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	1/12/2014 1:54:19 PM

slac

Początkujący

Artykuły

Czego nie robić w pierwszych 2 latach treningu?

Skłony tułowia z liną wyciągu - Cable Kneeling Crunch

Przenoszenie hantla za głowę w leżeniu - Dumbbell Straight Arm Pullover