magazyn sfd

[...] IFBB i prezydent dr Rafael Santonja ogłosili swój pierwszy w historii Międzynarodowy e-Konkurs. https://youtu.be/mkjFwEW4s40   Oto oficjalny komunikat prasowy: IFBB i magazyn Muscle & Health z przyjemnością przedstawiają pierwszy Międzynarodowy Konkurs IFBB otwarty dla wszystkich zawodników IFBB, którzy chcą wziąć udział w tej [...]

Zbilansowana i urozmaicona dieta to podstawa. Nie dostarczymy odpowiednich składników, jeśli ciągle będziemy jeść to samo. Nawet jeśli będą to produkty odżywcze to może się okazać, że nie zawierają wszystkich witamin mikroelementów, które my potrzebujemy do prawidłowego funkcjonowania. Warto więc do obiadów dodać nie tylko ziemniaki, ryż czy [...]

[...] opłaca! Niestety dotyczy to tylko absolutnie najlepszych w branży. Nr 10 Mike O’ Hearn - wartość majątku 2,5 miliony $ Wystąpił na okładkach ponad 500 światowych magazynów Nr 9 Dorian Yates - wartość majątku 4 miliony $ Jeden z bardziej znanych kulturystów na świecie, który jest sześciokrotnym zdobywcą tytułu Mr. Olympia.w latach [...]

[...] piechocie morskiej. To wtedy rozpoczęli pracę nad Harrison Twins oraz zajęli się modelingiem i robieniem wspólnych zdjęć. Krótko po tym (2012 rok) skontaktował się z nimi magazyn Muscle and Fitness i zaproponował współpracę. Od tamtej pory ich zdjęcia ukazywały się w krajowych gazetach, magazynach plotkarskich, na stronach fitness oraz wielu [...]

[...] w tułowiu). Dlatego liczy się nie tylko to, iż masz nadwagę, ale też gdzie ulokowała się nadwyżka energetyczna! Tłuszcz nie jest jakąś nieznaną materią, to po prostu magazyn energetyczny. Jeśli występuje składowanie tłuszczu, np. w wątrobie, to mamy o wiele większy problem. Stłuszczenie wątroby jest niesłychanie istotnym problemem i wcale [...]

Magazyn General Irons przygotował ranking 10 najlepszych sylwetek na świecie- damskich oraz męskich. Wśród nich są zarówno zawodnicy jak i osoby, które nigdy nie startowały w zawodach, ale są niewątpliwie motywacją dla innych. Ich codzienne życie kręci się wokół treningu i odpowiedniego odżywiania. Obserwatorzy fit-motywatorów, na pewno nie raz [...]

[...] (przez wiele lat liczył się w świecie kulturystycznym, m.in. występował w Arnold Classic oraz w elitarnych zawodach Mr. Olympia) informacje w latach 80. XX wieku zawarte w magazynach kulturystycznych były ubogie. Na dodatek Fux (mieszkający w Szwajcarii) miał do dyspozycji tylko jeden magazyn kulturystyczny pochodzący z Niemiec. Jean Pierre [...]

W przeciwieństwie do innych platform mediów społecznościowych, YouTube to miejsce, gdzie można publikować i oglądać dłuższe filmiki. Chociaż Instagram i Snapchat również mają taką opcję, to niestety oba portale mają ograniczenia czasowe i nie mogą się równać z ofertą YouTube. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś na temat fitnessu i kulturystyki lub [...]

[...] uważa, jej sylwetkę za idealną.   Chantel Zales (wartość majątku ok. 4,4 mln USD) Chantel Zales ma 4 miliony obserwujących na Instagramie. Zantel pojawiła się na okładkach magazynów takich jak FHM i Maxim.    Kayla Itsines (wartość majątku ok. 7,5 mln USD) Itsines ma na Instagramie 12,2 milionów fanów i promuje się jako zwyczajna dziewczyna z [...]

Fani kulturystyki są świadkami końca pewnej epoki. Po wielu latach zaprzestano wydawania jednego z najpopularniejszych magazynów branżowych w wersji drukowanej. Rick Collins, który przez ponad 22 lata pisał dla Muscular Development, w niedawnym poście na Facebooku potwierdził, że magazyn nie będzie już pojawiał się w salonach prasowych i kioskach. [...]

[...] (przez wiele lat liczył się w świecie kulturystycznym, m.in. występował w Arnold Classic oraz w elitarnych zawodach Mr. Olympia) informacje w latach 80. XX wieku zawarte w magazynach kulturystycznych były ubogie.  Na zakończenie Jeśli masz inne pytania, szczególnie dotyczące podstaw treningu warto poczytać artykuły zamieszczone w [...]

Organizm nie jest strukturą statyczną, ciągłej wymianie podlegają np. kości, mięśnie, krwinki czerwone, komórki układu nerwowego. Gdyby ktoś był zaskoczony tymi informacjami, to informuję, iż książki starsze niż 10 lat, w dużej mierze się zdezaktualizowały. Co można robić, aby przeciwdziałać tyciu? Więcej spaceruj, mniej korzystaj z komunikacji [...]

[...] śmierć w branży fitness. Te niezwykle przykre zdarzenia stają się coraz bardziej powszechne. To już czwarty zgon tej jesieni, o którym donoszą zagraniczne media. Wczoraj magazyn evolutionofbodybuilding poinformował, że nie żyje młody kulturysta- Daniel Alexander, który zdobył Mr. USA 2017 w wadze średniej. Fani i przyjaciele Daniela napisali [...]

[...] swój cel? Nie jesteśmy do końca pewni, bo chociaż w branży jest wiele osób, które go wspierają, to jednak przez 19 godzin uzbierał zaledwie nieco ponad 1000$. Ten sam magazyn zauważa także, że nie tak dawno Lee chwalił się swoim ładnym, drogim sportowym samochodem w mediach społecznościowych. Redaktorzy sugerują, że może nadszedł czas, aby [...]

Choć na świecie szaleje pandemia koronawirusa, to jednak ciągle dominującą przyczyną śmierci na Ziemi (16% w ujęciu globu) jest choroba niedokrwienna serca. Drugą jest udar - 11%. Nie bez przyczyny zatem dietetycy i lekarze starają się wpierw zapobiegać rozwojowi chorób układu sercowo-naczyniowego, a gdy jednak dochodzi już do stanów chorobowych, [...]

[...] otworzył sieć siłowni „The Dave Prowse Fitness Centre” w Southwark w Londynie. Z takich mniej udanych przedsięwzięć, odtwórca roli Vadera  stworzył i wydał swój własny magazyn związany z kulturystyką o nazwie “Power” , który okazał się totalną porażką i niewypałem. W 2011 roku opublikował autobiografię Straight from the Force’s Mouth. [...]

Dotarły do nas szokujące wieści! Jak donosi wiele serwisów zagranicznych, legenda kulturystyki, Flex Wheeler miał “nagłą” operację z powodu “różnych komplikacji”. Niestety jego prawa noga została częściowo amputowana… Magazyn evolutionofbodybuilding został poinformowany o operacji w zeszłym tygodniu, ale powstrzymał się od publikowania wiadomości. [...]

Wybór suplementów jest ogromny i ciężko zdecydować, co rzeczywiście może być nam najbardziej potrzebne. Nie każdy ma ochotę zagłębiać się w tajniki różnych substancji i sprawdzać ich działanie na sobie. W dzisiejszym artykule przedstawiamy pięć podstawowych suplementów, które warto przyjmować. Dzięki nim poczujesz się lepiej, będziesz mieć więcej [...]

[...] za około 70 milionów dolarów! Chociaż nie jest to kwota, której oczekiwali właściciele AMI, to wystarczy, by firma nie upadła. Sprzedaż Muscle & Fitness oznacza też, że magazyn nie będzie już wydawany w formie drukowanej, a będzie publikacją wyłącznie cyfrową. „Po wycofaniu publikacji drukowanej przeznaczymy znaczne zasoby na dalszy rozwój [...]

Nie tak dawno pisaliśmy o pięknej policjantce z Drezna, która znalazła złoty środek na pasję – zdrowe odżywianie i treningi oraz pracę w policji. ZOBACZ: Adrienne Koleszár: Policjantka gwiazdą fitnessu Wydawało się, że Adrienne umiejętnie godzi wykonywanie tego wymagającego zaangażowania zawodu wraz prowadzeniem profilu na [...]