[...] ze na kosciah to on 1000 pompek zrobi a na 2-3 palcah to zadnej nie zrobi jak Brus.Hcialem tym udowodnic z eBrus byl super silny jak na swoje warunki a teraz np taki Usziba 165cm wzrostu i pewno 60-50km wagi i sumitow zucal znaczy ze jak ktos jest mistzr w SW to cos w tym jest.Goraco wszystkih pozdrawiam!!!1 Kohame ten sport{sztuki walki}
[...] by bylo znac wiecej na temat osob ktore walcza i znac ich predyzpozycje fizyczne i psychiczne. Ale patrzac ogolnie na taka walke to wydaje mi sie, ze osoba majaca 90kg wagi do tego przypakowana poto zeby sie wlasnie lac, a nie miec dobra sylwetke wygra z 65kg Adeptem Jeet Kune Do, ktory zada 6 ciosow, a padnie od 1 ale to oczywiscie tylko [...]
[...] są posiadane atrybuty walki. Te atrybuty to (m.in.) :szybkość (w tym prędkość wykonania), masa, siła (trzeba zaznaczyć ponownie, że masa nie równa się sile), poczucie równowagi, timing, mocna psycha, doświadczenie w boju! itd. Atrybuty walki mają różną "wagę" (jedne są ważniejsze nieco od drugich). Jeżeli teraz spotka się w boju dwóch [...]
Ender, ideałem by było mieć 2,20 m wzrostu, 200 kg wagi, ruszać się i naparzać w stójce, jak Bruce Lee, a w parterze, jak cała rodzina Graciech razem wzięta. :)) Dobrze by było mieć też cztery ręce :)). Niestety nie każdy :)) może być takim ideałem, dlatego musimy dobierać atrybuty do naszych możliwości genetycznych i dobrze byłoby je odróżniać i [...]
[...] jak niepozorny gość oklepal większego,ale odwrotnych sytuacji widziałem o wieeele więcej.Po prostu dużo trudniej wyćwiczyć dobrą szybkość, niż konkretną masę na siłce.Tak jak powiedział Knife : jak stanie dwóch typów od podobnych umiejetnościach i doświadczeniu to na ogół wygra ten cięższy (no chyba,że ta różnica wagi jest minimalna) pozdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bcaa tylko przed treningiem 1g(bcaa) na 10kg wagi ciała,bo po bierzesz białko które jest dobrym żródlem aminokwasów w dninietreningowe bcaa nie musisz brac nie ma sensu ,białko w DNT wg braków w diecie ,a carbo tylko po treningu , białko mozesz tez brac przed snem jak masz takie braki Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-27 16:14:27 Zmieniony [...]
[...] 20 kg wynikow w 50% sa ta miesnie- w takim wypadku 10 kg (50% z 20) na 2 miesiace czyli 9 tyg daje nam 1 kg z hakiem, czy to az taka rewelka? Dorba dieta sportowa na utrate wagi z zachowaniem miesni da ci tyle. Doloz intensywny trening a uzyskasz 2 ,moze wiecej, zalezy od okolicznosci. TRZYMAJ SIE OD TEGO ZDALEKA JESLI ZALEZY CI NA SILE [...]
Witam, wróciłem wczoraj z wakacji. 14 dni bez siłki. Wracam do ćwiczenia. Proszę moderatora o dodanie informacji do pierwszego postu: Plan: Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 3x 12/10/8 Prostowanie nóg w siadzie 3x 12/10/8 Plecy: Wiosłowanie hantlami 3x 12/10/8 Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3x 12/10/8 Ściąganie drążka [...]
z filmiku ktory juz wczesniej ogladalem wynika,ze mario nie umie trzymac gardy,uderzenia tez nie maja zbytniej mocy,jak nie zrzuci wagi to kondycyjnie moze miec lipe.ale i tak wygra
Wygra poniewaz nie ma takiej fizycznej możliwości,aby Najman go przepchnął.Pudzian mimo swojej wagi i tak miał wysoka sparwność,do tego doszło teraz to zrzucone kilkanascie kg. automatycznie motoryka sie zwieksza i ciągle na plus z wagą dlatego m.in. nie ma innej opcji moc =siła * prędkość
[...] jest aż tak oczywisty jak co niektórym się zdaje. to będzie walka a nie dźwiganie worów z cementem. luuuudzie. żadnemu z Was nie przydarzyło się słyszeć o kolesiach po 80kg wagi ciskających bramkarzami na wiejskich dyskotekach? od święta to i kot psa zagryzie a Wy tylko a to, że Najmanowi (NAJ-MAN a nie NEJ-MAN - to nie ten ze ZŁOTOPOLSKICH) łeb [...]
Mr kultura z tym że miał dużo do stracenia to się zgodze,bo włąściwie tak jak móisz wszystko,ale podpsiał niby kontrakt na 4 walki wiec jeszcze mozę stracić,mi tez się wydaje że tym razem nie było to ustawione tak jak w przypadku Adamka z Gołotą gdzie wlaka miałą wypromować Adamka i otworzyć mu drzwi do wagi ciężkiej
to jest sport zawodowy tak samo jak w boksie czy mr olimpia. Tam nie ma badan i gornej granicy wagi bo tam waza wiecej niz podzian niektorzy i to sporo. To nie olimpiada czy sport amatorski gdzie sie bada pod kontem dopingu.
[...] niezywa na glebe Wlasnei tu jest to ze typowe nakaokosowane pakery co pchaja po 150 kilo na lawie mysla ze swiat zwojuja a pozniej na dyskotece wytrenowany chlopak z 80kg wagi jak go *******nie to sprowadza do poziomu momentalnie. Ta sila jest wazna ale nie ma to 100% przelozenia na walke tak jak mowie. A wiem nawet sam po sobie jak kiedys [...]
[...] wiedział.. Juz gadaja i pisza ze Pudzian dalego zajdzie - moje zdanie jest takie nie sadze , za pobił leszcza najmana to nie znaczy ze zrobi tak z zawodowymi zawodnikami MMA .. Myśle ze wszystko bedzie widomo czy sie nadaje jak dadzą mu dobrego zawodnika wagi cieżkiej ktory stoczyl kilkadziesiąt walk .. Wlaka nie podobala mi sie jednym słowem ..
Jesli chodzi o kase to tej ma juz pod dostatkiem i nie dla funduszy to robi tylko dla siebie i kibicow i to w nim cenie. Wagi juz zbijac nie musi(chyba ze z 4-5kg) a za rok zaden Lesnar Snaap czy inny zawodnik nie bedzie mu straszny. HA
[...] na Bulwarze Zachodzącego Słońca pośród Harleyów i Ferrari, jakiś facet uderzył go z tyłu. Cormier odwrócił się i zobaczył, że stoi przed nim słynny bokser, mistrz świata wagi ciężkiej, Mike Tyson, a za nim 10 muskularnych facetów. Chris ważył wówczas 118 kilogramów, więc był lepiej zbudowany od 100- kilogramowego Tysona, jednak mistrz świata [...]
[...] Uff no to kolejny pupilek Dany przegrał, to teraz czas na McGregora. Już sztucznie promowani: Ronda, Paige i Sage się skończyli. Sage tylko ładnie pokonał gościa, który wagi nie zrobił, a wcześniej brał maryche chyba. Co do AJ - Bader, to skoro Johnson zdominował Davisa, to raczej z Baderem byłoby podobnie, nawet jeśli nie byłoby tego [...]
[...] z dobrymi zapasami i jest o wiele bardziej sprawdzony i zasługuje na wiele więcej. Już niedługo przyjdzie RDA i skończy się hype na Conora. Co do Sage to już w poprzedniej walce leżał na *upie, więc o czym my mówimy. Pokonał dominująco jednego gościa, który wpadł za trawke i nie zrobił wagi Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-01-31 19:05:01