Ale się przyp*****lacie do chłopa, wygrał w dobrym stylu po tygodniu na antybiotykach, już samo że wyszedł godne pochwały(plus murzyn nie zrobił wagi), walnął jeden błąd gramatyczny, a wy robicie problemy. Pokazał się świetnie, przynajmniej w przeciwieństwie do Mameda nie mówił "dobra chłopaki idę do UFC". Niech szuka kontraktu za granicą teraz, [...]
Jeden kg przy tym co odzyskują w dzień to rzeczywiście wielka mi różnica. Cerrone w ufc też olał to, że Diaz nie zrobił wagi, Belfort wziął walkę z Rumblem który sporo przekroczył limit. Nie róbmy z tego czegoś wielkiego
[...] w powiększaniu obwodów jedynie mięsień się bardziej zbił i bardziej wypuklił z relacji cykli na trenadrolu wielu gości pisało że po dwóch tygach 1cm w bicu im skoczył i 3kg wagi a u mnie nic w ramieniu nie poszło ale ogólnie lepiej cała sylwetka się prezętuje ale mi chdzi o zwiększnie czystej masy. Opisze jak i z czym wcinam trenadrol może [...]
[...] Facepull 4x10 23 Uginanie podudzi 4x8 72 Modlitewnik 4x10 20 Allachy 4x15 61 Co do diety węglę poszły trochę w górę....o 50 gr w DT i DNT.... z racji nabranej wakacyjnej wagi:) Myślałem ze 300 i 350 W będzie raczej ciężko osiągnąć ale po posiłku w którym dzisiaj wciąłem 200 grW stiwerdzam że da się to zrobić:) Trafiłem na fajny ryż który dość [...]
[...] że waga robi swoje i słaba stablizacja.... czy nie byłoby lepiej zrobić to w siadzie? na pewno odciąże mocno ledzwiowy, technika sie polepszy a jak zredukuje do normalnej wagi wrócę do ohp w staniu.... dylematy:) Poniżej dzisiejszy potreningowy %-) /SFD/2019/8/2/a4eb743b79b94ac382857e71a4fa2b60.jpg Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-08-02 [...]
Taki cheat to lekko wpłynie na podładowanie akumulatorów ale jakoś znacznie na podbicie wagi to nie wpłynie ważne, że psychika trochę odpoczęła od trudów redukcji. Ale hamburger z muffinkami wygląda zacnie i na prawdę musiał być dobry, ja ostatnio robiłem takie hamburgery ale poleciałem trochę z chilli i była bieda żeby dokończyć bo trochę paliło [...]
[...] jego. W wywiadach było że Fedor nie miał konkretnych sparingpartnerów a juz nikogo z BJJ nawet miał przyjechac Shane Carwin, Gegard Musashi nie przyjechał. Z zjesciem wagi to się zgodze. Ale on nie był przygotowany. Pamietącie jak obajał więszego semmiego schilta??? Dawał rade i robił co chciał. A teraz??? a jak kład chon mon chong czy [...]
Moim skromny zdaniem Fedor pokazał wielkie jaja w tej walce i wielka szkoda, że przegrał . MMA to jednak bardzo ciężki sport i bardzo eksploatujący oranizm. Bokser wagi ciężkiej w wieku 34 lat (bp młodszy Kliczko czy Adamek) jest w swoim prime, a w MMA przez swoją wielopłaszczyznowośc ta granica jest niższa (są oczywiście wyjątki). Waga ciężka w [...]
Moim zdaniem Fedor dobrze przygotowany, tak jak zwykle. Tu była za duża różnica wagi, zasięgu i wzrostu. Z Man hoojem wygrał gdyż tamten był słabszy w parterze. Tu Fedor nie miał go czym zaskoczyć. Oby go Overeem rozniósł.
[...] Fedora to już w ogóle. Najbardziej imponuje mi przetrwanie 2 rundy przez Fedora. Niesamowite - ani TKO ani poddania, po prostu masakra. Niewiele ponad 180 cm wzrostu, 100 kg wagi - prawie sam tłuszcz, a dawał i nadal daje sobie radę z wielkimi, wysokimi, umięśnionymi, technicznie dobrymi mutantami. Jak nie darzę zbytnio Overeema sympatią tak [...]
Co do wagi to Fedor na dobrą sprawę to do średniej powinien zejść w sumie. Fatu to on ma ze 20% albo i lepiej, to by do 10% zszedł (dużo by mu to nie zaszkodziło) + kilka kilo jeszcze na ważenie i w ringu w walce 90-92 kg. W teorii taka operacja ze 104kg to w sumie niewielki problem... Mi się wydaję, że i w LHW by ustępował wymiarami niektórym, [...]
[...] Fedor tak naprawdę miał z nim nie lada problem, bo jak pisałem, w sumie jaki byłby najlepszy game plan na Big foota?? Z jego agromegalią trochę porównałbym go do boksera wagi ciężkiej, co to manieq ma w awku - Wałujewa. Też przerośnięty jak on o duuużej sile i ciężki do pokonania. Sprawdźcie ile Wałujew przegrał w karierze, z Wielką sopą [...]
[...] „ZGONU”: Piąta minuta drugiej rundy PRZYCZYNA „ZGONU”: TKO (przerwanie przez lekarza) SPRAWCA: Antonio Silva MOTYW: półfinał turnieju wagi ciężkiej Wnioski. Zaraz po starciu dało się zaobserwować dwa główne obozy tłumaczące porażkę Fiodora. Pierwszy z nich głosi iż Emelianenko jest już za stary i przez to [...]
[...] na pierwszych stronach (2 i 5 bodajże) i dotąd tak sobie tylko czytam te dyskusje I musze Ci powiedzieć astutus że dobitnie i szczerze to ująłeś. W sumie pisałem o tym, chociaz pominąłem tez istotną kwestie zbijania wagi, Ty żeś to napisał "z przytupem" Zgadzam sie z wypowiedzią z poprzedniej strony i dałbym soga ale nie wchodzi
[...] ale zapewne będzie to tylko jakaś porównawcza w ubraniu, bo co tu oglądać. Dziś startuję, będę się starał w miare systematycznie uzupełniać dziennik. Pozdrawiam To zdjęcie z wagi 80kg i to chcę osiągnąć przez najbliższe 4 miesiące /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f8abae9811f465d8eefdc42fd2df57a.jpg @Proszę o zmianę nazwy tematu na Tylu dzienników tu nie [...]
[...] a nie na rzeźbie i redukcji. Bo co z tego, że sobie podrzeźbisz mieśnie, skoro i tak będa przykryte tłuszczem i nie bedize ich widac? A co do nóg: jak bedziesz brał min 150% wagi swojego ciała w przysiadzie to napiszę, ze masz mocne i rozbudowane nogi. Jak teraz nie zaczniesz ćwiczyć, to potem będzie ci cięzko. Ja mam treningi SW i siatkówki [...]
Witam nareszcie ktos mniej wiecej z mojego wieku i wzrostu,wagi fajnie to wyglada wymiary podobne. Ja tez mam za soba dwa lata takich systematycznych treningow,troszke lat wstecz zaczynalem trenowalem troszke i pozniej dluzsza przerwa byla ,ale to juz tak jest w zyciu rodzina itd.ale zawziolem sie i zaczolem jeszcze raz i idzie nie zle.Pokaze Ci [...]
[...] przesady. Każdy na tym poziomie ma wysokie Umiejętności. A pisanie, że różnica miedzy np. Edgarem a Mirem jeśli chodzi stricte o umiejętności to żenada i głupota, chodzi o wagi oczywiście. Po prostu przez wymiary walczą innym stylem,i odnosi się to do każdego. Mir pewnie zna zapasy nie gorzej niż taki Lesnar jeśli chodzi np. o technike, Ale [...]
Marzy mi się jakaś specjalna walka na gali GSP vs mistrz z innej wagi :-) Jeszcze jakby to było na starych "zasadach" (ale to bardzo mało prawdopodobne) to bym oszalał Tak czy inaczej GSP to dowód na to że nie trzeba być cholernym s*******em z dzieciństwem w Bronksie, żeby wymiatać w sztukach walki