[...] takie zdolności i zajawki dot. kuchni to rób to w dobrym kierunku. Przełam się i zacznij jeść ,bo inaczej lipa z twoich celi ktore tam w profilu wpisales. Mimo 189 i 68kg wagi 150 czy 200 WW to błachostka. aktualnie leci przedtreningówka 150 ryżu, 200 kurczaka P.S rozyebał mnie twój dylemat dot wagi %-) Zmieniony przez - El_DreSso w dniu [...]
Dzięki! :-) Z 9.03 mam zapisane tylko 69,7 kg i talia 74 cm obecnie 65,8 kg talia 71 cm BF nie wiem bo nie mam kalipera, niedawno znalazłem jakiś kalkulator co liczy z wagi, wzrostu, obwodu talii i szyi i pokazuje 6,7 ale wątpie żeby było tak mało
[...] może być następna dla Conora McGregora. Jednak te spekulacje zostały ostatnio rozwiane, kiedy Dana White ujawnił, że najprawdopodobniej Jorge Masvidal stanie do walki o pas wagi półśredniej z mistrzem Kamaru Usmanem. Pojedynek miałby się odbyć w lecie. W związku z planami dotyczącymi walki Usman vs Masvidal, liczba potencjalnych opcji na kolejną [...]
[...] również do wyższej kategorii wagowej. McGregor chciał przede wszystkim wygrać pojedynek po wcześniejszej przegranej w czwartej rundzie przez poddanie w starciu z mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem. McGregor wszedł do walki z Cerrone jako faworyt, ale wielu fanów MMA traktowało „Kowboja” jako rywala, który może sprawić kłopoty [...]
[...] na Twitterze uderzając m.in. w Justina Gaethje, Khabiba Nurmagomedova, Tony’ego Fergusona i Dustina Poiriera. Irlandczyk najostrzej zaatakował nowego tymczasowego mistrza wagi lekkiej UFC Justina Gaethje, a także byłego rywala, aktualnego niekwestionowanego mistrza Khabiba Nurmagomedova. Po tym, jak przez miesiące krążyły plotki o potencjalnej [...]
[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC Justin Gaethje gasi Conora McGregora: „Czy to nie ironia, że prosi na kolanach o walkę” Nowo koronowany tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Justin Gaethje uważa za ironię losu, że były podwójny mistrz Conor McGregor domaga się walki właśnie teraz. „The Highlight” zdobył w ubiegłą sobotę na gali [...]
[...] Teraz, dzięki najnowszemu rankingowi Conora McGregora, temat ten stał się głównym tematem rozmów wśród zawodników i fanów walki. Conor McGregor wyznaczył byłego mistrza wagi średniej UFC Andersona Silvę na aktualnego GOAT’a MMA, ale dodał, że planuje zdetronizować „Pająka”. „TEMAT GOAT. Szereg skończeń, w dwóch dywizjach, ze statusem mistrza [...]
[...] rozstrzygnięcie walki Nurmagomedov vs Gaethje Dana White uważa, że Conor McGregor powinien poczekać, aby stoczyć bój ze zwycięzcą pojedynku między niekwestionowanym mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem a tymczasowym mistrzem Justinem Gaethje. Odkąd Conor McGregor pokonał przez TKO Donalda Cerrone w zaledwie 40 sekund na styczniowej gali [...]
[...] przez Danę White’a, ponieważ prezydent UFC twierdzi, że "The Notorious" ogłosił swoje oświadczenie z powodu frustracji w związku z planowaną walką o unifikację tytułów wagi lekkiej pomiędzy Khabibem Nurmagomedovem a Justinem Gaethje. Według White'a, McGregor odrzucił propozycję walki short notice na gali UFC 249 i jest wściekły, że [...]
[...] kończąc Cerrone przez TKO w zaledwie 40 sekund pierwszej rundy. Zwycięstwo to sprawiło, że McGregor wrócił na ścieżkę zwycięstw po porażce przez poddanie w walce o tytuł wagi lekkiej z mistrzem Khabibem Nurmagomedovem w październiku 2018 roku na UFC 229. Cztery miesiące później, 6 czerwca, na zakończenie UFC 250, McGregor napisał na [...]
[...] naprawdę duży casting, by znaleźć najlepszych kandydatów do tych ról. Trzech z wojowników, z którymi walczy Su, to prawdziwi czempioni Ultimate Fighting: dwukrotny czempion wagi ciężkiej Randy „The Natural” Coture; obecny czempion wagi lekkociężkiej Tito Ortiz i obecny wicemistrz wagi lekkociężkiej Chuck Liddell. Doradca do [...]
[...] mnie trochę Lesnar, nie wygazował się tak szybko. Aldo dał radę i zawalczył bardzo ostrożnie, oby tak zawalczył z Conorem, choć wątpie czy Conor zrzuci i zejdzie dwie wagi niżej, ale jakby coś jest jeszcze Holloway. Myślę jednak, że zawalczy z mistrzem wagi lekkiej Alvarezem jeśli wygrałby z Diazem. Sage wygrał z jakimś no name'em, który [...]
[...] wszystko wiedzieli, bo poruszalam na forum fitness, konsultowalam i mialam poczytac linki a potem zadac pytania bo tam napisalam o co chodzi A chodzi oczywiscie o zrzucenie wagi , z ktora zawsze mialam problemy, jojo, zachwiany metabolizm, dietetycy i nic, rosla wiec spasowalam...3 lata powyzej 70kg przy 164 cm, zaszlam w ciaze wiec przerazenie [...]
[...] , o co chodzi z tym alkoholem? Mianowicie jestem 2 miesiące na redukcji (spadło 12 kg) i za każdym razem jak piłem podczas tej redukcji (3 razy) to rano był spory spadek wagi. nawet jak była chwilowa stagnacja , ruszało się po alkoholu. Czytając wątki , widzę wypowiedzi , że budując masę nie należy spożywać % gdyż powoduje spadek masy, ale [...]
WYPELNIJ PROFIL! OK. UPORZADKUJMY TO TROCHE. ROZNE SA OPINIE NT. HMB I KARNITYNY, MOZNA SIE NIMI WSPOMOC ALE JA POSTAWILBYM NA DIETE I AEROBY. TLUSZCZE SA NIEZBEDNE, OK. 0,5-1G NA KG WAGI. TRZEBA KONTROLOWAC ICH JAKOSC I ILOSC. I NIE POPADAJMY W PARANOJE, ZE TRZEBA CALKOWICIE WYELIMINOWAC NASYCONE BO TO JEST NIEMOZLIWE. DOBRZE JEST ZASTEPOWAC JE [...]
[...] Kamaru Usman o walce z Rafaelem dos Anjos: W przeciwieństwie do ciebie, ja wciąż dążę do zostania kimś wielkim Kamaru Usman będzie miał szansę zbliżyć się do walki o pas wagi półśredniej jeżeli pokona Rafaela dos Anjos w walce wieczoru gali TUF 28 Finale. Przed Nigeryjczykiem stoi jednak trudne zadanie. Według „Nigeryjskiego Koszmaru”, zawsze [...]
[...] Anjos na gali TUF 28 Finale Po wygranym pojedynku z Rafaelem dos Anjos na gali TUF 28 Finale o Kamaru Usmanie można już śmiało mówić jako o kolejnym pretendencie do tytułu wagi półśredniej. Kamaru Usman odniósł największe zwycięstwo w swojej dotychczasowej karierze, dzięki dominacji w walce, co przełożyło się na imponujące zwycięstwo przez [...]
[...] : 1,69 Obwód klatki : 85cm Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 67 Obwód uda : 55 Obwód łydki : bd. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% - wg obliczeń wagi , 20 wg mierniczka 'do reki' Aktywność w ciągu dnia : raczej mało ruchu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tyg silowy dzielony na wolnych [...]
[...] c.h.u.j.a ci da!! skad u was sie bieze taka ignorancja!! zastanowcie sie choc troche nim napiszecie cos. po 1wsze: metanabol jest przepisywany min na w zwiekszenie wagi ciala,w stanach wyniszczenia,problemow z synteza bialka.wiec jezeli podaje sie go na zwiekszanie wagi ciala,to chyba nie osobie o nienagannej diecie (przewyzszajacej [...]
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6
