siły

zla taktyke obral mariusz , nawet nie wyprowadzil anijedenego , cepa , a tez salceson ma garde zdupy , moze by udalo sie tak jak menzerowi , zamiast marnowac sily na obalenie powinien wpadac z cepami , bo silwa wcale takiego dobrego boxu nie ma

[...] 2 grosze o taktyce. Obalenia i g&p było dobrym wyjściem, ale tylko pod warunkiem, że kondycyjnie było by lepiej. Skoro sam Pudzian, jak i p. Okniński wiedzieli, że siły wystarczy na 2, góra 3 obalenia (w sumie okazało się jeszcze gorzej) to nie lepiej było zastosować inną taktykę? Sylvia przeważnie powoli wchodzi w walkę, rozkręca się z [...]

[...] tak samo ! Jak oni mogli wpaść na tak idiotyczną taktykę dla gościa któremu sił wystarcza na 60 sekund ???!!! Przecież obalenia, mocowania, parter kosztują najwięcej siły. Jeszcze z gosciem który tak dużo waży... Ze swoimi umiejętnościami niestety tym bardziej miał zacząć jeszcze bardziej furiacko niż dotychczas i liczyć że coś konkretnie [...]

Ehh - nie nalezalem do zadnej ze stron (fanow i wrogow), ale w duchu mialem nadzieje, ze da rade :) - lub przynajmniej zadecyduje solidna wymiana ciosow... Uwazam ze potencjal ma calkiem niezly, (nawet patrzac na kondycje) ale po primo. wypalic (z ***anej glupoty) cale sily na probe obalenia.... (lepiej bylo je ewentualnie zostawic na wypadek [...]

Sory za spam, ale jeszcze o jednej rzeczy zapomnialem - stety/niestety na ringu trzeba umiec panowac nad adrealina - nagly jej skok jest dobry w momencie juz skutecznego natarcia - ale jak kazdy kto - powiedzmy spier*** przed policja z buta (tak dla przykladu) wie, ze power przez max 45-60 sek jest nieziemski, ale pozniej traci sie kompletnie [...]

Wiele na temat tej walki zostało już powiedziane(o hymnie też ), nie ma co powtarzać ciągle tego samego- techniki brak, nieumiejętność wykorzystania swej siły, kompletny brak kondycji, a na dodatek okazało się, że duszy wojownika też nie ma. Co dalej z Pudzianem w MMA? Nawet najwięksi optymiści już nie wierzą, że ma on JAKIEKOLWIEK szanse na [...]

@lewylife. Z baletu nie przezkoczysz na MMA.Wyjdzie brak psychiki , brak sily i ogromny strach przed czymś nowym . Jezeli dzwiga ciezary niech sie tym zajmuje bo kariery to on w MMA juz nie zrobi. @Showcase nic ciekawego Pamietajmy ,że Pudzian ma juz 34 lata.W takim wieku zacząć ćwiczyć MMA z myślą o top 10 to jakas pomyłka

[...] amator przetrwał pierwszą rundę z doświadczonym i silnym zawodnikiem HW - to jest na +. 3) dobrze, że poddał walkę - nie miał sił, żeby stać, żeby podnieść walkę, nie miał siły już na nic, więc wg. 'krytyków' miał pokazać jaja/serce do walki (brak rozumu) i leżeć przez kilka minut ze 130kg kolosem na sobie i przyjmować kolejne cepy na łep, [...]

jak juz tu zauwazono krytykowac jest bardzo latwo..... ale warto zwrocic uwage na cos innego: -pudzian osiagnal szczyty jako strongman-jako jedyny uzyskal najwiecej tytulow ms -wystartowal w zupelnie nowej dla niego dyscyplinie sportu-stawiajac na szale cala swoja dotychczasowa slawe-przeciez mogl juz najmanem przegrac i wszyscy zlosliwi rzeliby [...]

[...] ,bo jak można gadać ,że pokona się Fedora nie potrafiąc jak się okazało praktycznie nic.Lubiłem Pudziana i miałem nadzieje ,że coś tam osiągnie w MMA tym bardziej po tym co gadał on sam i jego team.W jego walkach nie widać ani tej monstrualnej siły,ani kondycji,ani techniki więc na co było te całe bzdurne gadanie ,ze zniszczy wszystkich ?

Jakie suplementy na przyrost siły

a jak z libido i sila na treningu?ja na walku omki tez mialem spadki po odstawieniu mety.samopoczucie z dupy, brak checi do zycia,spadek sily, brak libido i miekki wacek. omka e2d i chudnac to mi sie w glowie nie miesci.

ale masakra, ale w takim razie skąd te wszystkie efekty uboczne testa jak np.: -libido podbite -agresor -na treningu mega moc -znaczny wzrost siły -na treningu czerwona morda, zlany potem (na offie tak nie mam) -pompa na treningu potężna -ręce, uda mi zarosły ostro nawet wierzch dłoni czarnymi kudłami -widoczne zmiany w sylwetce i nie mówie tu [...]

Ok bardzo dziekuje,nie wiedzialam ze lepiej jest zaczynac od slabszej reki.Sluchaj a robiac to cwiczenie to podnoszac uzywamy tez klatki piersiowej? Bo ja myslalam ze tylko sily rak?

Chyba macie racje dziewczyny.....powiem wam dlaczego nigdy nie wyrzucialm glutenu ani nabialu.....bo kiedys zapytalam sie lekarza o alergie a on mi powiedzial,ze nie badania nic nie wykazaly.Zbyl mnie tym pytaniem a ja sie poczulam tak jak szukam dziury w calym.No I jadla gluten ,nabial.Moje zycie dziewczyny nie jest zyciem bo nie mam [...]

U mnie nie ma spadkow kg, wagowo stoje w miejscu, ale jakosc ciala sie zmienila. Czyli poprawil sie sklad o sile nie wspominajac. Moja waga od wielu lat moze zmienila sie moze o 2kg. Za to ilosc miesni, szczegolnie w gornej czesci bez porownania. Giry tylko oporne sa w sensie wygladu, ale sily maja w brod :)

Dzien 18 dziewczyny ratujcie.....samopoczucie straszne....Ok zbliza mi sie okres ale zeby az tak sie czuc .....plakalam,jestem wzdeta,nie mam energii nawet prowadzic samochodu ile moglam,problemy z koncentracja do tego stopnia,ze spowodowalabym dzis wypadek.Dzis przyszly testy :nie wyszlo bym miala problem z glutenem wiec co mi jest....Ok biore [...]

Dzien 18 dziewczyny ratujcie.....samopoczucie straszne....Ok zbliza mi sie okres ale zeby az tak sie czuc .....plakalam,jestem wzdeta,nie mam energii nawet prowadzic samochodu ile moglam,problemy z koncentracja do tego stopnia,ze spowodowalabym dzis wypadek.Dzis przyszly testy :nie wyszlo bym miala problem z glutenem wiec co mi jest....Ok biore [...]

Tak jak wyzej Nolse napisala i byloby super jakby Ci sie udalo 4 posilki zrobic. Zobacz po ktorym najbardziej chce Ci sie slodkiego, jak szybko i czy po czyms szczegolnie. I generalnie jak sie czujesz, jakies zjazdy energetyczne, spioch sie wlacza itd....Powysilkowo zawsze dobry czas na wegliki :) Tetiszerii wiesz najbardziej mi sie chce slodkiego [...]

[...] by nie być "super", wystarczy mi być super dla siebie i mojej małej. Wystarczy mi, że super zrobie trening, nie na 100%, na tyle ile daję radę na tamtą chwilę. Gdy nie daję, robie mniejszy, słabszy i nabieram siły na przyszły. Szukam półśrodka. Szukam siebie. Tutaj na pewno część odnalazłam :) Dziękuję, że jesteś i dziękuję, że ja mogę być :)